2跑几步单跳双落教案.docVIP

《跑几步单脚起跳双脚落入沙坑》 一、指导思想 以学生健康发展为宗旨，以课标理念为依据，以有效教学为指导。重视学生的主体地位，给学生一个情景，让他们去体验；给学生一个疑问，让他们去释疑；给学生一个目标，让他们去追求，努力使学生成为课堂上快乐的小主人，发展个性，升华创新精神和实践能力。 二、教材分析 “跑几步在一定区域内单脚起跳，双脚落入沙坑”是省编教材三年级跳跃部分的一项内容。它既是一年级“单脚起跳双脚落地”这一教学内容的延伸，又是今后学习蹲踞式跳远的基础。因此，学习这一内容不仅要让学生掌握跳跃活动技能，促进学生下肢肌肉、关节和身体协调性的发展，而且要让学生习得有益将来掌握跳远技能的学习策略和养成良好的跳跃习惯。因为沙坑场地不利于整体动作的学习，为了方便组织教学我将这一教材内容分成两个2课时进行教学，第一课时：跑几步在一定区域内单脚起跳，双脚落地；第二课时：跑几步在一定区域内单脚起跳，双脚落入沙坑。本次课是第一课时，教学重点：在中、快速跑动中，跑与单脚起跳的连贯结合，教学难点：动作连贯，落地轻巧小蝌蚪出示第二幅图问：过了几天，小蝌蚪有什么变化？落地轻巧 基本部分 5分钟 二、游戏“青蛙捉害虫”（5分钟） 方法：以小组为单位，在指定位置，1人装扮成青蛙，其他人装扮成害虫，青蛙捉害虫，被捉到的青蛙与害虫转换角色，依次进行。 1.教师讲解游戏《小青蛙捉害虫》规则和方法，组织比赛 规则：害虫不能逃出 每个小组的游戏的区域。若被青蛙发现，则判被抓住。 1.认真听讲，积极参加游戏。 2.精神饱满，乐于比赛。 组织队形： 3’ 1次 结束部分 3分钟 一、放松活动 （2分钟） 二、小结 （1分钟） 1、放松活动，放松身体。 2、对本节课进行总结、评价 3、充分肯定学生的表现。 4、宣布下课 1.放松活动。 2.学生参与小结，学会自我评价 3.与老师再见 组织：体操队形 要求： 1、认真做好放松练习，调整好身心。 2、积极参与总结。 90” 1次 场地器材 呼啦圈每人一个，大海绵垫十人一块，跳板（可用小垫子代替）十人一块。 篮球场一个 最高心率： 140次/分 平均心率：125-130次/分 练习密度：30-35%