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0-3 岁早教 —认知能力训练内容安排 1 个月 大人将铃铛或其他色彩鲜艳的玩具拿到离宝宝眼睛 20-30 公分处,待引起宝贝注视后微快移动物体,吸引 宝贝的眼睛跟着物体移动,提高他的注意力。 2 个月 视觉训练 1、训练两个月的宝宝视力集中:继续按照 1 个月的方法训练,当宝宝视力集中时,可将人 (或物)距离变远; 也可以把宝宝抱起, 让他观察眼前出现的人 (或物),待视力集中后, 缓慢移动人(或物) ,让其追视。 2 、在天气条件允许的情况下,家长要带宝宝到户外活动,有利于宝宝对钙的吸收。另外, 家长要把宝宝看到的各种物品名称告诉两个月的宝宝,刺激宝宝的视觉发展。 听觉训练 1、视听定向:家长可以把各种发声体(如:橡胶制作的可以捏响的玩具、小的琴等)在宝 宝的视线范围内弄响给他听。家长动作要缓慢,声音要清晰,还要反复地告诉两个月的 宝宝名称,等宝宝注意以后再慢慢移开,让他追着声音寻找声音的来源。 2 、还要给宝宝多听优美的古典音乐及外界的各种声音,如风声、雨声、车声等。 嗅觉训练 可以继续做上个月的训练, 还可以在家长进餐时让宝宝闻闻饭菜的香味。 这个月龄的宝宝 对香味、酸味非常敏感,当妈妈用醋瓶盖给他闻的时候,宝宝会作出不喜欢的表示。 味觉训练 宝宝在 5 个月的时候。其舌面的味蕾对酸、甜、苦、辣、咸就有了感知觉辨别能力。可 以用筷子沾点菜汁,让宝宝尝尝各种菜汁的味道。刺激孩子的味觉发展。 触觉训练 从 2 个月起开始给宝宝做“婴儿被动体操” 。被动体操是家长握着两个月的宝宝的四肢 及躯干并带动他来一起做。 共八节, 包括:胸部运动; 上肢肩部和胸部运动; 上肢伸屈运动; 肩部运动;下肢运动;两腿轮流伸、屈;两腿伸直上举和髋关节运动。它可以提高宝宝肌肉 收缩能力,改善宝宝血液循环和促进动作的发展。 3 个月 视觉训练 1、家长可以把玩具提悬在宝宝能碰到的位置上。 (3 个月宝宝发育指标)让宝宝自由地摆弄 玩耍 2 分钟,观察宝宝伸手的方向和动作。 2 、家长可以训练宝宝,让宝宝的视线从一个人(或物)转移到另一个人(或物)上,或者 在他注视一个物体或者人脸时,让他迅速移开,用声音或者动作吸引宝宝转移视线。 3 、此时, 家长可以为宝宝布置识字环境 (具体方法见终级识字计划) ,逐渐培养宝宝识字敏 感。 听觉训练 1、这个月,家长要经常给宝宝听优美的古典音乐如 《启智音乐》,锻炼宝宝听觉敏感的同时, 开发宝宝大脑潜能。 2 、家长还要让宝宝握住摇铃 (或者其他能响的玩具) ,然后家长轻轻摇动宝宝的手, 合着玩 具发出声音的节奏唱童谣给宝宝听, (3 个月宝宝发育指标) 。 3 、家长要经常和宝宝说话,逗引宝宝发音,练习让他和家长搭话。 嗅觉训练 可以让宝宝坐在家长的腿上,让他嗅各种饭菜的味道。家长要亲切的和他说话: “好香 的饭味啊”、“好闻吗?”等。也可以根据季节选择新鲜的香蕉、西瓜、橘子等香味比较浓郁 的水果给宝宝闻一闻。在宝宝闻的同时,家长要观察宝宝的表情变化。 味觉训练 家长还可以给宝宝添加果汁、 菜水, 让宝宝体会不同种类汁水的味道。 同时还可以继续 给宝宝尝不同的味道,对宝宝味觉进行刺激。 触觉训练 : 继续训练触摸, 除以前的方法外, 还可以抱着宝宝让他坐在家长的腿上, 前面放上玩具 (宝 宝手一伸就可以触到) ,让宝宝可以自己伸手触、碰玩具。玩具最好是不同质地的,宝宝手 部触摸不同玩具会产生不同的感觉。 4 个月 视觉训练 1、第一周:家长可以把布娃娃的一部分用浴巾遮挡,一边说“布娃娃到哪里去了?”一边 作出寻找的样子,吸引宝宝的注意。每天两三次。
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