让运动成为习惯-让生活更加精彩.pptx

让运动成为习惯让生命更加精彩;我们一起运动起来;生命在于运动; 运动，不仅锻炼了身体，更重要的是锻炼了意志，培养了人格，促进了全面成长。;运动的意义;篮球。游泳、滑冰、跑步、体操、跳绳、乒乓球、足球、羽毛球......;制定体育锻炼计划 每天小时;每天练练步;1、要换上宽松、舒适的服装。 2、面料要有弹性，能透气、吸汗、鞋子要防滑。;;运动量有小到大;慢慢开始，循环渐进！;;疯狂猜运动;疯狂猜运动;;请说出适合小学生的运动项目。;多运动有什么好处？;课间活动时有哪些注意事项？;剧烈活动后有哪些注意事项？; 生命在于运动，保持健康的身体，离不开运动。生命在于运动，运动在于锻炼，锻炼贵在坚持，坚持就是胜利！;;享受运动的快乐; 感谢各位观看，请大家牢记，不运动就没有了活力。青少年正是成长关键期，更加要多进行体育运动。健康是人最宝贵的财富，没有了健康就等于失去了一切。;谢谢观看