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小学体育《乐韵律健身操》教案
教案 年级:水平三(五年级) 学校: 课题 快乐韵律健身操 教学目标 1、了解4种舞步的动作方法,积极参与,充分体验运动的乐趣。 2、80%以上的学生能熟练掌握4个八拍的动作。 3、在活动中增强与他人的交往能力。 教学内容 1.韵律健身操基本步法组合练习 2.体能练习——游戏:《绕8字跑》 知识点 教学重点:动作的规范。 教学难点:动作的连贯、协调 结构 环节目标 授课内容 教与学的活动 组织形式与要求 时间 热身活动 一、落实课堂常规 二、热身活动部分 1.激发学生运动参与兴趣 2.规则意识的培养与渗透 3.热身,活动身体主要关节,为后续活动做准备 一、课堂常规: 1.集合整队、问好 2.本课学习内容 3.检查服装,安排见习生 4.提出课堂基本要求 二、准备活动 《找朋友》 一、步骤: 1.宣布本课学习内容,让学生了解本课学习内容 2.学生在队伍中认真听讲,了解知道课堂活动有基本要求 二、步骤: 1.介绍游戏方法,提出活动要求,能够认真听讲,明析活动的方法与要求,活动赛程中遵守活动规则 2.控制音乐,提醒学生注意安全 3.音乐停止后能做到——静止,眼睛看到老师 一、组织 要求:队伍整齐安静,能够认真听讲 二、组织 要求:有序活动,保持安全的个人空间 5-6分 技能学练 三、技能学练: 1、教师完整示范,讲解四个基本步伐的动作要领; 2、分解动作教学,用口令、击掌、语言提示指挥学生练习,节奏为慢速、中速、正常速度; 3、巡回指导,关注个体差异; 4、强调重、难点; 5、点拨、启发、引导,及时反馈; 6、给学生音乐,带领学生完整动作练习; 四、巩固提升: 1、组织学生分成四组,到指定的地点,按任务单的要求练习; 2、巡视、指导、点拨、启发、激励; 三、技能练习 1、模仿练习,仔细观察、欣赏,体会步伐要领,领悟由慢至中速到正常节奏的练习方法; 2、自主练习,一对一相互喊节拍,注意收腹、立腰,力求做到上体保持正直,腿部有弹性,落地有控制; 3、认真听讲,明确重、难点; 4、改进提高动作质量,接受教师、同伴的指导,共同提高动作规格; 5、听音乐节奏完整动作练习; 1、找到优秀的学生展示,然后领做。 一、步骤 组织学生进行练习 1、建立动作表象; 2、认真揣摩、学练; 3、审视自己的动作,严格要求自己; 4、找到小朋友主动合作、交流、评价; 5、努力在音乐伴奏下完成动作; 1、认真听讲,明确规则、方法; 2、积极思考、交流、探讨,按要求高质量练习; 一、组织 要求:有序活动,保持安全的个人空间 18--25 技能学练 2、按要求自然分成四组展示。 1.组织学生进行练习 2.提示学生动作要领。 3.认真听讲,快乐认真的进行练习,能够听音乐进行完整动作练习 4.练习过程中,及时的进行指导与鼓励 5.适时进行总结 一、组织 要求:有序活动,保持安全的个人空间 二、组织 要求:有序活动,互帮互助 体能练习 一、游戏 1.发展学生的身体灵敏性与协调性 2.培养学生坚持不懈的精神 3.规则意识、空间意识 一、游戏 《绕8字跑》 一、步骤 1.讲解示范游戏的方法 2.认真倾听和观察游戏的过程与方法 3.快乐认真的进行游戏,在活动过程中能够遵守游戏的规则与要求 4.适时进行总结 一、组织 要求:游戏过程遵守游戏的规则 6-8 放松活动 一、放松 1.充分进行身心放松 一、放松整理 放松舞 二、总结讲评 三、下课 1.讲明放松方法,学生进行放松活动。 2.简结本次课情况 组织: 2-3 课后巩固 在课余时间把学过的动作展示给你的家人和伙伴。 器材 扩音设备
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