用食疗祛除黄褐斑.docVIP

用食疗祛除黄褐斑 黄褐斑是一种常见的色素沉着性疾病，多与内分泌，特别是性激素失调有关，最常见于生殖活动期的妇女，除了日常的治疗外，在饮食方面也是可以很好的辅助治疗黄褐斑的。 用食疗祛除黄褐斑以下是具体介绍： 1、美肤汁：雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣，与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升，用开水冲兑搅拌均匀之后服用。 2、牛奶核桃饮：牛奶、豆浆、黑芝麻各200克，核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中；牛奶和豆浆混匀，慢慢倒入小石磨中边倒边磨，磨好后倒入锅内煮沸，后加入少量白糖调味，也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。每日1次，每次1小碗，可以经常食用。 3、干柿去斑方：干柿子，天天食之。具有润心肺，去黑斑的功效，适用于面部黑斑、雀斑。 4、消斑饮：黄豆、绿豆、赤豆各100克，白糖适量。将上述各种豆洗净浸泡至胀后混合捣汁，加入适量清水煮沸，用白糖调味饮服，1日3次。 5、桃仁牛奶芝麻糊：核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，每日早晚各吃1小碗。具有润肤悦颜功效，适用于黄褐斑及有皱纹皮肤。 6、三仁美容粥：桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，鸡蛋1个，冰糖10克，粳米50克。将桃仁等3味研成细末；粳米淘洗干净，放入砂锅内，加桃仁等3味中饕细末和适量水，旺火煮沸，打入鸡蛋，改用文火煨粥。粥成时加入白糖调匀。每日1剂，早餐食用。20剂为1个疗程，间隔5日后可接着进行下一个疗程。此粥具有活血化瘀，润肠通便，护肤美肤功效。常服此粥能减少色素斑，延缓皮肤衰老也可预防黄褐斑。 7、猪肾薏苡仁粥：猪肾1对，去筋膜、臊腺，切碎，洗净，与去皮切碎的山饕100克，粳米200克，薏苡仁50克加水适量同煮，用小火煮成粥，加调料调味分顿吃。具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。 8、山楂橘皮饮：山楂、橘皮各适量，加水共煮，待凉，用纱布滤渣取汁，之后加蜂蜜调均匀即可饮用。 9、羊奶鸡蛋羹：羊奶250毫升，鸡蛋2个，冰糖50克。用清水适量将冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入鸡蛋，搅拌均匀煮沸，即可食用。 以上就是用食疗祛除黄褐斑希望能患有黄褐斑症状者带来帮助，根据专家介绍选择适合病情的方法进行治疗。如果黄褐斑比较严重的话还是推荐使用中药O菲胶囊，O菲胶囊在祛除黄褐斑方面效果还是很好的已经得到了很多患者良好口碑。