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第八章 中学体育心理 李伟 2012年11月26日 本章内容 第一节 体育心理与学生的身心发展 第二节 体育活动过程的心理分析 第三节 中学生体育活动的身心特点与指导 一、体育心理的概念与内容 体育心理，是教育心理学的一部分，是研究体育过程中学生的心理活动和心理品质的形成。 主要研究范围： 教学过程的心理特点和规律； 掌握体育运动知识的过程和结构； 运动技能形成的心理的心理特点； 运动比赛的心理规律，体育教学、训练和比赛的心理分析； …… 第一节 体育心理与学生的身心发展 二、体育与学生的身心全面发展 第一节 体育心理与学生的身心发展 （一）促进生长、发育，增强体质 1、使运动系统机能得到改善； 2、使呼吸系统得到锻炼，机能得到改善； 3、使血液循环系统得到锻炼，结构、机能的得到改善； 4、促进大脑皮质的兴奋性增强，抑制加深，兴奋与抑制更加集中，神经过程的灵活性、平衡性得到提高，对体内、外刺激反应更为迅速、准备 二、体育与学生的身心全面发展 第一节 体育心理与学生的身心发展 （二）体育可以促进智力的发展 1、促进脑神经元的突进分枝增多，神经过程的兴奋与抑制的强度和灵活性得到改善。 2、保证人脑能长时有效的进行工作 3、促进学生智力发展 二、体育与学生的身心全面发展 第一节 体育心理与学生的身心发展 （三）体育能促进学生品德的发展 1、培养自觉地遵守规则、组织性、纪律性、团结合作。 2、有利于培养学生勇敢、顽强、坚毅等品质。 3、体育的竞争性，有利于培养学生奋发图强、艰苦奋斗的拼搏精神和责任感。 4、通过体育活动，可观察学生，进行有针对性的品德教育的行为习惯训练。 二、体育与学生的身心全面发展 第一节 体育心理与学生的身心发展 （四）体育可以促进美感和劳动能力的发展 1、对动动的力量、灵巧、协调、节奏的体验与追求等，都在创造着人类美感范围中最佳的形象。 2、学生能胜任艰苦复杂的脑力劳动与体力劳动的物质基础。 一、体育运动学习动机 第二节 体育活动过程的心理分析 学生参与体育、参加体育活动的动机，大致可以分为三个阶段 1、开始从事运动阶段 小学生兴趣广泛但不稳定，一般都处于直接兴趣、故其动机以直接、肤浅、不稳定和尝试性为特征。 一、体育运动学习动机 学生参与体育、参加体育活动的动机，大致可以分为三个阶段 2、专项运动提高阶段 开始将运动成绩与自己将来升学和就业联系起来。这一点阶段的特点：1、间接动机起显著作用；2、动机和运动专项化联系着；3、经过专项训练，体育运动逐渐成为一种需要。 第二节 体育活动过程的心理分析 一、体育运动学习动机 学生参与体育、参加体育活动的动机，大致可以分为三个阶段 3、专项运动提高阶段 明显而深刻的社会意义在其动机中已占据主导 第二节 体育活动过程的心理分析 二、学生掌握体育知识的心理分析 学生领会和掌握体育知识是以运动表象和动作概念的形成来体现的。 （一）运动表象的形成 运动表象：是现实的运动动作在人脑中的反映，是运动者在脑中呈现出来的动作形象。主要包括：动作表象、动觉表象、动作感知表象、动作体系表象等。 第二节 体育活动过程的心理分析 腹部绕杠 二、学生掌握体育知识的心理分析 学生领会和掌握体育知识是以运动表象和动作概念的形成来体现的。 （一）运动表象的形成 2、运动表象的形成 教师正确地讲解和示范；学生认真地听取动作结构和要领的讲解，注意观察。 可以分成两个阶段： 建立，经过模仿性练习，视觉表象与动觉表象有了初步配合。 明晰，反复练习和认真思考，达到明晰阶段。 标志：动作的概括表象和细节表象清晰；动作概念的出现；能从分析和判断中克服错觉的干扰；用科学术语陈述动作表象。 二、学生掌握体育知识的心理分析 （二）动作概念的形成 1、动作概念：在动作表象的基础上对某一类动作的抽象和 概括，并以词的形式 反映该动作的本质特征。 二、学生掌握体育知识的心理分析 （二）动作概念的形成2、动作概念的形成 1）利用学生已有知识和表象； 2）利用多种感官参加活动，充分增加感性经验； 3）用语言把动作之间的内在联系和规律陈述出来； 4）把已掌握的动作概念纳入概念系统，理解动作概念之间的联系和规律； 5）用科学的动作概念评价自己和同学的动作是否符合动作概念反映的规律。 三、运动技能的形成与迁移 （一）运动技能的形成 1、运动技能：指体现在外部的、以完善合理的方式组织起来，并顺利完成某种活动任务的复杂的肢体动作系统。 心理特征的主要表现： 1）动作结构，动作缺乏联系----联系加强----自动化系统 2）注意状态，注意过度集中----注意范围扩大 3）情绪状态，情绪紧张----情绪紧张消除 4）动