自救技巧.docVIP

自救技巧：有序 匍匐前行 切忌逃生不利 　　在应急火灾自救互救中，有序地逃生是有效地逃生方法。为生命留守一条生命通道，镇定有序地逃生能提高逃生效率。其次在大火熊熊燃烧时，最佳的逃生姿势就是匍匐前行，到达安全出口成功逃生，因为大火燃烧的浓烟，四处弥漫，匍匐前行能减少吸入浓烟量。据统计，在大火中有80%的人是因吸入浓烟熏呛而亡。当然专业人士建议，如有条件最好能用湿毛巾或者湿棉布捂住口鼻，用水淋湿头发、衣服，为救援赢取时间。在火灾发生时，切忌逃生不利，据统计，在火灾死亡中有10%是由逃生不利造成的，如跳楼等。在室内如果大火无法让人逃离火势中，不能急躁、冲动。厕所是最好的自救空间，空间小不易坍塌并且有足够的水源，将湿毛巾捂住口鼻、湿被褥披在身上，发出呼救等待救援。 　　发生火灾 除了拨打119 还能做什么 　　大火熊熊燃烧，除了拨打119，围观群众只有干瞪着眼等待消防官兵和医护人员的到来，束手无策的无奈，我们怎样改变，怎样能在有限的时间里为伤者减少痛苦，为挣扎在死亡边缘的同胞争取生的希望。辛罡告诉记者：在车内逃离除了自救，最重要的是互救，利用车内消防锤敲窗逃生，如无消防锤，有手表的同志可将手表表面敲碎，握住手柄背部，利用表芯利件敲碎玻璃窗，不易伤及自己。其次是用脚后跟猛击玻璃，奋力敲碎玻璃窗逃生，两者都需要力量大的男性担当突击者。在互救中，吸入浓烟的伤者易导致心脏骤停，如能在4分钟内，为伤员进行人工呼吸和心脏复苏，存活率能达到50%以上。在为伤员扑灭火苗的互救中，用衣服或被褥扑打火苗，直至熄灭效果最佳。切忌将伤员烧伤处与衣服粘着处强行分离。根据目测将烧伤分为3级，1级较轻皮肤发红无破皮，可用冷水直接冲洗，缓解疼痛感等待救援，2级皮肤起泡，3级较重则为皮肤坏死，2级和3级烧伤均可用湿毛巾作为敷料包住烧伤处，用冷水浸泡，等待救援。如烧伤者烧伤面积超过身体皮肤面积的1%，即一个手掌的面积，应及时到医院进行治疗。 　　呼吁：掌握应急知识很重要 突发事件不可避免，如何减少灾难的后果是关键。特别是一些高危人员，在遇到突发性事件后能运用好急救护知识受益的不仅是自己还有他人。地震造成的损失要比大火、洪水大得多，往往会使整座城市处于瘫痪，大地震可使整个城市顷刻之间化为废墟；因此，一旦发生了强烈地震，很难立刻得到救援。地震时的伤亡，主要是地震引起的火灾和房屋崩塌造成的。 　　地震的预防 　　·要避免地震的灾害，最有效的办法是依靠自己，以自己的力量做好预防灾害的准备。一般家庭常备的东西有粮食和饮水，以每人平均保存5天的份量为佳。另外再准备一些防灾用品，如防灾头巾、手电筒、急救药品、蜡烛、半导体收音机等以及一些逃生用具，如毛毯、便携式炊具、固体燃料等。 　　·由于住宅不宽裕，人们总是最大限度地利用空间(如棚、架、搁板)。不过，由于地震的震动，搁板上放置的重物是很容易掉下来的。因此，平时放置东西要多加考虑。 　　·人们对黑暗很难适应，这不仅仅是看不见，还在心理上增加了压力。因地震而停电是不奇怪的，黑暗中就是在自己的房间也很难分辨东西南北，所以手电筒随时带在身边，就不会有太多的恐惧了。 　　·地震发生后，电视中断，电话不通，报纸停刊，信息来源完全被断绝。此时，只有小型的收音机可以获得源源不断的重要情报，从而可以更好地应付不断变化的情况。 　　·当大地震平息后，首先感到困惑的是饮用水的问题。这种场合，水道断水是经常的事，城市中井水很少，所以在不知道什么时候发生地震的情况下，有必要每晚睡前准备一些应急的饮用水。 　　·考虑到地震后的混乱情况，准备好三个月的现金花销是必要的。因为地震之后，银行、邮局等处往往取不出款。 　　·人们总喜欢把急救用具藏在某一角落，或不起眼的地方。可是，这些东西在地震中又是必不可少的。因此，平时要把它们放在某一固定并且容易拿到的地方。 　　·地震时，穿高跟鞋对避难百害而无一利。平时应穿或备用跑得快、耐用、平跟的棉鞋或运动鞋。拖鞋和草鞋都不合适，高跟鞋绝对不行。 　　如何逃生 　　·地震具有突发性，使人措手不及，地震开始时，如果正在屋内，切勿试图冲出房屋，这样砸死的可能性极大。权宜之计是躲在坚固的床或桌下，倘若没有坚实的家具，应站在门口，门框多少有点保护作用。应远离窗户，因为窗玻璃可能震碎。 　　·如在室外，不要靠近楼房、树木、电线杆或其他任何可能倒塌的高大建筑物。尽可能远离高大建筑物，跑到空地上去。为免地震时失去平衡，应躺在地上。倘若附近没有空地，应该暂时在门口躲避。 　　·切勿躲在地窑、隧道或地下通道内，因为地震产生的碎石瓦砾会填满或堵塞出口。除非它们十分坚固，否则地道等本身也会震塌陷。 　　·地震时，木结构的房子容易倾斜而致使房门打不开，这时就会眼睁睁地把命丢掉。所以，不管出不出门，首先打开房门是明智之举。 　　·发生大地震时，搁板上的东