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浅谈在健美操教学中对学生自信心培养 　　健美操是一项对人自身身心全面发展的运动。在中学体育实践中发现，健美操教学有助于增强学生的自信心，经常参加健美操学习和训练不但能够增强体质、改善体形，同时能提高审美观、表现力、锻炼的自觉性和健身意识，有利于人的个性培养，形成良好的自我表象，进而提高自信心。以下，我结合以往课堂中的健美操教学，对学生自信心的培养策略做出一番探讨。 　　一、体验成功的教学策略 　　一个总是失败、经常受到教师批评的学生不可能在教学中确立起他们参与探究性学习的自信。故而学生在探究性学习中体验到成功，这是他们有自信的前提。所以，在教学中教师设定目标时，应针对学生的实际设立分层目标，而目标活动的初始成功，会使学生的自信提高许多，随之而来的就是进一步深入学习的愿望。在教学中教师应细心观察，把握学生学习的“最近发展区”，确保学生对目标经过努力能够获得成功。 　　例如，我在设计健美操教学内容方面的目标和内容时，就依据学生学习的不同阶段，设立不同的目标要求，如初级阶段选择动作结构、方向、路线相对比较简单优美的动作，中级阶段和高级阶段就逐渐增加动作的难度，确保动作既有挑战性又有成就性；在音乐的选择方面，初级阶段选择节奏较慢学生熟悉的喜欢的音乐(20 拍/ 10 s) ，让她们在感受流行音乐气息的同时提高学习的积极性，然后根据学生完成动作的实际情况，选择快速度有健美操特色的音乐节奏(22 拍/ 10 s、 24 拍/10 s)；在教学方法方面，①依据不同的学习阶段采取不同的教学方法，如初学阶段教师应根据动作要领采取不同的示范面，提高动作质量阶段应采用正误对比法和累加动作反复练习法，完成动作阶段应采用提示法、分组法、比赛法等，这就可以在教学中充分发挥每位学生的积极性和练习的自信性。②通过近几年的教学实践，我采用以鼓励为主的“启发式”教法来创造宽松的教学环境，采用“角色体验”的教法，让学生自主带操活动，以培养学生的主体性学习意识，采用学生自编操的教学方式，培养学生的创新意识和创新精神等，通过一系列的教学活动增强了学生的创新意识与信心性。在学习成绩的评定方面，我就针对学生的差异进行分层教学，做到心中有人，因人施教，对学生的评价也应根据不同的个体施以不同的评价，不用统一的标准来衡量全体学生，不是只注重效果，而是根据学生学习态度、进步幅度、运用能力和课外锻炼等进行综合评价学生，能够让学生在拥有成功体验的同时获得自信。 　　二、合作环境教学策略 　　合作学习不仅是一种学习形式，更重要的是一种凸显出以学生为主体的教学方式。它包括学生个体与群体之间，教师、与学生之间的直接或间接交往合作。我在近几年的教学实践中感到合作的学习环境比竞争的学习环境更容易使学生获得成功的体验，提高学生的自我效能感。我的合作学习教学，通常分为以下几个步骤： 　　(1)划分合理的合作学习小组。分组练习可以以自由组合的方式进行，这样组内成员彼此感情融洽、无所顾忌，为他们创造了自我表现的环境和条件，也有利于激发学生的表现欲，这对尽快消除一些学生怕在同学面前练习健美操而产生“难堪”和“怯场”的心理障碍是十分有益。 　　（2）采取分层教学，以好带差。掌握进行小组合作学习的时机，当学生掌握一些健美操的基本动作后，教师根据学生学习情况及掌握程度，采取以好带差的方式，充分发挥榜样的作用，把全班编成几个课外练习小组，要求学生把所学的动作素材在课外以组为单位，进行复习和改编并进行练习，在下次课时进行检查讲评。 　　（3）适度变换多种合作形式。在教学过程中，我就根据学生练习的实际情况，适度变换合作形式，如采用组内合作、班内合作等形式。并每隔 2～3 次课，逐步更新和增加具有相同锻炼价值的不同练习内容和练习形式，使学生有学之不尽、用之不完的感受，从而产生浓厚的学习欲望与兴趣。当掌握了一定量的练习内容后，要求掌握较好的学生，轮流带领学生集体练习，发挥学生特长，挖掘学生的潜在能力。 　　（4）坚持有效组织的三标准。有效的合作学习，除了要把握好时间和次数外，更主要的是坚持有效组织的三条标准：即人人参与，有的放矢，效果明显。这样在健美操训练过程中，学生即能逐步掌握动作要领，又能使学生获得一定的自信心和满足感。 　　三、替代性教学策略 　　在心理学博士后金丽萍的成败经验对自信心的影响实验研究中表明：他人成功经验是影响个体自信的重要因素，特别是与个体类似的他人的成功经验可显著提高个体自信水平。 　　在我的健美操课堂上，教师通过给一些性格相对比较内向、基础相对差的学生创设一定的条件，让她们展示自我，并及时给予一定的表扬，通过外部强化能够来激发他们的内部动机，同时根据“皮格马利翁”的期待效应，会增强水平层次相近的群体学生的学习信心。另外，在健美操教学中，我十分重视专项能力强的学生的示