21天养成好习惯计划执行表.pdfVIP

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21天养成好习惯执行表 序号 每日时间 今日好习惯 23号24号25号26号27号28号29号30号31号 1号 2号 3号 4号 5号 6号 7号 8号 9号 10号11号12号13号14号15号16号17号18号19号20号21号 22号 1 06:50 —07:00 自己起床不用喊、迅速穿衣下床 2 7:00—07:25 洗漱、吃早餐、听英语、语文 3 7:30— 16:00 在学校期间 4 16:30— 19:00 做作业,吃晚饭 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 21:00—21:30 收书包、自由活动 20 21:30—21:40 上床睡觉 考核说明:完全达到目标打“ √”,否则打“ ×” 完成周奖励(满足一个 30元以内的小愿望): 完成月奖励(请吃烤肉或等值的愿望):

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