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产妇日常中医保健适宜技术和方法 产后缺乳适宜保健技术——饮食调理 （1）猪蹄、百爪鱼、木瓜共煮汤 （2）猪蹄汤：猪蹄 通草24克 （3）鲫鱼汤 * * * 国家基本公共卫生服务 孕产妇中医健康管理 主治医师李丽娟 * 内容导向 一、孕产妇中医健康管理程序 二、孕妇中医保健 三、产妇日常中医保健知识 四、产妇日常中医保健适宜技术和方法 一、孕产妇中医健康管理程序 孕妇中医健康管理服务规范流程图 * 一、孕产妇中医健康管理程序 产妇中医健康管理服务规范流程图 * 二、孕妇中医保健 孕期生理特点： “血感不足，气易偏盛” 阴血下注冲任 以养胎元 “产前一盆火” * 二、孕妇中医保健 妊娠初期——饮食偏嗜 呕恶头晕 孕3月后——白带增多 乳头乳晕着色 孕4月后——自觉胎动　小腹膨隆 孕6月后——肿胀—胎阻气机水道不利　　　妊娠末期——尿频便秘 * 二、孕妇中医保健 （一）端正言行 （二）调养饮食 （三）调畅情志 （四）起居有常 （五）谨慎用药 * 二、孕妇中医保健 分期保健要点 1、早期养胎气 2、中期助胎气 3、后期利生产 * 二、孕妇中医保健 异常情况注意 1、妊娠呕吐 妊娠早期，出现头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应，属于早孕反应范畴。严重者应及时转诊。 * 二、孕妇中医保健 1、妊娠呕吐 饮食宜清淡，易消化 忌肥甘厚味及辛辣之品 少食多餐，可适当食疗 * 二、孕妇中医保健 1、妊娠呕吐——食疗 含服：鲜姜片、乌梅、陈皮 蔗姜饮：甘蔗汁1杯，鲜姜汁1汤匙 橘皮2Og，代茶饮 佛手、苏梗各15g，粳米30~60g， 白糖适量 * 二、孕妇中医保健 2、妊娠血虚 中医认为妊娠后血聚于下以养胎，故孕妇“血感不足，气易偏盛”。 临床常见面色淡黄，或少华。 适时适当增加营养，注意休息，也可食疗。严重者应及时转诊。 * 二、孕妇中医保健 2、妊娠血虚——食疗 阿胶粥：阿胶10克，糯米50克，红糖适量 山药山萸粥：山萸60克，山药30克，粳米100克，白糖适量 * 二、孕妇中医保健 3、妊娠便秘 妊娠期妇女易出现便秘，久之易诱发痔疮或使原有痔疮加重。便秘未予改善，导致排便时孕妇腹压增大，易致胎动不安。 * 二、孕妇中医保健 3、妊娠便秘 以预防为主 多食蔬菜 香蕉 蜂蜜 定时排便 * 二、孕妇中医保健 4、胎动不安 症状：小腹不适或隐痛，伴腰酸，或阴道极少量出血 。 处理：及早医院就诊 。 * 三、产妇日常中医保健知识 一、产妇生理特点 1、阴血骤虚 元气耗损 百脉空虚　“产后一盆冰” 2、易发生瘀血阻滞现象 3、泌乳育儿 4、子宫缩痛 排出恶露 * 三、产妇日常中医保健知识 （二）病理特点 产后多“虚”多“瘀” : 1、产后生理变化 2、素体禀赋不足 3、产后摄生失慎 * 三、产妇日常中医保健知识 （三）日常中医保健知识 重视“三审”防病未然： 1、审少腹痛与不痛——辨恶露有无停滞 2、审大便通与不通——验津液的盛衰 3、审乳汁行与不行和饮食多寡——察胃气的强弱 * 三、产妇日常中医保健知识 （四）产后养生须知 寒温适度，起居有方 饮食清淡 营养易消化 心情舒畅，环境安和 产后百日内不宜同房 谨慎用药与进补 * 五、产妇日常中医保健适宜技术和方法 产后经常出现下述症状： 乳汁蓄积或缺乳 腹痛 便秘 多汗 * 四、产妇日常中医保健适宜技术和方法 （一）儿枕痛（产后宫缩痛） 在产褥早期因宫缩引起下腹阵发性剧烈疼痛称为产后宫缩痛。 于产后1-2日出现，持续2-3日自然消失。多见于经产妇。哺乳时反射性缩宫素分泌增多使疼痛加重。 * 四、产妇日常中医保健适宜技术和方法 1.儿枕痛的临床表现 产后三、四天内，下腹部阵发性疼痛，哺乳时加重，不伴有寒热，恶露无异常。 2.鉴别诊断 （1）产后伤食腹痛 （2）产褥感染腹痛 （3）产后痢疾腹痛 * 四、产妇日常中医保健适宜技术和方法 3.儿枕痛的保健适宜技术—饮食调理 （1）山楂30g