体育课教案四年级上.docVIP

四年级第一学期体育课教学进度表 周 次 课 次 学习目标 教材内容 一 1 初步学会观察并能说出同伴在体育活动中的情绪表现； 初步学会通过体育活动等方法调节和控制情绪 体育与健康基础常识： 学会调控自己的情绪 2 在队列队形练习中形成正确的身体姿势； 能积极参与体育运动，提高动作节奏感和判断力 1、基本体操：队列队形 2、跑与游戏：穿过小树林 二 3 复习广播体操，发展学生协调性和灵活性； 在游戏中学会小篮球的简单动作 徒手操 2、小球类与游戏：小篮球 4 掌握动作并能独立完成，达到灵敏、柔韧、协调等素质；发展反应能力与体育兴趣 徒手操 2、队列游戏：报数比赛 三 5 进一步的巩固部位操动作要领的掌握，提高协调性和节奏感；在集体活动中表现出合作的意识与行为 徒手操 2、跑与游戏：春种秋收； 6 提高竞争意识和热爱体育锻炼的精神，发展灵敏、协调和合作意识 游戏课：1、穿城门 2、夹球接力 四 7 具有展示自我的意识，以及创新的学习能力； 通过游戏培养合作和竞争意识，以及反应速度 技巧：发展滚翻能力 2、跑与游戏：障碍赛跑 8 学习各种滚翻动作，并组合起来发展平衡和协调能力；掌握投准方法，培养投准能力 技巧：发展连续滚翻能力 2、投掷与游戏：发展掷准能力 五 9 培养积极参与体育活动的态度和行为；体育地域性体育活动的快乐 武术：基本动作 2、地域性体育活动（自选） 10 初步掌握动作方法，发展平衡、灵巧、协调和自控能力； 提高位移速度及反应能力 武术：基本动作 2、跑与游戏：群龙戏珠 六 11 初步掌握悬垂技巧与方法，发展手臂支撑力量，提高协同合作的意识和能力；提高反应速度 技巧：发展悬垂能力 2、跑与游戏：挑战应战 12 能做出小篮球游戏中的简单动作； 在走的游戏中形成正确身体姿势 小球类与游戏：小篮球 2、走与游戏 七 13 培养走步的兴趣，促进下肢力量的发展； 主动参与各种跳高游戏活动，体验急行跳高的身体感受 走与游戏：负重走 2、跳跃与游戏：发展跳高能力 14 改进走的动作，提高改变速度走的能力，培养竞争意识；培养克服困难、勇敢、果断的品质及良好的交往能力 走与游戏：各种姿势走 2、跳跃与游戏：发展跳高能力 八 15 培养参与意识和表现力，能说出所做身体动作的术语；地域性体育活动 韵律活动：跳跃组合动作 2、地域性体育活动（自选） 16 能做出小篮球的简单组合动作； 通过游戏发展跳跃能力 小球类与游戏：小篮球 2、跳跃与游戏：单双脚跳圈 四年级第一学期体育课教学进度表 周 次 课 次 学习目标 教材内容 九 17 能达到动作要求，发展学生腹背肌力量； 在困难条件下体验跳远的动作 技巧：仰卧起坐 2、跳跃与游戏：快跳快跳 18 乐于学习和展示简单的武术动作； 学习和体验各种对抗性游戏活动，培养学习兴趣 武术：组合动作 2、对抗与游戏：抢种抢收 十 19 在各种姿势的走步中形成正确的身体姿势； 能完整的做出简单的韵律操动作，努力展示自我 队列：行进间走 2、复习韵律操 20 学会武术组合动作，初步体现武术风格； 通过游戏发展跳跃能力 武术：组合动作 2、跳跃游戏：单脚跳接力 十一 21 体验个人在集体游戏时的感受，懂得不按规则游戏会导致身体伤害，培养参与体育动动的意识与行为 游戏课：1、踏石过河 2、攻关 22 在相互合作中学习跳跃游戏动作； 敢于同比自己“强大”的同伴一起游戏 跳跃与游戏：支撑跳跃 2、对抗与游戏：攻关 十二 23 培养自尊与自信，提高掷远能力； 初步掌握跳跃动作的基本要求与方法，培养体育意识 投掷与游戏：发展掷远能力 2、复习支撑跳跃 24 初步学会动作，发展上、下肢力量，培养协调性与灵活性； 掌握掷远、投准方法，提高投掷能力； 技巧：立卧撑 2、投掷与游戏：发展投远与投准 十三 25 掌握动作方法与要求，发展上下肢协调发展； 能较顺利地完成武术组合动作练习 跳小绳 2、复习武术动作 26 提高跳跃能力，掌握动作方法及上下肢协调发展； 做出小足球的简单组合动作 跳小绳 2、小球类与游戏：小足球 十四 27 掌握耐久跑的正确方法，培养坚强意志品质； 在跳高游戏中培养合作精神和体育道德 走与跑游戏：发展耐力跑 2、跳跃与游戏 28 掌握跳大绳动作方法，培养克服困难的意思品质； 在小足球游戏中体验动作方法 跳大绳 2、小球类与游戏：小足球 十五 29 发展下肢力量及身体协调性，培养团结协作的意思品质； 在游戏中加强合作，学会跳高方法 跳大绳 2、跳跃与游戏 30 体会单脚跳动作，培养参与意识与行为； 改进跑的动作技术，提高奔跑动作速度 游戏课：1、单脚跳接力 2、迎面接力 十六 31 体验疲劳时的感受，提高耐力素质； 积极参与乐于学习地域性体育活动 走与跑游戏：发展耐力跑 2、地域性体育活动（自选） 32