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自控力比智商更重要 好的自我控制能力几乎与所有的优良品质相关。长大后的控制能力与儿童期的表现密切相关。如果自我控制的技巧恰当的增长，孩子就会愉快地获得自我控制成功的体验，并努力使用它，就像滚雪球一样，控制能力会越来越强。同样，自我控制失败的感觉也容易促使人们放弃，就如“破罐子破摔”一样。 自控能力差几乎可以用于解释所有常见的不良习性。孩子自控能力差的主要表现是做功课和学习的问题，思想不集中；做事虎头蛇尾，不能始终如一；或想到了，但做不到；或所谓“只有五分钟热度”，其他如爱攻击人、网络成瘾、早恋等问题也与之相关。 心理学家曾做过这样一个实验：把一群四五岁的孩子集中在一间屋子里，并告诉这些孩子，有一些很好吃的糖果，如果现在要吃，每人可以得到一颗糖果；如果等他办完事情回来，可以得到10颗糖果。结果，等心理学家关上门后，孩子们的表现各不相同。有的孩子迫不及待地拿了一颗糖就吃，有的孩子能抵御诱惑，一直等着心理学家回来，得到10颗糖。心理学家通过多年的跟踪研究发现，那些能够克制自己欲望的孩子更稳重可靠，更能快速地适应环境，人际关系也更加融洽。而那些克制力差的孩子则显得固执、孤僻，易受挫折，遇到压力易退缩。这个实验说明了自我控制能力对于一个人的影响。 北京师范大学心理学教授、中国家庭教育学会理事陈会昌说：“小时候的智商和自我控制力哪一个对将来生活幸福程度的预测力更大呢?不是智商，而是自我控制能力。”自我控制能力是个人社会化的一个重要方面，它对个人的成长乃至成功至关重要。如果一个人没有或缺少自我控制能力，就有可能在有意或无意之中侵犯他人的权利，同时自己的权利也会受到威胁；缺少自我控制能力，也会常常与别人发生冲突，违反社会规则，失去耐心，因而也会失去获得成功的自我保障因素。因此，让孩子从小学会控制自己的行为非常重要。 厦门大学人文学院院长周宁在接受《环球时报》记者采访时表示，对孩子的教育最重要的不仅仅是教授他某种知识，而是通过自我控制塑造孩子的人格。自我控制力是一个成熟的人进入理性社会最主要的素质。自我控制能力的培养是中国历史上传统教育非常强调的一个内容，孔子所说的“非礼勿视，非礼勿听，非礼勿言，非礼勿动”就是对自我控制能力的一个诠释。近些年来，随着人民生活水平的提高，很多人的教育观念发生了改变，更多的是仅仅重视孩子学习知识，剩下的便是溺爱、纵容。爱，本是孩子心理健康成长的重要条件。但溺爱，只会使孩子养成任性的恶习，也无法培养自控能力，所以不但无益，反而有害。其实教育孩子最重要的是给孩子一种能力，先学会控制自己才能掌控世界。 缺乏自控能力的人，一般不容易实现自己既定的人生目标，难以获得家庭的幸福和事业上的成功，其情绪容易受外来因素的干扰，使其行为与人生目标反向而行。  美国心理学家曾进行过一个实验，旨在帮助人们了解儿童的自制能力。在实验中研究人员将几个孩子留在一个放有巧克力的房间，叮嘱孩子不要吃桌上的巧克力，出去后可获得奖励。在半个小时的观察中，只有一个孩子没有吃桌上的巧克力。出来后，研究人员开始对孩子进行心理辅导：无权享用不属于自己的东西。反复进行三四次实验后，所有孩子都产生了免疫力。我们从这个实验可以看出，孩子自我控制能力的建设需要反复进行才有效果。对孩子欲望的控制，也要在平时完成。 在日常生活中，家长要有意识地采取一些方法来训练孩子的自我控制能力，应该更加注重孩子的人格塑造，而其中首先强调的是责任观念，告诉孩子他们对自己、对家庭、对社会、对国家都是担负着责任的，责任教育应该引起足够重视。其次是培养孩子的自尊，有自尊的人才会自控，自我尊重了才会自我控制和约束，自控才能得到别人的尊重。第三，让孩子认识到他是一个社会人，他的存在与他人有关系。 如何提高孩子的自控能力 首先，我们应该分析造成自控差的因素有哪些？ ??? 第一，内在因素，也就是孩子本身各大感觉系统不能很好的统合。才造成孩子坐无坐样，站无站样，孩子可能一刻也听不下来，不是孩子不愿坐好，而是孩子要通过这种方式去调节自己的不适感。 ??? 第二，外在因素，也就是孩子周围的环境影响了孩子自控能力的发展，这跟父母对孩子的教育方式和生活习惯有关。现在都是独生子女，父母对孩子过于溺爱，孩子本身会做的，有能力做的，都在父母的包办下，而失去了应有的学习机会。所以这类孩子的问题多数是因为家长教育无方所造成的。??? ?第三，病理因素，这也是造成很多孩子多动、注意力不集中的因素之一。比如：剖腹产出生时脑缺氧，轻微脑损伤等等。 ??针对第一种内在因素，我们可以通过感觉统合训练，首先提高孩子各方面的动作能力，包括平衡、协调，肌力，节奏等。这也就是我们每天都要学习这么多项的目的，孩子各方面能力都提高了，对身体各个部位的调节才会更有效，孩子的主动配合意识也会随着能力的