醋泡鸡蛋一般泡几天可以使用资料.pdfVIP

醋醋泡泡鸡鸡蛋蛋一一般般泡泡几几天天可可以以使使用用 　　醋蛋液是民间流传了上百年的养生秘方，醋有助 化、 食滞的作用，可以帮助 人吸收食物中的营养成分，起到强身祛病的效果；鸡蛋中则含有丰富的蛋白质和卵磷 脂。蛋壳经醋浸泡后，一部分钙被溶解，形成易被胃肠吸收的水溶性醋酸钙。 　　研究发现，醋蛋液可以降血脂，增强机体抗自由基的作用，对预防动脉硬化有帮 助，也有一定的通便、降低体重、提高免疫和抗疲劳作用。 　　原料集合图： 　　9度米醋是专用来做醋蛋液的。 　　1.把鸡蛋洗净，蛋壳上不要有脏东西 　　2.用毛巾或纸巾把鸡蛋擦干，不能有水 　　3.准备个有密封盖的小瓶，倒入米醋 （没过鸡蛋即可） 　　4.盖上盖子，密封24小时 　　鸡蛋放到米醋里面后，蛋壳与醋正在发生反应。 　　5.24小时候打开盖子，蛋壳已经软化，鸡蛋膨胀的跟个气球一样 　　6.用筷子把鸡蛋捅破，轻轻的，小心醋喷到眼睛 　　7.把蛋液和醋搅拌在一起，搅拌均匀 　　8.再盖上盖子，密封24小时后即可饮用 　　喝的时候，用温开水冲服，可以放些蜂蜜调味。一个鸡蛋泡出来的醋蛋液分7-10 天用完。 　　醋泡鸡蛋的美容作用 　　1、坚持喝醋泡鸡蛋，可使皮肤色泽变光洁、细嫩。因为鸡蛋壳里含有许多钙， 它们以胶质状况溶解在醋液中，这种钙能使人体保持绝对于是的碱性，提高细胞活 性，防止皮肤老化，同时可以逐渐扫清脸部所有的斑别。 　　2、喝醋泡鸡蛋，可以达到排毒养颜的效果。排除体内的毒素，皮肤自然就好 啦！不过要注意在开始的时候，排除的大便是绿色的，排一段时间会发现大便带血， 而且很多，这时候要停止使用。因为这是在清理肠道，肠道里的毒素都排出来了，最 后就是肠壁了，大便带血是因为肠壁出血导致，但是只要停一段时间就会好了！ 　　3、醋泡鸡蛋不仅可以内服还可以外用，用醋蛋液涂抹脸部，可以去痘痘，而且 很明显。醋蛋液也可使皮肤瘙痒治愈，因为食醋对致病病菌有杀伤作用。 　　4、用醋泡鸡蛋做面膜也有神奇美容功效：蛋清有收缩毛孔和美，醋有杀毒和美 白的作用，醋泡鸡蛋面膜有美白杀菌，润肤去皱，细肤，且善于治疗面部粉刺、黑 斑，同时还能美白肌肤等作用。 　　饮食禁忌 　　有两类人不适合吃醋蛋液。一是儿童不宜。因为儿童胃壁薄弱，吃醋会伤胃。二 是患有胃溃疡、十二指肠溃疡病表现上酸水、烧心的人。此类人胃酸分泌多，忌吃。 要提醒的是，即使是没有胃病的成人，用醋蛋液作食疗，也不宜空腹吃或食之过多， 这样都会损伤胃黏膜。 （本文内容由百度知道网友贡献） 本文作者：百度知道知娱乐