发展跳跃能力的练习和游戏的教案.docVIP

《发展跳跃能力的练习和游戏》教案 单位: 瑞昌市武山学校?????? 教师： 肖龙喜 班级： 六（1）班 人数： 30 日期： 2017．5．8 教学内容 1、游戏：踏石过河；? 2、连续跳跃障碍；??3、游戏：狭路相逢胜者过 教学目标 1、? 使学生积极参与体育活动，培养其兴趣和爱好； 2、使学生掌握连续跳跃障碍的能力和发展下肢力量的练习方法； 3、培养学生团结友爱、协同合作的良好作风和勇敢顽强克服困难的优良品质 教学重点： 发展跳跃能力的练习 教学难点： 动作协调、连贯连续跳跃障碍 体育器材： 小体操垫16块 ????????课序 ????时间（分）? 教学内容 教学措施与方法 ?????????????教学组织队形 教学要求 负荷 次/分 ?????? 一、 2? 课堂常规 师生问好，问题导入，教师介绍本课的内容。 四列横队 快、静、齐、 ????80 ?? 2 兔子舞学习 教师带领下集体练习。 四列横队或四路纵队 注意力集中，动作一致。 ????90 3? 兔子舞热身 教师带领下集体练习。 男女两列队行，反向绕场地跳一圈。 动作协调，连贯，有节奏。 ?? 110 ??????? 二、 3?????? 1、游戏：踏石过河 教师讲解游戏方法和规则后教师示范，学生分组比赛 前脚掌用力蹬地，动作协调连贯。 ??? 120 15????? 2、双脚连续跳过海面垫???????? ??1、教师讲解，示范，组织学生原地连续向上跳练习.???????????????????2、组织学生连续跳过障碍的练习。 ?????????????? 3、组织学生连续跳过过个障碍的练习。 ?????????????? 4、教师引导下学生动脑，如何快速跳跃障碍练习。???????????? ????????????????????? ??????????????????? 腿部要有爆发力 ??? 150 3、游戏：狭路相逢胜者过 教师讲解游戏方法和规则后教师示范，学生分组比赛 蛙跳要连贯，协调 130 ??????? 三、 ??????? ???????????? 放松活动 ?????????????? 教师口述 ? ? ????????????????? 四列体操队行，坐垫子上深呼吸，放松腿部 ???????????全身放松。 ? ? ????? 90 ? ? ??????? ?????????? 课堂小结 ? ?????????????? 教师，学生共同评价，对获胜队掌声表扬，对负队掌声鼓励。 ????????????????? 四列横队 ???????????共同进步 ????? 85