小学体育与健《饮水有益健康》课件.pptVIP

下载本文档

9
0
约小于1千字
约 14页
2018-06-16 发布于浙江
举报
版权申诉

小学体育与健《饮水有益健康》课件.ppt

1、有哪些信誉好的足球投注网站（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。。
2、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击这里二次下载。
3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
4、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
5、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
6、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
7、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次，网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档

小学体育与健《饮水有益健康》课件

权威发言 * * 饮水有益健康人为什么要喝水？水、蛋白质、糖类、脂肪等是人类维持生命的基本营养素，与空气、阳光一样，是人类赖以生存的基础。没有水，生命只能维持几天。水是构成人体的重要物质，成人体内水占人体重量的60%～70%，儿童体内的水占体重的的80%。讨论：你还能具体说出人体的哪些活动离不开水吗？人体的一切生命活动，离开了水都无法进行。皮肤的呼吸、肾脏的工作、血液的循环、心脏的跳动、细胞的代谢.....都必须有水参与。人体内的营养物质及代谢废物，只有溶解在水中才能运输。人体离开水，食物难以下咽、不能消化，营养物质不能被吸收、不能被运输，废物不能排泄，体温无法调节...... 如果人体内失去的水分得不到及时补充,就会感到口渴.你经常在哪些时候会口渴?感觉怎么样? 小资料缺水与人体的健康有着直接的关系皮肤能分泌汗液,并通过汗液的蒸发散发热量,从而达到调节体温的作用。人处在炎热的环境中时，皮肤分泌的汗液就会增多，出汗就成了人体散热的主要途径。因此，缺水会直接影响人体的体温调节。每天6杯水，每次慢慢喝。口渴了就喝饮料不口渴时就不喝水喝自来水大口大口的喝水慢慢的一口一口的喝水每天喝6杯水喝煮开后的温水平时喝水的常见习惯评价这种习惯好或不好好不好不好好好不好不好 *