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平地户外拓展策划书

户外拓展策划书 一、破冰(ICEBREAK) 破冰也叫暖场,意为“打破人与人之间的人际薄冰”,是整个训练活动的开端,也是训练最重要的一个环节。破冰担负的任务是迅速将松散的“被分配到一起的一群人”融合成一个初步的“虚拟团队”。通过破冰,小组成员将打破训练前彼此隔阂甚至防范的心理状态,进入到一个思维发散、彼此坦诚、自由沟通的融洽状态。有趣, 活跃的小活动, 有助于增加人与人之间的接触, 打破隔阂,增进友谊。 二、团队组建:小组文化建设与展示 平地拓展,各参赛队伍均找位置就坐(席地而坐,未经允许不得随意走动)。选出队长和记录员,制定队名、队训、队歌以及团队雕塑。通过文化建设,形成团队内部结构框架;通过文化展示,初步建立与外界的联系,产生最基本的团队意识。 三、拓展目标 1、增强社团内部凝聚力和团队意识,消除戒心,增进感情; 2、打破传统的思维定式,逆向思维; 3、了解团队协作的重要性,突破极限; 不抛弃不放弃,大胆突破,通力合作; 5、了解不断创新给团队带来的好处,提高团队创新能力; 需要材料 报纸20张以上、乒乓球20-30个、塑料桶1个、排球2-3个、2条约10米长得绳子、气球一袋、彩色粉笔一盒、小黑板(有最好)、相机一部(拍照)、摄影师一名、主持人一名、主持人助理二名小礼物若干。 奖励政策 最终奖励按小组得分从高到低选出1、2、3等奖,得到相应奖品。 六、项目名称(主持人一名,各部部长做监察员) A.直呼其名 这个游戏主要用来帮助大家记住彼此的名字。 人数:不限,人数较多时,几组共同进行游戏 道具:三个排球,或是三个比较软的球。 步骤:   1.选一块宽阔平整的游戏场地。   2.队员们以小组为单位站成一圈。每人相距约一臂长。作为培训专员的你也不例外。   3.告诉小组游戏将从你手里开始。你大喊出自己的名字,然后将手中的球传给自己左边的队友。接到传球的队友也要如法炮制,喊出自己的名字,然后把球传给自己左边的人。这样一直继续下去,直到球又重新回到你的手中。   4.你重新拿到球后,告诉大家现在我们要改变游戏规则了。现在接到球的队员必须要喊出另一个队员的名字,然后把球扔给该队员。   5.几分钟后,队员们就会记住大多数队友的名字,这时,再加一只球进来,让两个球同时被扔来扔去,游戏规则不变。   6.在游戏接近尾声的时候,再把第三只球加进来,其主要目的是让游戏更加热闹有趣。   7.游戏结束后,在解散小组之前,邀请一个志愿者,让他在小组内走一圈,报出每个人的名字。 安全:注意扔球的时候不可用力过猛。你最初的扔球应当是一个较慢的高球,为后续的扔球手法树立典范。 变通: 1.如果几个小组同时在玩这个游戏,可以让不同的小组在游戏中间交换一半队员。   2.让队员们可以随心所欲地更换小组。被新小组接纳的唯一条件是新成员在站好位置后喊出自己的名字,以便其他队员扔球给他。 (计分规则:没接到球或喊错名字背叛失误,失误扣除小组5分,此环节无+分) B.地雷阵 这个游戏既可以室内进行也可以室外进行。它有助于建立小组成员间的相互信任,促进沟通与交流。 人数:至少12人,越多越好。 道具:·每队参赛者一块蒙眼布。   ·两根约10米长的绳子(30英尺)。   ·一些报纸,使用对角线约60cm(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。 目的:   1.建立小组成员间的相互信任。   2.促进沟通与交流。   3.使小组充满活力。 安全: 留意那些被蒙住了眼睛的人,他们不知道自己会走到哪里去。 步骤:   1.选一块宽阔平整的游戏场地。   2.安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时,游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素,因为这会使穿越地雷阵的人无所适从,难以分清听到的指令是来自自己的同伴,还是来自其他小组的人。   3.让每个队员找一个搭档。   4.给每对搭档发一块蒙眼布,每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。   5.眼睛都蒙好之后,就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上,绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。   6.在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。   7.被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下,走到地雷阵的起点处,挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。 (计分规则:踩到地雷则算失误,失误一次扣10分,失误三次则直接退出,顺利走出地雷阵加60分 ) C.带球赛跑 设施要求:每两组PK,所有队伍同时进行,抉择出优胜团队加分;需要气球若 干。 步骤:1

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