【课件】人教版七上第三单元第6课第2框《善于调控情绪》5.ppt.pptVIP

【课前展示】 1、情绪分为哪四大类？ 2、情绪的作用？ 3、情绪对人的影响有哪些？ 【创境激趣】 从前，有一位奶奶，她有两个儿子，大儿子卖雨伞，小儿子开了家洗染店。天一下雨老奶奶就发愁地说：“哎！我儿子洗染的衣服到哪里去晒呀！要是干不了，顾客就该找他的麻烦了”. 天晴了，太阳出来了，可是老奶奶还是发愁：“哎！看这大晴天，哪里还有人来买我儿子的雨伞呀！”就这样，老奶奶一天到晚，愁眉不展，吃不下饭，睡不着觉。一位邻居见她一天天衰老下去，便对她说：“老奶奶，你好福气呀！一到下雨天，你大儿子的雨伞就卖得特别好，天一晴，你小儿子的店里顾客盈门，真让人羡慕呀！” 老奶奶一想，对呀！我原来怎么就没这么想呢！从此以后，老奶奶不再发愁了，她吃得香，睡得甜，整天乐呵呵的，大家都说她好像变了一个人。 师：这个故事说明了什么？ 【自学导航】 填空题 ： 1、情绪与理智：如果说情绪是奔腾的洪水，那么 就是一道坚固的闸门。 2、情绪与个人的 是紧密相连的。 3、我们可以通过改变自己的态度来 的情绪。 4、人的情绪具有 和 。 5、对别人予以更多的关心，共享彼此的 ，分担彼此的 。 古时候，有一位妇人，经常为一些琐碎的小事生气,便去求一位高僧为自己开阔心胸。? ? 高僧听完她的讲述，便一言不发地把她领到一座禅房中，转身而去。? ? 妇人气得跳脚大骂，骂了许久，高僧也不理会。妇人又苦苦哀求，高僧仍置若罔闻。? ? 妇人终于沉默了。高僧来到门外，问她，“你还生气吗？”? ? 妇人说：“我只为自己生气，我怎么会到这地方来受这份罪。”? ? “连自己都不原谅的人怎么能心若止水呢？”高僧拂袖而去。 过了一会儿，高僧又问她：“还生气吗？”? ? “不生气了。”妇人说。? ? “为什么？”? ? “气也没有办法呀。”? ? “你的气并未消逝，还压在心底，爆发后将会更加剧烈。”高僧又离开了。 高僧第三次来到门前时，妇人告诉他：“我不生气了，因为不值得气。”? ? “还知道值不值得，可见心中还有衡量，还是有气根。”高僧笑道。当高僧的身影迎着夕阳立在门外时，妇人问高僧：“师傅，什么是气？”? ? 高僧将手中的茶水倾撒于地。妇人视之良久，顿悟，叩谢而去。? ? 何苦要气？气便是别人吐出而你却接在口里的那种东西，你吞下便会反胃，你不看它时，它便消散了。 忘记所有的不愉快，从明天开始做个幸福的人 材料一：数学考试的成绩下来了，小林考得不好，想到回家要挨妈妈的批评，心里很难过。同桌小李考得挺不错，不禁喜形于色，大声地对周围的同学说：“我妈早说了，如果这次考好了，就给我买想要的漫画书。到时候借给你们看看。”小林听到后一声不响地出去了……　　材料二：在西沙守备部队的新年晚会上，有个战士悄悄地溜出会场，走向寂静的海边。原来那天中午他接到母亲去世的消息，心里非常难过。但看到战友喜迎新年，不愿扫了大家的兴致，就一个人出来，独自承担思念母亲的痛苦和悲哀。当他徘徊在海滨的时候，一回头看见几十位战友都默默地站在他的身后……原来战友们知道了这件事，找到他，又不愿打断他的思念，就默默地站在他的身后，分担他的悲痛。 小玲、小利、那个战士以及战友们的情绪表达合适吗？为什么？ 3.下列行为中有利于调节和宣泄情绪的做法是（ ） ①在考试紧张时，闭上眼睛做深呼吸　 ②和同学吵嘴后很生气，绕操场跑几圈，使自己冷静下来 ③被好朋友误解后很委屈，回家向妈妈倾诉一番 ④被书上的一道题难住了，烦躁不已，把本子给撕了 A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③ 一个杂货店因欠债被迫关闭了，杂货店老板顿时一蹶不振。他一个人在路上走着，完全丧失了斗志和信心。突然迎面来了个没腿的人，他坐在一个木头平台上，下面装着小轮子，他两手各抓着一片木头，撑着地让自己滑过街。他看了一眼杂货店老板，很开心地笑道：“你早啊，先生，早上的天气真好，是吧？”店老板站在那里看着他，心里想：“我同他相比 是那样富有，我有两条腿，我能走路。”他为当时的灰心感到羞愧，于是他挺起胸膛 ，又充满自信，最终又找到了称心的工作。 一个有积极、乐观生活态度的人，往往会有更多的积极健康的情绪表现。我们要保持积极乐观的人生态度。 1.情绪的产生和变化的原因。 2.情绪不同，结果不同。 3.情绪是可以调控的。 4.合理宣泄情绪，不让消极情绪控制自己。 5.以乐观的态度对待生活，积极面对生活。 6.学会感恩，多感受欢乐等 。 第三单元 过富有情趣的生活 第六课 做