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新医学思维 对于健康的重要性 盲人摸象 分享主题 第一部分:遇到与自己认知不符的理论时应该 持什么样的态度 第二部分:根性思维对于健康的重要性 第三部分:利用根性思维解决日常生活中遇到 的疾病--从感冒说起 第四部分:由知到行的过程------合一学堂孩子 感冒调整案例 一,遇到与自己认知不符的理论时应该持什么样的态度 “专家说,牛奶是不能喝的” 第一种人:我天天都在喝牛奶,怎么就不能喝了?否定态度。 第二种人:哦,专家都说了,牛奶不能喝,那就不能喝牛奶了? 第三种人:不知道能不能喝。我得弄清楚怎么回事? 三种人的思维方式产生的结果 如果牛奶是不能喝的。那么, 第一种人,每天都在残害自己的身体而不自知。 第二种人,虽然看似没得到什么伤害,可他这辈子只是一个人云亦云的可怜虫,行为会被别人的言论所控制。 第三种人,活的清楚明白,知道自己在做什么。 遇到与自己认知不符的理论时应该持什么样的度? 二,根性思维对于健康的重要性 天物芸芸,各复归于其根,曰静。静,是谓复命。复命,常也;知常,明也;不知常,妄;妄作,凶。 -----老子《道德经》 “怕上火喝加多宝”,这句话正确吗? 举一反三 有没有秘方,偏方之类的东西? 买药买贵的,贵的效果好。这个观点正确吗? 三:利用根性思维解决日常生活中遇到的疾病 --从感冒说起 从感冒到癌症的九个步骤 1,打喷嚏:当病原菌.灰尘.花粉等进入鼻腔后,身体的防御系统启动通过打喷嚏的形式把它们打出来 。 2,咳嗽:如果病原菌没有被打出去就会进入上呼吸道.支气管.身体启动第二道防线咳嗽,将病原菌用痰包裹住咳出。而我们以为咳嗽是病.马上吃止咳化痰的药大量的抗生素(消炎药),将本来要排出体外的病原菌又压回身体里面去,于是身体的防御系统进入了第三步。 3,乏力没有食欲,身体告诉我们要好好休息,集中体力对抗进入身体里的病原菌,往往在这个时候我们会强迫自己吃饭,吃饭需要消耗能量来消化食物,身体不想吃饭我们就不吃,增加喝水量同时多喝蔬果汁。如果这一步没做好身体将进入第四步。 4,发烧,一方面表明病原菌进入了血液,身体的就启动免疫力表现为发烧,将病原菌烧死,当温度升高到38.5度时免疫力会增加一倍,温度升到40度大部份病毒将被烧死,我们只要喝足够的水,人体永远不会烧出问题,而我们打退烧针,吃退烧药却帮了病毒的忙。于是身体将进入了第5个阶段。 5,过敏,防御系统要将血液里的毒素排出体外,因此皮肤会过敏,而我们现在大多数人用抗过敏药.涂药膏.将本来要通过皮肤排出来的毒素,再度压进身体里。 6,发炎,身体为了保全大局,将血液中的病毒和细菌集中在一个地方,因此会出现红肿热痛的反应,我们又消炎吃大量的抗生素,又帮了病毒的忙,身体没有办法只能进入第7个阶段。 7,溃疡,人体是非常智慧的为了保护身体,因此在发炎的地方烂掉也不会让病原菌到处跑。人们用的办法仍然还是消炎药,抗生素。这时身体将溃疡部位纤维化进入第八步。 8,纤维化.硬化.疤痕化.身体为了保护自己将溃疡处包裹起来,疤痕硬化后病原菌也不能活动了,功能也不好了,人们为了舒服又是大量的抗生素,50%的死亡跟硬化有关,进入第9步。 9,癌变,肿瘤化,细胞为了适应新的环境只有突变,癌细胞是在严重缺水,缺氧,缺营养的情况下形成,从一个癌细胞发展到绿豆大小需要10-15年时间,而从绿豆大小发展成鸡蛋大小只需要一年,癌症的潜伏期最少都有10-15年时间。 这一切都源于最初的,对待感冒的方式有误! 这两种医学模式把生病看做朋友还是敌人? 第一种模式:把疾病看做是朋友。 第二种模式:把疾病看做是敌人。 哪种判断是正确的呢?谁有权利去判定两种医学模式的正确与否呢? 四:由知到行的过程 ------合一学堂孩子感冒调整案例 由知到行需要经历三个阶段。 第一阶段,无明阶段。 第二阶段,半无明阶段。 第三阶段,有明阶段 我们为什么恐惧? 恐惧是因为看不清楚,是无明的状态。 感冒发烧的对治方法 第一,提高环境温度,支持体温升高,例如用苏叶水泡脚,它在一般情况下几乎可以在第一时间治愈感冒,使你免去后来的病痛折磨。 第二,喝热开水,尤其是喝姜糖水,支持体温上升。 第三,注意补水,高烧时水分流失大,要防止脱水,同时保证空气流畅; 第四,注意补充能量,适时吃饭,不想吃不要勉强,
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