第三节中职生自我心理调适方法PPT.pptVIP

第三节 中职生自我心理调适方法;一、常见的心理不健康的表现;１、常见的性格缺陷 无力性格———这种人精力不足，容易疲乏。情绪常处于不愉快状态，缺乏克服困难的勇气。 不适应性格———主要表现为社会适应不良。这种人的人际关系和对社会的适应能力很差，判断和辨别能力不足。 偏执性格———性格固执，敏感多疑，容易产生嫉妒心理。考虑问题常以自我为中心，遇事有责备他人的倾向。;分裂性格———心理上表现为过分胆小、羞怯退缩、回避社交、离群独处、我行我素、善于幻想、自得其乐等；行为外表上表现为离奇古怪、不修边幅、爱好怪癖、自言自语等；情感上表现为情感淡漠、缺乏激情、兴趣贫乏、对于批评或表扬无动于衷等。;爆发性格———平时性格黏滞，不灵活，遇到微小的刺激即引起爆发性愤怒或激动。 强迫性格———强迫追求自我安全感受和躯体健康。 攻击性格———性格外向、好斗，情绪高度不稳定，容易兴奋、冲动。入往往对人、对社会表现出敌意和攻击行为。;2、常见的情感缺陷;淡漠状态———对外界客观事物和自身状况漠不关心，无动于衷。在人际关系方面表现为孤独不合群。 幼稚状态———心理年龄明显落后于实际年龄。 反常状态———情感反常，不协调，甚至出现矛盾的情感状态。;（二）变态心理——心理障碍;（三）心理疾病;二、中职生心理问题产生的原因及调适;（二）中职生心理健康中值得重视的几个问题;2、情绪问题 抑郁 情绪失衡 3、性教育问题 4、特殊群体学生的心理健康问题 独生子女心理健康问题 特困生心理调适 5、中职生活适应问题 生活能力弱 对挫折的心理承受力弱;（三）中职生心理问题的自我调适