潍坊学院乒乓专业学生运动损伤状况毕业论文.docVIP

潍坊学院乒乓球专业学生运动损伤状况 摘要：通过对潍坊学院高水平乒乓球运动员运动损伤周期进行了调查和病因分析，发现乒乓球运动损伤的多发部位为腰部、肩关节和膝关节，不同技战术打法、运动年限、训练缺乏科学性、身体机能不佳、训练水平不足、心理状况不良为导致运动损伤的主要因素，在此基础上提出了运动损伤的预防措施，为以后乒乓球课教学提供指导依据,以尽量减少意外事件发生,使学生能够正常的参加学习和训练。 关键词：高水平运动员；运动损伤；处理措施；防治方法 Weifang college table tennis professional students, sports injury situation the investigation and analysis Abstract：Through sports college in shandong province high level sports injury periodic table tennis athletes investigated and cause analysis, found the table tennis sports injury for the waist, shoulder part are different tactics, and knee playing, sports fixed number of year, training scientificalness absent, body function not beautiful, training inadequate, psychological situation is bad for the main factors caused sports injuries, and proposed in this foundation, sports injury prevention measures for later table tennis teaching provides guidance basis to minimize incidents, enables the student to normal to learning and training. Keywords：High-level athletes; Sports injury;Processing measures; Prevention method 前言 众所周知，乒乓球运动是以速度、爆发力、灵敏等为主的有氧代谢和非周期性的运动项目。以技术训练为核心，战术训练为重点，技术与战术训练紧密结合，没有明确的区分。身体训练以专项素质训练为主。乒乓球运动是智能、技能、体能三者兼容以智能为主隔网对抗的运动项目。运动员挥拍打出的每一个球，都包含有速度、旋转、力量、弧线和落点五个竞技要素。其运动特点易导致运动损伤。 在对潍坊学院高水平乒乓球运动员运动损伤周期进行了调查和病因分析，结果表明：大二、大四和赛前封闭训练是运动员运动损伤的多发期。发病率列前3位的运动损伤依次为：腰肌劳损、半月板损伤、肩袖损伤。损伤的主要原因为，训练缺乏科学性、身体机能不佳、训练水平不足、心理状况不良等因素。指出应从运动训练学方面、组织管理学方面、教育心理学等方面综合防治，最大限度地减少运动损伤的发生。通过对潍坊学院体育系学生进行了调查和分析，表明，各类乒乓球运动员运动损伤发生情况不同、不同类型打法运动损伤发生率及在人体各部位的分布存在差异、乒乓球运动损伤的多发部位为腰部、肩部和膝部。认为预防方法主要有，合理安排运动量、充分做好准备活动、增强全面身体素质与专项素质、加强腰、肩、膝等局部的营养与放松。 随着乒乓球运动的不断普及,普通高校也增设了乒乓球专业及选修课。学生在乒乓球运动中损伤的发生率也随之增多,为学生的训练、学习和生活造成诸多不便，探索其运动损伤的规律,有着极其重要的现实价值,通过对潍坊学院乒乓球专业学生的调查统计,对乒乓球教学中损伤发生的各种相关因素进行针对性分析,并初步研究了相关的处理措施及防治方法,为以后乒乓球课教学提供指导依据,以尽量减少意外事件发生,使学生能够正常的参加学习和训练。 1 研究对象与方法 1.1 研究对象 以潍坊学院2007、2008级乒乓球专业学生（共计40名）为对象。 1.2 研究方法 1.2.1 文献资料法 在潍坊学院图书馆及通过互联网搜寻、收集并整理相关文献资料，共计10余部（篇）。主要为期刊类文章，包括：《中国学校体育》、《体育科学》、《体育学刊》、《体育文化导刊》及相关高校学报等。 1.2.1 问卷调查法 2010年10月面访有关专家、教授后，主要针对乒乓球专业课堂教学