教师心理减压 课件.pptVIP

学会减压，成就幸福人生;测试一下您的心理压力;当你心情好的时候，能看到少女的脸；心情坏的时候，能看到巫婆的脸。;“蜡炬成灰”: 令人感叹的教师生活写照;问卷调查情况;;一、教师的压力来源; 教师角色承载膨胀 先知：老师是权威，无所不知 圣人：老师是道德楷模 侦探：必须对班级情况了解 保姆：学生在校发生的事情教师要负责 告密者：让家长、社会知道学生的现状 心理辅导员：关注学生心理问题 替罪羊：教师要为教育问题负责 ;教师的现实境遇： 人际圈小 学生难教 家长难处 成就难得;可能的结果： 自我是无能的——难以悦己自律 他人是无情的——难以怡人容人 社会是残酷的——难以乐观现实;投身教育英勇无畏，西装革履貌似高贵， 其实生活极其琐碎，为了生计吃苦受累， 鞍前马后终日疲惫，家长投诉照死赔罪，点头哈腰就差下跪；日不能思夜不能寐， 校长一叫立即到位，一年到头吃苦受罪， 劳动法规通通作废，身心憔悴暗自流泪， 屁大点事反复开会；迎接检查让人崩溃， 工资不高自己交税，走亲访友还得破费，抛家舍业愧对长辈，身在其中方知其味， 教师哪有社会地位，疯疯傻傻自我陶醉。;生理变化;行为变化;情绪变化;什么是幸福感;一个人的幸福不是因为他得到得多，而是因为他计较得少;这些制度合理的吗;从下列几人中选出你认为会造福世界的一个人：;八 种 智 能 理 论;八 种 智 能 理 论;请冷静地思考一下，做个假设—— 　假如别人的课堂能吸引学生，而我们的课堂却没几个人愿意听； 　假如别的老师能受到学生的欢迎、爱戴和尊敬，而我们却不能； 假如这些学生不会在别人的课堂闹事，却敢在我们的课堂闹事； 那我们是不是应该从自身开始反思？ 这时候，最最重要的问题是在于教师本身？还是社会及其他？;教师幸福感来自哪里;教师的成就感来自（排序）--;学生眼中的好老师 ;学生最讨厌的老师的十大行为 ;调适压力的 途径;调试心情，减轻压力的一些小方法;;;亚健康状况小测试;自我测试;亚健康最爱欺负谁？;谢谢大家！祝您幸福！