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中華傳統養生推廣協會理事長 洪慶隆養生哲理人生的不幸與悲哀無知 與 疏忽大多是兩件事所造成: 健康的身心大多來自於:正確的認知與確實的行動90%的疾病由飲食所造成的80%的癌症病人體液成酸性酸性體質健康的體液為PH 7.35~7.45PH 7.2以下為酸性體質酸性體質會造成新陳代謝速度減緩細胞器官作用緩慢慢慢…..產生不舒服的病痛慢性病高血壓 潛伏期10年糖尿病 心臟病 潛伏期 15年癌症 潛伏期 20年40歲……..20歲養生從年輕就要開始養生從健康就要重視90%的疾病由飲食所造成的農藥空氣飲水電磁波陽光環境荷爾蒙92年12月29日93年11月19日免疫系統三大功能1.保護功能健康----自己生病----醫 生2.清除:a.毒素 b.多餘的 脂肪 c.死掉的細胞免疫系統食物藥物完整連皮吃3.修補受損的器官化合90%水果的果皮呈鹼性 果肉呈酸性替代單一稀釋免疫系統三大功能1.保護功能健康----自己生病----醫 生2.清除:a.毒素 b.多餘的 脂肪 c.死掉的細胞免疫系統食物藥物完整3.修補受損的器官天然生命結構化合50%蔬菜,水果 需生食悅性 惰性 變性替代單一稀釋免疫系統三大功能1.保護功能健康----自己生病----醫 生2.清除:a.毒素 b.多餘的 脂肪 c.死掉的細胞免疫系統藥物藥物食物完整3.修補受損的器官化合化合天然生命結構替代替代再生與生俱來複方單一單一正確專業配方濃縮稀釋稀釋有效到底該吃什麼?我該怎麼吃 ?不能享受美食 人生有何意義木(肝)免疫系統綠豆、青椒、奇異果、檸檬、綠色蔬菜、青蘋果36－48　成就適應力酸土(脾)消化系統木瓜、香蕉、甘草、芒果、地瓜、南瓜、甘蔗、玉米0-12　根基決策力五色五味滋養五大系統黃甜金(肺)呼吸系統白蘿蔔、薑、茭白荀、白木耳、蒜、辣椒、蔥12－24　求知領導力火(心)內分泌系統蕃茄、紅豆、苦瓜、川七、紅菜、枸杞、紫蘇、芥菜48－60　安詳親和力?紅苦白辣水(腎)循環系統黑木耳、芝麻、香菇、黑豆、芹菜、海帶24－36　求知應變力黑鹹綠五行相剋五行相生期望每位親愛朋友*以正確的方法經營自己的健康*分享自己健康的心得,帶給別人快樂*救己救人,利人利己,健康快樂 謝謝大家9、要学生做的事，教职员躬亲共做；要学生学的知识，教职员躬亲共学；要学生守的规则，教职员躬亲共守。10、阅读一切好书如同和过去最杰出的人谈话。11、一个好的教师，是一个懂得心理学和教育学的人。12、要记住，你不仅是教课的教师，也是学生的教育者，生活的导师和道德的引路人。13、He who seize the right moment, is the right man.谁把握机遇，谁就心想事成。14、谁要是自己还没有发展培养和教育好，他就不能发展培养和教育别人。15、一年之计，莫如树谷；十年之计，莫如树木；终身之计，莫如树人。16、提出一个问题往往比解决一个更重要。因为解决问题也许仅是一个数学上或实验上的技能而已，而提出新的问题，却需要有创造性的想像力，而且标志着科学的真正进步。17、儿童是中心，教育的措施便围绕他们而组织起来。 谢谢观赏 You made my day!我们，还在路上……