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几种主要的心理治疗方法 （六）以人为中心疗法 治疗的条件和氛围 1）真诚一致 2）无条件积极关注 3）通情或设身处地的理解 几种主要的心理治疗方法 （七）认知治疗 概念：认知治疗是形成于20世纪70年代的一种治疗方法体系,它是以矫正思维和行为的方法来改变不良认知,达到消除不良情绪和行为的短程心理治疗。 认知治疗理论认为患者的心理痛苦大多是认知过程发生机能障碍的结果，治疗的着眼点应放在患者的认知上。 综合性医院各种心理治疗简介 吉林大学第一医院心理卫生科 栾树鑫 栾树鑫，男，吉林大学第一医院心理卫生科主治医师，临床心理学硕士，国家二级心理咨询师。学术特长：各类神经症、情感障碍、精神障碍的诊断与治疗；睡眠障碍的身心治疗；各类躯体形式障碍的诊断与治疗；各类青少年心理问题的咨询与辅导；智力障碍的检查与评估。 对一部分病人而言，通过专科医生的躯体治疗和自身心理调节便可以使疾病好转。但对另一部分病人来说，由于心理调节机制紊乱明显，心理障碍程度比较严重或复杂，此时有必要进行适当的心理治疗，甚至需要临床医生和临床心理学工作者共同协商进行综合治疗，才能取得较好的治疗效果。由于所患疾病种类、人格特征和心理社会因素不同，心理治疗的方法须因人而异，或因病而异。心身疾病的心理学治疗，目前采用的方法有：行为疗法、生物反馈疗法、森田疗法、认知疗法、心理分析疗法和催眠疗法等等。 课前导读 第二章 心理治疗简介 概念 　　 心理治疗(psychotherapy) 一般指在特定的心理学理论指导下通过语言和非语言手段改变人的不正确的认知和异常行为的专门技术。 心理治疗与心理帮助 心理治疗和心理咨询不同于在日常生活中广泛存在的同情、劝解、安慰、指导等心理帮助。心理治疗要经过专门职业训练的人员实施，治疗过程要有相应的心理学理论，并按照这一理论设计的方法和技巧来实施。 心理治疗与心理咨询 心理治疗与心理咨询的差异表现在历史渊源不同 心理治疗主要从治疗神经症等开始，带有明显的医学色彩，重点解决心理障碍、行为异常等；心理咨询起源于职业指导、心理卫生运动等，它强调教育与发展模式，具有极为广阔的服务范围，表现出更强的哲学和社会学倾向。 心理治疗与心理咨询的共同性表现在其目的、过程、指导理论和技术手段等方面，甚至是服务内容方面。 (1)都是运用心理学的理论和方法；(2)都是由受过专业训练的专业人员( 治疗家或咨询家)实施；(3)服务对象都是需要给予心理帮助的人(患者或求询者)；(4) 都要在良好的人际关系下进行；(5)目的都是为了改变不良认识和行为，增强身心健康等。 心理治疗的分类 1.根据治疗对象多少分为个别心理治疗和集体心理治疗； 2.按主要治疗方法分为言语心理疗法、非语言心理疗法和行为疗法； 3.按照治疗的场所可分为门诊治疗、家庭治疗和社会治疗； 4.按照理论深度和技巧的复杂程度可分为一般性心理治疗和专业性心理治疗等。 心理治疗的基本原则 1、信赖性原则 2、整体性原则 3、个性化原则 4、中立性原则 5、必威体育官网网址性原则 治疗者和患者之间在相互信赖的基础上建立一种稳定的医患关系，进一步形成治疗同盟，成为帮助患者克服病感，治疗疾病的重要因素。 应从患者个体心理的完整性和统一性，个体身心因素与外界环境的制约性、协调性，来全面考察和分析。 所谓“价值中立”，是说，咨询师或治疗师不对来访者进行价值评判，也不强迫使来访者服从治疗师或咨询师的价值观念，而是要求治疗师对来访者所持的价值观念给予完全的接纳和充分的尊重。 未经患者本人同意，不能以任何方式向任何人和机构透露来访者的任何资讯信息。 问题 目前心理治疗主要有哪些方法？分别适用于哪些心理疾病？ 几种主要的心理治疗方法 （一）一般性心理治疗 一般性心理治疗又称支持性心理治疗(supportive psychotherapy),最早由Thorne 于1950年提出。一般性心理治疗在理论深度和方法以及程序等方面不一定非常严格，它运用于心理咨询、医学临床和心理卫生等服务中。 一般性心理疗法是心理咨询和专业性心理治疗的基础。虽然在形式上看来比较简单，但心理医生必须同样具备广阔的心理学知识、技巧和经验。 一般性心理治疗可根据其主要方法进一步分为解释性心理治疗、知识性心理治疗、疏导性心理治疗、安慰性心理治疗等，在具体实施中，可以灵活选用或综合运用。 几种主要的心理治疗方法 （二）森田疗法 森田疗法是20世纪20年代由日本的森田正马教授(1874～1938)创立的治疗神经症的一种心理治疗方法。 是一种超越言语和理性的治疗方法。 森田正马 (1874～1938) 理论基础 神经质 神经质的倾向是自我内省、理智、疑病的，这种倾向任何人都有，强烈者才是神