初三临考前的家长会发言稿.pdfVIP

中 考 临 考 前 家 长 会 发 言 稿 尊敬的各位家长： 晚上好！今天是孩子初中阶段召开的最后一次家长会，而且挤用的是晚上的时间，希望大家不 要嫌学校烦、 管得太多。还有 3 天就中考了，在这最关键的时期，把各位家长请来就学生的考前心理疏 导、考试相关政策要求以及家长应该注意的事项等相关问题一起进行探讨，为他们在今年中考中，考出 好成绩，做出我们最大最有效的努力。 这个阶段学生做的最多的是就是恢复， 各学科老师包括班主任老师都在尽最大努力帮助学生树 立信心、指导答题以及进行必要的心理疏导。我也是一个过来之人，很能体谅到绝大多数家长的心理， 说不紧张是假的，何况处在焦点的同学们呢？当然，明天晚上，我还要最后一次为学生助威、鼓劲、加 油、呐喊！ 有人说中考“六分靠实力，三分靠心理，一分靠运气”（当然，我跟同学们说的是“四分考实力， 六分考心理”，是不想让他们有侥幸心理）。成绩的好坏不仅取决于学生知识的高低，也取决于学生的 心理素质。考生只有心理稳定，心态平和，才能冷静思考，敏捷思维，灵活多变地处理考试中的问 题。因此，我说的第一个话题是： 给孩子创造一个舒适的考试环境，做到关心适度；（ 做到“四要”、“两不要”。） 两不要： ①不要过高的期望，让考生心里有“底”。由于家长总爱拿自己当年的亲身经历和现在的成就教 育学生，有的家长经常和考生算账，说自己培养子女如何辛苦，甚至自己节衣缩食为孩子花了多少钱 等。使考生形成了巨大的精神压力。考生是为家长“面子”去应试，是为满足家长“考得不错、 比我当 年强”的虚荣心去应试，这是心理压力之源，家长一定要彻底丢掉“面子”，减轻考生压力。 首先，家长要相信孩子有把握、有能力、有信心对付这场考试，相信学校为考试所作的一系列准 备工作。不要去过多地渲染考前的紧张气氛，尽量让孩子保持平静的心情，稳定的状态。对孩子，家 长应该有着正确的定位，不要去和别人攀比，只要孩子能够发挥出正常的水平，就已经成功了，就值 得庆贺、高兴。在现阶段，孩子已经有着沉重的心理压力了，千万不要反复叮咛、唠叨，相反应该找 一些轻松的话题，让孩子放松一下紧张的神经。降低过高的期望，让考生心里有“底”。 这里我还想特别强调一点：对目前成绩不太理想的同学，我们的家长要鼓励孩子不要泄气，一定 有学校上（有的家长说，考不上高中就不要上，学生一想，我已经这样了，不如破罐子破摔）。 ②不要唠叨。整天把中考挂在嘴边，时刻对孩子说，要抓紧最后的时间抱抱佛脚，其实，孩子的 心理也非常紧张，越说孩子越紧张，越说孩子越烦躁。更不要用“要为父母争口气”等言语刺激孩 子。 四要： ①要制造良好的家庭气氛：考前家庭氛围一定要自然、和谐、轻松，拒绝 “戒严”。把中考的这 段时间看做平常的日子，家长与孩子之间的对话要和平常一样和谐。 ②要情绪稳定：临近中考，家长比孩子还着急，家长有时会情不自禁地紧张，对孩子来说这等于 是火上浇油，因此舒缓压力首先从家长做起。这段时间，家长要使自己完全放松下来，保持和平时一 样的心情，这样孩子也会随之轻松起来。即便紧张，也要尽量掩饰，绝不能让孩子看出父母心神不 宁。家长情绪稳定通过感染、暗示等心理机制，有助于考生情绪稳定。家长情绪不稳定，心情紧张， 不利于考生良好的心态的建立。 ③要合理搭配饮食，注意营养，要让考生首先应养成良好的饮食习惯，不仅要吃早餐，还应吃好早 餐，可以选择牛奶、鸡蛋、面包等，这样才能保持人体必需的能量。随着天气越来越热，有些考生早上 起床后没有胃口，不想吃早饭。对于这种情况，可让考生起床后稍微活动活动，之后再吃饭。午餐和晚 餐应可口，营养丰富，易消化，家长可以多变化每日的食谱，合理搭配肉、蔬菜等饮食，晚上要多喝稀 饭，避免吃刺激性大、硬或不好消化的食物。如果考生晚上学习较累，睡觉前也可以适当加餐。此外， 生吃瓜果、蔬菜时一定要洗干净，避免在外面吃不干净的食物，尤其是凉拌、油炸食品。不要吃太多冷 饮如汽水、冰水等。不要吃生、冷和凉拌菜，以免发生肠胃疾病。（在家吃饭要尽量不吃豆类食品） ④要调节考生兴奋点。中考的时间要求是很严格的，所以考生在最后 10 天要保持