头面部按摩法.docVIP

头面部按摩法 【一】基础知识介绍： 1、头面部神经在体表的分布示意图。 头面部神经分布图 2、头顶部的血管神经分布见下图 头顶的神经、血管分布 3、头面部的经络及其巡行方向见以下各图 足太阳膀胱经 足厥阴肝经 手太阳小肠经 足少阳胆经 足阳明胃经 手少阴心经 手阳明大肠经 由以上各图可知，头面部有丰富的血管、神经、经络、穴位分布，而且，经络巡行方向大致都是：面部从下向上、头顶部从前向后、枕部从上向下。 【二】头面部的按摩作用： 1、是的好方法。刺激末梢神经和毛细血管，促进血液循环、新陈代谢。改善毛囊营养，有利于头发的生长，使头发亮泽、质地柔韧，并可防止头发变白、脱落，推迟衰老。分布着许多经络、穴位和神经末梢，按摩能够疏经活络、松弛神经、消除疲劳、延年益寿。也是促进大脑运动的好方法，能够健脑安神。头是神经中枢所在地，分布有很多重要穴位。不只是对头按摩，还能刺激头部穴位，促进头颅内血液循环，使脑神经兴奋性提高，血管扩张，淋巴回流加快，从而改善颅内的供氧，减缓脑细胞老化过程，起到健脑防衰的作用。 ????5、头面部按摩还可以治疗头痛。因为通过刺激头皮，能使紧绷的神经得到放松，使紧张痉挛的血管得以舒张，因此对血管神经性头痛、偏头痛、神经衰弱等病症有治疗作用。 的按摩方法盖在指开，前后头皮 - 6 -