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如何解决婴儿睡觉踢被子和吃被子 睡觉踢被子 这个年龄的小儿，睡觉时总爱踢被子。一晚上妈妈要为他盖好几次，可刚盖好，他又把被子踢到一边，光着身子呼呼大睡。搞得妈妈睡不好，总担心孩子感冒着凉，可又不知如何是好。 小儿睡觉踢被子是一个普遍现象，究其原因有以下几种，家长要注意观察，找出原因，及时纠正。 (1)被子盖得太厚。有的家长怕孩子冷，给他盖得厚厚的，甚至有的给孩子穿着棉衣睡觉，致使孩子热量难以散发，闷热、出汗、烦躁，所以孩子要踢开被子通风散热。因此，孩子在睡觉时要少穿衣服，而且不要盖得太厚太沉。 (2)睡眠姿势不正确。有的家长给孩子蒙头睡觉，导致孩子憋闷。或者孩子睡觉时两手放在胸前、或被子太沉，使孩子觉得心脏受压，胸闷气急，也会导致踢被子。 (3)白天劳累过度。如果小儿白天活动量太大，过于劳累，或看恐怖电影、听恐怖故事等因素均可使小儿睡眠不稳，手舞足蹈而踢被子。 (4)蛲虫病。多发生在人托的小儿。因为在小儿熟睡后肛门括约肌松弛，蛲虫便从肛门口爬出，在肛门周围产卵，从而使小儿在睡梦中感觉奇痒，因而容易踢被。这时家长要注意观察小儿肛门周围有没有像线头一样的白色蛲虫，如果有，要请医生诊治。 (5)有时小儿在刚睡着而没有睡熟时，或在刚醒而没有完全清醒时也容易踢被。 睡觉吃被子 有的家长发现，孩子睡觉时喜欢吃被子，而且越说他吃得越厉害，刚刚把被子从他嘴里拽出来，一转眼，他又咬在嘴里了。家长对此百思不得其解。 其实，这种情况是很常见的。在幼儿时期，宝宝精力旺盛，晚上上床睡觉时，很难从兴奋状态过渡到睡眠状态，加上宝宝的自我抑制能力又差，上床后如果没有大人在身边，很容易通过“吃”被子或其他一些奇怪的嗜好，以使自己入睡。一旦宝宝形成了这样的习惯。你可以用以下方法试一试。 可以给宝宝讲一些卫生常识的小故事，告诉他“吃”被子不卫生，也可以给宝宝一个干净的毛绒玩具，让他抱着入睡，以代替吃被子的毛病。因为宝宝的理解能力和抑制能力毕竟不如成人，他可能不会马上放弃固有的习惯，你一定要耐心，你还需要做更多的努力。你可以在临睡前转移宝宝的注意力，每天睡觉前给宝宝讲一些故事，或为宝宝播放一些轻柔优美的音乐，创造一个良好的睡眠环境。这样，宝宝转移了注意力，可以逐渐忘掉“吃”被子的毛病。你还可以适当减少宝宝白天的睡觉时间，增加一些室外活动，加大活动量，使宝宝在人睡时感到一丝倦意，以便尽快入睡。 有个窝更多分享，详情请关注有个窝()动态更新~~