感觉统合ppt课件.ppt

α波是意识与潜意识之间的桥梁，往往在高度意识的强压给淹没了，而它又是管控平稳情绪之钥，当在处理事物α波波幅微弱时，会令人浮躁无章不胜记忆； 灵修或练气者较难定神入坐； 冥想者无法记忆冥状过程； 睡眠者无法维持身心平衡，会影响慢波睡眠周期的质量等，可见α波对人生影响的深远。 学习的脑(一)、人类的脑部结构 人类大脑约1300-1400公克 大脑皮质功能：感觉区(主要感觉区、主要视觉区、主要听觉区、主要味觉区)运动区(主要运动区、前运动区、语言区)联络区 枕叶：视觉 额叶：判断力创造力问题解决规划能力 顶叶：高层次知觉及语言运作 颞叶：听觉记忆意义及语言 中脑区域：情绪、睡眠、注意力、身体控制、荷 尔蒙、欲望、味觉、产生大脑化学物质 左脑：音乐家处理方式生手 右脑：数学家高段棋士问题解决专家 左利：右脑处理语言 右利：大动作(右脑)、精细动作(左脑) 学习能量 氧气： 营养： 刺激： 压力： 运动： 策略： 关怀： 学习准备要趁早 情绪智商：不良关系，大脑处理压力耗费葡萄糖而非用于认知功能，脑部重整生产防御性化学物质， 反应度及血压增加，变成冲动及攻击倾向 为早期发展的大脑奠定基础 外在的环境是大脑成长的真正食物 运动的脑：前庭及本体刺激影响阅读、 书写、专注力、情绪 视觉的脑：形状、颜色、空间 听觉的脑：音乐与数学的回路相关联 刺激、练习和新奇是奠定未来学习基础的关键， 大脑吸收大量外界的信息，变成无数神经系统 的联结 1、滋养大脑需让学习者充满挑战性， 并且富有新的信息或经验 2、增加学生获得反馈的机会 丰富环境的元素 透过阅读和语言滋养大脑 透过肢体活动丰富大脑 透过思考和问题解决滋养大脑 透过艺术滋养大脑 透过周围环境强化大脑 音乐脑 音乐可以强化学习 可以促进人际关系 激发作用、语言传递、促发大脑 提升空间推理能力 活化记忆 提升创造力 在音乐影响身体的成分中，音乐可由外耳道进入，传到耳膜化为振动，由内耳半规管的液体传送到听神经的末梢，然后这些神经讯息传到视丘(可视为感觉讯息的接力站) 。 视丘再将音乐的刺激传导到脑部的听觉区，当听觉区开始处理传来的音乐，你就能分辨所听到的歌曲，这些讯息渐渐激起你的回忆或联想，这就是一个有意识的过程。 不过音乐对人体的影响中 ,亦包含有无意识的部分，当音乐通过视丘，音乐元素中的频率高低、节奏、强弱等，会直接影响负责调节呼吸、心跳、运动功能，以及消化的自主神经系统。 音乐也可以影响荷尔蒙，且经过各种实验的结果证实，若将特殊设计音乐带以超宽带的供放设备播放出音乐那夹带在音乐里人耳听不到的频率部分，确实会使脑波发生变化。 据日本生命媒体研究所的研究资料显示100Hz以下之频率由右脑控管处理，100Hz以上之频率由左脑控管处理。如以医学的角度左管右、右管左的道理推敲基本上左耳于100Hz之频率响应度应比右耳强；而右耳在100Hz以上频率响应度要比左耳强因此在音乐制作的整体音场运作是需要有相当技巧的。 音乐选择 1、调整适当音量：建议音压不要超过40分贝（db）约正常人与人在安静环境的交谈声或更小些，音量过大不但对耳朵无益更造成压迫感牵动左脑思维抑制右脑，相对无法得到解放松弛的效果；反之使身心更僵化不安。 音乐选择 2.适当的姿势： 反馈声带个别置于枕头两侧，头部贴近枕头中央，仰卧平躺于床铺上人成大字型（如瑜珈）为佳因双臂张开可提升肺部供氧量更有助平衡放松，如不习惯随性即可，重要在于能完全放松。如在躺椅上请将它完全拉平双脚离地为佳。 音乐选择 3、应用音乐要能和身心产生效能其旋律要出于自然的灵性，而非经过刻意安排有拍有节奏的，韵律进行无速度感可让人随心所欲的调整和呼吸屏息，主旋律要能与左脑共振让它平息专注，背景配音（低频）要能和右脑产生共振让它活跃，这样很快就能α波达到应用音乐和人体产生的效能。 音相即是生活常态一听就耳熟能详发自何种物体的声音。基本上对放松音乐来说应不具相较妥当，因具兼容易勾起回忆牵动左脑至某时光上，当然因人事物会有正反不一的效用，但不管正面或负面都会带你离开现状而失去其放松的目的。如以潜能开发作为目的那就更容易带来极大的反效果，因为勾起回忆会扰乱潜能开发的思绪，使之回至常态失去其意义。 音乐选择 4、音乐要与人体产生效能除以上的基本要素外， 还须注意演奏乐器及旋律型态，前者为惯性应用型：在情绪低落烦燥时先听听自己喜欢熟悉的音乐，让脑袋先输入熟悉音符的概念，转移时空现状平抚情绪。这类型在演奏乐器及旋律型态就无须有太多的限制只要情绪得以平抚即可。后者为非惯性应用型：故名思义此类型在于终断已