压力与自我-精品课件 .pptxVIP

;一、什么是压力？;压 力;埃舍尔;;;;9、我们的市场行为主要的导向因素，第一个是市场需求的导向，第二个是技术进步的导向，第三大导向是竞争对手的行为导向。七月-21七月-21Sunday, July 11, 2021 10、市场销售中最重要的字就是“问”。22:53:5822:53:5822:537/11/2021 10:53:58 PM 11、现今，每个人都在谈论着创意，坦白讲，我害怕我们会假创意之名犯下一切过失。七月-2122:53:5822:53Jul-2111-Jul-21 12、在购买时，你可以用任何语言；但在销售时，你必须使用购买者的语言。22:53:5822:53:5822:53Sunday, July 11, 2021 13、He who seize the right moment, is the right man.谁把握机遇，谁就心想事成。七月-21七月-2122:53:5822:53:58July 11, 2021 14、市场营销观念：目标市场，顾客需求，协调市场营销，通过满足消费者需求来创造利润。11 七月 202110:53:58 下午22:53:58七月-21 15、我就像一个厨师，喜欢品尝食物。如果不好吃，我就不要它。七月 2110:53 下午七月-2122:53July 11, 2021 16、我总是站在顾客的角度看待即将推出的产品或服务，因为我就是顾客。2021/7/11 22:53:5822:53:5811 July 2021 17、利人为利已的根基，市场营销上老是为自己着想，而不顾及到他人，他人也不会顾及你。10:53:58 下午10:53 下午22:53:58七月-21 ;;;你压力大吗？在哪里跌倒，就……;再不上春晚！除非拿枪逼我！;谁会说这样的话？ 娱乐圈生存规则 不露脸，毋宁死！ 想想艳照门，还有明星吸毒…… 这也是压力;压力源;不同人群的压力源不一样 中国心理学家的研究 主要压力源按重要性排列。对于企业员工来说，他们主要的压力源是工作负荷、组织局限性、与同事的冲突、与上级的冲突等问题。 ;;;心理学家很少关心的农民工 超负荷压力（过劳） 相对贫困 城市适应（不公平） 感情家庭 技能低与急功近利;;;压力是中性词。 这个世界就像一台榨油机，人们总是不断地处在压力之下。如果你是榨剩下的渣滓，你就会被过滤掉，如果你是纯正的油，你就会被保留下来。经受压力是无法避免的。压力在世界上的各个角落产生。我们看到一些在受到压力时怨天尤人的人，他们是懦夫，缺乏光彩。但也有另一种人，他们处在同样的压力下却毫无怨言，因为正是这些困扰磨砺了他们的性格。正是压力去芜存菁，让他们成为高贵的人。 圣.奥古斯丁;二、压力的影响;产生心理压力时的生理（躯体）反应：1、肌肉紧张——心跳加速、呼吸急促；2、大汗——瞳孔散大、过分警觉、四肢酸软、消化不良、尿频；3、胸闷——突发疼痛或抽搐、便秘或腹泻；4、疲倦和乏力——慢性疾病急性发作、烦躁、腰酸背痛、坐立不安、口干舌燥、恶心。;上台;;美国人评定了各种事件的影响度;社会再适应评定量表 生活事件??????????????????????????????????? 生活转变值 -------------------------------------------------------------- 配偶去世?????????????????????????????????????? 100 离婚??????????????????????????????????????????? 73 分居??????????????????????????????????????????? 65 入狱??????????????????????????????????????????? 63 亲密的家人去世?????????????????????????? 63 自己受伤或生病?????????????????????????? 53 结婚??????????????????????????????????????????? 50 被老板解雇?????????????????????????????????? 47 婚姻的调和?????????????????????????????????? 45 退休??????????????????????????????????????????? 45 家人健康的转变???????????????????????????44 怀孕??????????????????????????????????????????? 40 性功能障碍????????????????????????????????