你能够驾驭自己的情绪？说课.pptVIP

你能够驾驭自己的情绪吗 吉林省工商技师学院 曹丽娟 心理健康 * IF语句的应用 说课流程 一 教材地位分析 二 教学目标 三 教学重难点 四 教法学法分析 五 学情分析 六 教学过程设计 心理健康 七 教师小结 一 教材地位分析 本课内容选自中等职业学校《心理健康》第十九课，本教材由华东师范大学出版社出版。全书围绕初入职校的学生在心理成长历程中面临的种种困难和问题选取的材料，希望通过本教材的使用，为广大中职生普及心理健康基本知识，让他们了解和掌握简单的心理调节方法，知晓学习、人际交往、升学择业以及生活和社会适应等方面的常识。 二 教学目标 教学目标 让中职生认识阳光心情有助于身心健康和潜能的发展，平和稳定的情绪是可以调节的。 能力目标 认知目标 情感目标 能掌握一些处理消极情绪、自我控制、自我调节的有效方法。 引导中职生建立积极情绪，能够驾驭自己的情绪，从而培养中职生健康的心理品质和自我调节情绪的能力。 三 重点难点 教学重点 教学难点 学会调节情绪并指导于生活实践。 认识驾驭情绪的重要性 。 四 教法与学法分析 优点是可以发挥学生的创新精神和实际解决问题的能力。 案例法 有利于发挥学生的独立思考和创造精神。 讨论法 多媒体教学对课堂教学会起到锦上添花、画龙点睛的作用。 多媒体 五 学情分析 当代中职生在科学不断进步，文化不断发展，社会不断变革的今天，虽然能很快适应现代生活，但他们的心理还不够成熟，在情绪特征上表现为好冲动、不稳定、极端化等特点。对自己的不良情绪表现缺乏深刻的认识，也不善于调适自己的情绪。而且中职生有较强的独立意识，但心理自卑，学习成绩差，纪律差，自控能力和心理调节能力还比较薄弱，难以很好的调适自己的情绪。 六 教学过程 三 情绪的假设 四 锦囊妙计 五 板书设计 故事导入 一 情绪图片 二 共计一课 时 六 教学过程 故事导入 一 （一）故事导入 为了贴近学生心理，活跃课堂气氛，教师通过讲故事的形式来引导学生，向学生说明，愤怒、悲伤、恐惧等不良情绪对人的身心健康是不利的，而愉悦、快乐、满意、平静等良好的情绪有利于人的身心健康。 六 教学过程 （二）情绪图片 分为两个小环节：一是教师出示各种图片，引导学生辨认各种情绪的不同表现。二是列出喜、怒、哀、惧等情绪，让学生用语言表述这些情绪在日常生活中的形容词。 情绪图片 二 六 教学过程 三 情绪的假设 （三）情绪的假设 通过以上分类，我将趁热打铁，提出以下几种情景，请学生现场表演他们会产生何种情绪并分组讨论。比如面对有伤自尊的话语、面对家长的过分唠叨、面对老师的严厉批评，三种情况时，你会产生什么情绪？有过这种体验吗？当时又是怎样处理的？看完学生表演后，要求以小组的形式展开讨论。 六 教学过程 （四）锦囊妙计 1、“垃圾桶”宣泄法。 2、积极暗示法。 3、合理化。 4、转移调控。 5、主动寻求心理帮助。 四 锦囊妙计 你能够驾驭自己的情绪吗 一、 故事导入 1、“垃圾桶”宣泄法 二、情绪图片 2、积极暗示法 三、情绪的假设 3、合理化 四、锦囊妙计 4、转移调控 5、主动寻求心理帮助 六 教学过程 五 板书设计 七 教师小结 教师板书重点难点 课后作业 课上总结 布置作业 课后反思 小结巩固知识，课后作业温故知新。 教师课后需要进行教学反思 欢迎批评指导 *