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《运动起来会怎样(一)》
● 肺活量:是指一次尽力吸气后,再尽力呼出的气体总量。 ● 肺活量越大,呼吸能力越强。 ● 经常运动,会增大我们的肺活量,获得更多的氧气。 * 西关小学 冯国梁 测量一分钟呼吸的次数 温馨提示: 1. 从吸入到呼出算一次呼吸。 2. 不要故意控制呼吸。 3. 对照钟表记下数据,积极汇报 1. 第一次测量:平静时一分钟的呼吸次数。 2. 第二次测量:跳动一会儿后一分钟的呼吸次数。 注意:如果身体不好就不要运动,可以观察别人运动时的状态! 5 4 3 2 1 跳动一会儿后 平静状态 统计人 运动前后呼吸记录表 为什么? 鼻腔 气管 支气管 肺 fèi 咽喉 人体呼吸系统 1.装一袋空气 2.袋口紧贴脸上别漏气, 然后反复呼吸。 3.静静地等待汇报 你有什么感受? 注意:感到难受时就停下来,不比时间长,要比不漏气! 吸气时,新鲜空气从鼻腔进入,经过( )、( )、 支气管到达肺部,进行气体交换。 咽喉 气管 呼气时,人体不需要的气体在 肺部 集中,经过 支气管( )、咽喉、( )排出体外。 气管 鼻腔 收集空气的方法; 灌水 倒水 盖上毛玻璃 科学实验室 收集呼出的气体的方法:灌水 在水底翻面 轻提 不要离开水面 吹掉呼吸管内的空气 收集呼出的气体 盖上毛玻璃 实验要求: 1、点燃的竹签要慢慢放入集气瓶中,放入后立即盖上毛玻璃。 2、仔细观察发生的现象,说明了什么? 科学实验室 一般情况下人体吸进去的和呼出来的气体成分的比较 2克 4克 16克 78克 呼出体外的气体 0.97克 0.03克 21克 78克 吸进人体的气体 其他气体 二氧化碳 氧气 氮气 气 体 ● 我们发现了: 人的呼吸其实就是把( )吸收进入血液,把( ) 等气体排出体外的过程,实际上是在不断进行着( )。 多了3.97克 多了1.03克 一次呼吸之后变化 不变 少了5克 氧气 二氧化碳 气体交换 科学家研究成果 dàn 科学家研究成果 人体呼吸的秘密:人体运动需要更多氧气,通 过呼吸使氧气进入血液,同时排出更多二氧 化碳,完成气体交换过程。 人体在运动的过程中,需要消耗( )氧气,所以呼吸的次数要比平时( ),吸入和呼出气体的数量也比平时( ),所以运动后呼吸会( )。 肺 活 量 测 量 *
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