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30米快速跑(一) 作者：未知 来源：本站原创 发布时间：2010年06月24日 点击数： 462 第1次课 执行时间： 年 月 日 调整时间： 年 月 日 学 习 内 容 跑： 跑走交换 学习目标 学习跑走交换方法，感受跑走节奏与动作变化，有75%在做跑走交换时，能及时将摆臂和跑走快慢节奏正确的反映出来，并体验集体运动的快乐 结构 教学内容 重难点 及要求 教学组织与实施 T 准 备 部 分 1.课堂常规 2.队列： 原地踏步走——立定 3、基本体操： 动物模仿操（1—6节） 要求： 注意力集中 要求： 步伐整齐 要求： 学得象，有节奏 1、师生相互问好，教师宣布课的主要学习内容。 2、教师口令指挥，学生集体原地练习踏步走——立定。 3、动作启发，学生看教师示范的不同动作、声音说动物。 4、教师提示，口令指挥，学生集体进行动物模仿操（1—6节）的练习。 8 基 本 部 分 游戏： 蜈蚣穿树林 方法：一队间隔两臂距离成横排做“桩”，一队牵手曲线穿行。计时（快）分胜负。 要求： 牵手不断开，绕“桩”会合作 1、教师讲解游戏规则与方法，并与学生合作示范。 2、教师强调做游戏的要求，指导学生在指定位置分队练习。 3、组织男、女生相互观摩展示“蜈蚣穿树林”游戏。 4、集体分队进行游戏比赛三次，教师点评。 28 素质练习： 跑跳步 要求： 前脚掌着地 学生在音乐伴奏下进行跑跳步练习（20米X3次） 跑： 跑走交换 重点： 前后摆臂 难点 节奏控制 要求： 保持距离 1、教师讲解、示范，学生原地模仿学练摆臂与跑走交换的变化。 2、教师提示重难点及要求，学生分组练习，改进摆臂动作和节奏。 3、学生分组展示、交流和互评。 4、在教师口令指挥下，学生集体沿自然地形做跑走交换练习。 结 束 部 分 1、小游戏： 儿童“拍手歌” 2、小结 要求： 边唱边拍 1、教师与学生配合提示，学生集体童谣配唱。 2、学生自己找同伴进行游戏放松练习。 3、教师小结课的完成情况。 4 预计 心率 40% 器材场地 收录机一部 标志物4个 小手帕一个 预计 问题 处理 方法 跑走交换会有碰撞或推人情况 提示集中注意力和标志物作用 授课班级：一年（3）班 人数：46人 时间：　128日　 教案主题　　 小青蛙学本领　　 学练内容　　 跳跃：立定跳远 奔跑游戏　　 学练目标　　 1、让每位学生以饱满的热情，积极的姿态投入到学练中去　　 2、让学生亲自体验立定跳远起跳前两臂的摆动和膝关节弹性屈伸，塑自信、自强、的心理品质。　　 3、培养学生在学练中的合作意识和团队精神　　 教学重点　　 　　 　　 　　 教师活动　　 学生活动　　 教学意图　　 体　　 验　　 性　　 导　　 入　　 小蝌蚪找妈妈　　 1、通过情景导入课　　 2、引导学生学习小蝌蚪进行慢跑、快跑、急停、下蹲跑等游戏　　 1、四列横队队形进入情境活动　　 2 3、敢于与其它小动物比本领　　 与学生拉近情感的距离，激发学生的学习欲望，充分做好准备活动　　 自　　 主　　 性　　 学　　 练　　 一、小青蛙学本领　　 1、引导学生掌握正确动作方法，并示范。　　 2、提示儿歌：　　 小青蛙跟我学，双脚用力向前跳。向上摆臂收大腿，落地缓冲轻又巧。　　 二、启发提问　　 1、“小青蛙一只腿受伤了，怎么跳，”“单腿跳的远还是双脚跳的远”　　 2、“立定跳远时，双臂是向前摆，还是向后摆？”　　 3、“是脚跟先落地，还是脚尖先落地？”　　 4、“膝关节是直的还是弯曲的”　　 三、学生通过实践回答教师问题，师生共同小结，得出正确的技术动作。　　 1、引导学生按正确的动作要领，跳过一定宽度的小河　　 2、看谁跳得又远又稳　　 3、分组展示　　 4、随时表扬鼓励　　 5、乐于表扬“玩”的好的学生，鼓励学生“爱心”　　 　 　 四、小青蛙显本领　　 1、小青蛙双脚向前跳　　 2、小青蛙跳过一定远度的小河　　 要求：学生能向前向上跳起　　 3、小青蛙展示本领　　 老师组织学生评价　　 4、再次激励小青蛙学本领　　 一、小青蛙体验性学练　　 1、四人小组进行练习。　　 2　　 3 4、积极评价同学所做的动作　　 　 　 　 　 二、小青蛙探索性学练　　 1、 小青蛙体验双臂摆动，屈膝向前跳　　 2、 跳过一定远度的小河　　 3、 认真观察的同时积极参与评价　　 4、继续学练　　 5 6、做得好的小青蛙展示本领　　 　 　 让学生在“玩”中学练本领　　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 让学生通过看、练、思来完成动作　　 探　　 索　　 性　　 创　　 新　　 小青蛙施展本领　　 抓害虫接力赛　　 1、教师讲解游戏要求和规则。　　 2　　 3