健康教育宣传栏每月适宜宣传的内容2.docVIP

健康教育宣传栏每月适宜宣传的内容2 一月： 老年人冬季防中风、骨折 1疾病名称：中风 临床病症：寒冷可使人的交感神经兴奋，血液中的儿茶酚胺增多，导致全身血管收缩。同时，气温较低时，人体排汗减少，血容量相对增多，这些原因都可使血压升高，促发脑溢血。因此，首先要重视高血压、冠心病、糖尿病、动脉硬化等原发疾病的治疗，其次注意发现中风先兆，如突然眩晕、剧烈头痛、视物不清、肢体麻木等。 专家支招：中风其实是能够预防的，由于高血压是发生中风较危险的因素，因此要预防中风，一定要防治高血压，也就是有效地控制血压，并长期观察血压情况。同时，也要及时治疗其他可能引起中风的疾病，如动脉硬化、糖尿病、冠心病、高脂血症、肥胖病等。平时，饮食要尽量控制，少吃油腻的东西，控制情绪，并进行适当的运动。 2、疾病名称：骨折 临床病症：冬季老人骨折现象较多，其原因，一是冬季老年人衣着厚，肢体的灵敏度和行动相对迟缓容易发生跌倒；二是冬季老年人太阳晒得少骨质较疏松；其三，不少家庭把地面装修的“光彩照人”也使老年人容易滑倒。一旦骨折，治疗时间不仅长，而且老人比较痛苦。 专家支招：老人股骨骨折后，需要卧床牵引8周左右时间或者手术治疗，骨折已经成为威胁老年健康和生活质量的主要疾病之一。所以希望老年朋友：冬季多晒太阳，多吃含钙高的食物，不要穿底滑的鞋子，少去人群拥挤的场合，减少意外的发生。 二月： 世界卫生组织《烟草控制框架公约》 ????? ?????? 世界卫生组织《烟草控制框架公约》是一项全球性的公共卫生条约，其目的在于减少由烟草使用造成的疾病负担和死亡。《公约》于2003年7月正式通过，之后迅速成为了联合国历史上缔约方最多的条约之一，两年半之内实现缔约方数目过百。2005年2月《公约》正式生效，到2006年底，缔约方总数已达142个，覆盖了全球四分之三以上人口。 ????? 《公约》从供应和需求两方面着手进行烟草控制，手段包括要求提高烟草产品价格和税收，全面禁止烟草广告、促销和赞助，以及在所有烟草产品包装上印制明显的图片健康警告。其中第八条规定“采取措施防止烟草烟雾（二手烟）暴露”，并明确提出了经实践证明可有效降低二手烟健康危害的措施。案例研究结果表明，在实施禁止公共场所吸烟立法的国家，烟草产品消费量也随之降低，部分原因是由于这种措施能起到鼓励人们戒烟的作用。此外，尚无明显证据显示此类禁令会对服务业造成任何负面经济影响。 ?? 吸烟的三大危害 ????? ???????一、可以直接毒杀生命有关专家曾通过动物实验获得了下列结果：马在注射8滴尼古丁后就会很快死亡；狗用一滴尼古丁注射到静脉里就可以将它置于死地；另外，让某些动物长期吸烟后，可以发现有血管收缩甚至硬化的明显趋向。 ????? 二、可以破坏人体的营养成分吸烟可以阻止人体对维生素C的吸收，尼古丁对维生素C有直接的破坏作用。人体如果长期缺乏维生素C就有患坏血病的可能。 ????? 三、可以诱发多种疾病由于吸人体内的烟对呼吸道、消化道等器官有恶性刺激作用，因而有人认为是胃及十二指肠溃疡、呼吸道感染甚至为口、唇、舌、食道、呼吸道等癌症的诱发因素。 ????? 由此看来，吸烟对人体健康来说有百害而无一利。所以要尽量戒除或少吸烟。不吸烟的人最好不要染上这个嗜好。 三月： 防控结核病 结核病又称为 痨病，由 结核杆菌感染引起的慢性传染病。是一种古老的传染病，自有人类以来就有结核病。 结核菌是如何传播的：有痰涂片抗酸杆菌阳性的肺结核病人才具有传染性，才是结核病的传染源。在肺结核病变中或空洞中，存在大量繁殖的结核菌。这些结核菌随着被破坏的肺组织和痰液，通过细支气管、支气管、大气管排出体外。含有大量结核菌的痰液，通过 咳嗽、 打喷嚏、大声说话等方式经鼻腔和 口腔喷出体外，在空气中形成气雾（或称为飞沫），较大的飞沫很快落在地面，而较小的飞沫很快蒸发成为含有结核菌的“微滴核”，并长时间悬浮在空气中。如果空气不流通，含菌的微滴核被健康人吸入肺泡，就可能引起感染。由此看来，传染性的大小和传染源病人的病情严重性、排菌量的多少、咳嗽的频度、病人居住房子的通风情况及接触者的密切程度及抵抗力有关。以上称为“咳嗽传染”，是经科学试验证的，是最主要的传播方式。也有可能通过随地吐痰形成的尘埃传染，但这是次要的传播方式。 目前我国从中央到县（区）各级都设有结核病防治专业机构，如出现结核病可疑症状应立即到所辖各市（县、区）结核病防治机构就诊。病人能享受到国家对结核病治疗费用的“收、减、免”政策。 四月： 春天防治八种疾病 春季天气多变，忽冷忽热，若不注意健康保养，很容易患上流行疾病，因此春季养生应以预防为主。?-洛 据专家介绍，春季容易流行的疾病主要有八种，需要特别加以防护。?-洛??溃疡病??春季机体代谢增高、胃液增加，凡此种种