新生入学适应团体辅导方案室内团辅名称快乐起航——认识你.DOCVIP

新生入学适应团体辅导方案（室内） 一、团辅名称：快乐起航——认识你真好 二、团辅目标： 1、 熟悉环境，促进交往，建立归属感。 2、 促进对自我的了解，增强自信。 三、团辅时间：新生入学第四周 四、团辅地点：教室内 五、活动方案：（参考） 介绍：（5min） 指导者自我介绍，并向成员介绍本次活动的及内容。 2、微笑握手（5-10min） 目的：轻松气氛，促进相识。 步骤：请团体中每位同学离开座位，在教室里自由走动，与尽可能多的同学握手，请带着真诚与友爱，注视这些即将与自己共度四年大学时光的伙伴，道一声：“你好！”当辅导老师喊停时，两个正在握手道好的同学就结成一对，找地方进行3-5分钟的交流，介绍自己的简单情况，倾听对方的介绍，结识新团体中的第一位朋友。 3、扑克分组（3min）：按照班级人数事先准备好扑克牌，分几个组就用几个数字的扑克牌，每组几个人一种数字的扑克牌就准备几张，比如30个人，分成5组，每组6个人，那么就可以用1-5的扑克牌，每个数字6张，打混后抽牌，抽到同样数字的学生为一组。 4、“滚雪球”： （10min） （1）按组围圈坐，由其中一个同学先开始说话：我是某某，我来自（学院）； （2）然后这位同学旁边的同学，就接下去说：我是来自XX学院的某某后面的…我来自…，以此类推，这就叫做滚雪球； （3）要注意听，不可以动笔，要用脑记； （4）第二轮是我是某某，我喜欢…。共两轮。 5、寻人信息卡（20min） 目的：让学生学习主动交往，在交往中介绍自己，了解他人，发现共同的兴趣爱好。 步骤：（1）要求学生根据“寻人信息卡上”（附后）的信息，在10-15分钟内找到具有该特征的人简单交流后签名。 （2）交流“寻人信息卡”，看看谁的签名最多，主持人邀请有代表性的学生进行全班交流，如签名最多的和某一特征签名最少的。 （3）交流完毕后，主持人再梳理全班的信息，请具有同一特征的人站在一排相互介绍交流。 6、“印象评价”（15min） 目的：通过别人的评价认识自己的优点，找到自信 步骤： （1）分组 （2）每个小组依次确定一个目标，由每个成员对其进行印象评价，评价语言必须是正面的积极的，不能重复，被评价的成员必须看着评价人的眼睛，真诚的说一句谢谢，再转向其他成员，继续接受评价。每个小组成员都要被评价一次。 （3）小组交流分享： 被大家积极地评价有何感受？是否有些优点是自己以前没有意识到的？是否加强了对自身优点、长处的认识？指出别人优点时你有何感受？ 7、体验分享：（10min） （1）让同学们围成一圈；提出哪个活动对你印象深刻，你从活动中体验到了什么等等问题，同学们自由发言； （2）一个句话评价本次活动感受； （3）拥抱分别。 新生适应团体辅导方案（室外） 一、团辅名称：快乐起航——认识你真好 二、团辅目标： 1、 熟悉环境，促进交往，建立归属感。 2、 培养团体凝聚力 三、团辅时间：新生入学第四周 四、团辅地点：室外操场或广场 五、活动方案：（参考） （一）介绍：（5min） 指导者自我介绍，并向成员介绍本次活动的及内容。 （二）多元排队：（10min） （1）先让两位队员（自愿、强制均可）做标志，面对面站立； （2）分别按照身高、地域位置（长江南北）、上下铺、生日排队（顺序）; （3）让成员根据生日的大小顺序手拉手围成圈，根据6-8人一组的原则进行分组，并选出小组长。 （三）“找家”：（15min） （1）让队员手拉手围成圈转圈，当指导者说“四人之家”，成员必须按照要求，组成四人组，形成新的家，没找到家的成员被“淘汰”，站到隔离区； （2）继续下一轮的找家游戏。大约进行3-4轮； （3）让队员分享与讨论：请那些没找到家的谈谈游离在团体外的感受。请团体内的成员分享和大家在一起的感觉。 （四）团结就是力量（15min） 目的：增强团体凝聚力。增强团体成员间的友谊与相互的协调性。 步骤： 1. 全体成员到户外草坪活动。 2. 先由两位成员做示范：两人背靠背坐在地上，然后互相支持，互相依靠着从地上站起来。 3. 各小组成员背靠背席地而坐，手臂拉在一起，集体站起。 4. 成员自愿组合，重复这一活动（人数、性别由成员自己决定）。 5. 与成员分享活动的体会： （1）小组活动成功的理由是什么？ （2）如果小组活动不成功是否是因为成员彼此动作缺乏协调一致？ （3）为什么小组动作不协调？ （五）信任之旅（20min） 目的：培养成员对别人的信任感，体验助人与被帮助的感受。 步骤： 1．选择户外活动地点。 2．两人结对，一人被蒙上眼睛做“盲人”，另一人帮助他走完设有障碍的路程。要求“盲人”与帮助者之间只能有身体的帮助，不能说话。 3．活动规则： 第一次，自由组合。小组成员自由结对，走完设有障碍的路程，然后两人互换角色，再来一遍。 第