冬至到了,掌握这些方法,给宝宝一个温暖的冬天.pdfVIP

冬冬至至到到了了，，掌掌握握这这些些方方法法，，给给宝宝宝宝一一个个温温暖暖的的冬冬天天 冬至到了，天气越来越冷，又到了起床靠毅力的时候了， 多以前养过小宝宝的人常 说，不能总捂着宝宝~穿太厚影响宝宝运动发育……但也不能让宝宝冻着不是吗。那 么问题来了，如何判断宝宝到底是不是冷了？怎样合理给宝宝穿衣？为啥宝宝穿的 厚实了可四肢依旧是凉的？接下来，小编为你解读如何让宝宝过一个温暖的冬天。 宝宝冷的五种表现 一：宝宝变的特别安静 当宝宝与往常不同，之前活泼好动，最近不知道是何原因，变的“内向”不爱发声了， 这时候如果排除了疾病的因素，宝妈们需注意 有可能是宝宝冷了。 二：宝宝下意识的蜷缩 一旦感觉体温下降，人的生理反应就是缩脖子，揣兜。当宝宝体温下降，感到冷时， 也会出现身体蜷缩一团来取暖。这时，宝妈们就该给宝宝增添衣物了。 三：宝宝后背发凉 后背是最容易出汗的地方，当宝宝冷的时候，这个部位可能会变的微凉。宝妈们可用 正常的手伸入宝宝后背进行感知，如果发凉需要合理增添衣物。 四：宝宝鼻塞了 如果宝宝只是早上或在温度改变时鼻塞、打喷嚏、流鼻涕，则是鼻子对温度调节差的 原因。如果宝宝流黄涕，鼻塞重或出现咳嗽，就需要吃药了。所以鼻塞不一定就是感 冒，可能是宝宝有点冷了。 五：宝宝脸无血色 当宝宝脸色从“红扑扑”到“煞白白”，有可能是因为惊吓，不过几十秒钟后自会改善。 假如宝宝脸色发白无改善的情况，可能是冷了，甚至还会出现嘴唇发紫。 给宝宝增减衣物的三大误区 误区一：手脚冰凉该添衣 多家长爱摸宝宝手脚来判断宝宝冷热，实际是不准确的。因为婴幼儿末梢循环较 差，即便体温正常，手脚也比成人要凉。如果此刻添衣，容易造成体温过高，捂热宝 宝。 误区二：宝宝头出汗就减衣 “呀！宝宝满头大汗，我又给宝宝穿多了，赶紧脱衣服。”这一举动其实是错误的。因 为出汗是人体调节温度的生理反应，当你脱掉宝宝衣物时，汗的挥发会带走一大部分 热度，此时宝宝 容易生病。 误区三：打喷嚏就是冷了 这点上面已经说过了，由于婴幼儿发育不完善，对温度调节能力差而导致的鼻塞、打 喷嚏，家长无需担心，这是一种自我保护的表现。 就说到这了，希望各位宝妈多留心，祝各位宝宝身体健康。 本文作者：起点育儿