广西壮族抛绣球文化特征与健身价值的研究1.docVIP

广西壮族抛绣球文化特征与健身价值的研究 　　Ｏ　ＲＲ台Ｎ ＣＥＩ　 　学Ｈ平 ＺＥ Ａ ＯＯ术Ｒ 　 　　广西 　　壮抛族绣文化特征与球身健值价 研的　究周 　　唐华 拥军 　 　　抛绣 　　是球族壮人民闻乐喜的传见体统育项目 每年春。节 、　农历三月 三中、节秋等统佳节传 壮族人，民都 举要歌圩行 。抛绣球 是壮　族秀优民族化的代表文， 集民间体育 娱乐及一体 。 近年于来 ， 　随 着社会的展 ， 发绣抛球运作动为数少族传统文民化越越受来人　们 重视和的爱。现喜在绣抛球广西百在 色柳州、、南、河池宁　等地 广泛流区传。文本拟通对广过西壮族抛球绣统 传文化的征进特　行 究研，对其特有的并健价值身进探行讨，旨 进一步在扬我国弘 　民传统文化族 ，促进 地少数民族地当区传统育体项目 的发开。 　 研究 法采方用了：文献 料法资：查阅 有关了西广壮族绣抛　 的文化球资 料，《 如 ： 西广志 通?民 俗 志 》 《 、民体族 总论》育等 　 实；考地法和查走访专家法： 过到广西壮通 进乡行地考实查走　 访 了民族并传体育专统家， 对 西广族抛绣球运动进行调查研究 壮 　， 并广对壮族抛绣西 的球文化特征健和身 值进价 行深入分了析 　 　　一。、 　　绣 球时通过 手握 绳提 转腕 ，使球 获 得 一 定 的 初速 度，速 度 由慢 　到 ， 快当达到 快 的 匀最速状 时态 ， 手 大绕臂环 一 周 顺 ，着球的　 惯，性根 自身与木据杆间的 距、离位 置，选合择适的手出 度 角，　 伸 臂，抖 腕， 球 送手 出绣，球只获得有合 的速度及适 角度才能　 抛以 线 物的 轨迹 ，顺 准确 地利 穿过 所 设置 的彩环 。　 抛绣球 的另 一民种形间是式女男分为甲乙两、队 ，甲队　 　　选出 　　名两歌抛手球 绣至队并乙一唱首壮歌 乙，接队到球绣派后　 两名手在最歌的短时内将球间还送甲方 ，回并一首 ，歌如此循环　 复往 。参加 “ 球” 送还”球的歌一般手是都步成诗七民歌　的、“ 高手 另。外有一还形式就是种在场上立地 一高ｍ１右左木杆的， ０　 　　杆 　　顶 钉 中间有 挖成 圆洞 木 的板 ，女 分 列 两 ，旁球投 向 圆洞， 男 将 　 穿以 洞 而 过者 为胜 。 　现 在壮投绣球族成为已国家省级级体运育 的动竞技和表演 　 项目２， ０ ０１年 １ ０月在桂 专门林举行 了西少广民数族绣投球 　比 结果 与 分　析赛。 ０２ 月 １ ，０２ 年 ０广西 族 自壮 治第十区民运届抛绣球 会比赛 的，　 广西１壮族绣抛 的起 源。球 ． 关壮族于球抛的起源， 最 记载　早 在来高原投杆球 绣的础基上 ，增设背投绣球项篓目 （设男 团女　 可追到 ２０ 溯０ ０年多。前广在宁明西内明江境岸边 　　花山崖上壁　 画） 体增补相关，的裁 判规 则，丰富了 绣球投趣的性味。　 有一些 人像上手挂一圆着物 ， 看似 当时用像以甩 投青铜的铸的　造４壮 族抛 球 运 绣动的锻 价炼值 及 健身 价值 。 壮族 抛绣 球 　运 ．古兵 “ 飞器”砣，并 且多在战和狩作猎运中。随用社着的进步会 ， 　 具有独动 特的动运方 式，断判 力能可、赏性观 等，强深爱人们 　物质活生的高 ， 飞提砣也渐逐发展现在成绣的布囊花绣球 即。　绣的 爱喜，它一项灵敏是力量、 速、、度智慧团队精神于和一　 球是体姑们娘用工手做的成彩球 ，以形圆最常为见，也 有椭形圆 、　 的 极 有挑 战具性 娱和 性 强 的运 动乐，其 具 魅 力独的运 动 来 越　越方 、菱形等形。绣球如拳头 大，内装花棉 、籽谷粟、谷等壳上， 受　人的喜们爱 ，于抛绣由球运参动队员身体赛 触接， 运动适　 下两 端量分 别系有 彩 和带 红 。 坠宋了 代， 到逐 演渐变 成 族 壮男女 青 　，要求宜动运 有较强员判能断 、力好的较灵性活耐 、力柔韧及 　年示表爱情媒介。的宋代诗据人甫杜 的 《溪蛮笑》取记 ：“载 　 土等性， 过参通与该 运动能项有 地效提高体 的速度人、灵敏 、　 俗岁节日柔野，男外分女两朋， 以 五色囊豆彩，往粟抛接来 ，名 各　韧 等体素身 ，从 而增质心强管血系统 及枢神 经中系等统 功能 ， 飞　砣。 宋”人周非在去 《岭外 代》中载答有“ 巳：日女男聚 会 上 　，培 人养们 勇的顽强 、积敢 进极 取团队合作的集及 体义主精神　 位列各，五以色为球 ，歌结抛之，谓而之民飞砣。女男且成则女　另 ，抛绣球还外培养能习练者热生活 爱懂，得真、 善、，辨美　 受砣男而婚已定” 。清末 壮文人黄敬椿 族 风土“诗 ”描述中“ 斜