《做体魄强健的好少年》主题队会培训资料.ppt

“红领巾心向党做体魄强健的好少年” ——主题队会;“红领巾心向党做体魄强健的好少年” ——主题队会; ;“红领巾心向党做体魄强健的好少年” ——主题队会; 第一篇章 了解四好少年;2009年10月13日，中国少先队建队60周年之际，胡锦涛总书记对全国少先队员提出要争当：热爱祖国、理想远大的好少年；勤奋学习、追求上进的好少年；品德优良、团结友爱的好少年；体魄强健、活泼开朗的好少年。时刻准备着为建设富强民主、文明和谐的社会主义现代化国家贡献智慧和力量，简称为“四好少年”。; 中国好少年之歌 我们的家在东方之巅，美丽的故事讲了五千年。 家园里开着五十六朵花，我们兄弟姐妹亲密无间。 我们的爱在祖国怀里面，辽阔的土地湛蓝蓝的天。 爸爸妈妈做榜样勤劳勇敢，家乡的河水清洌洌的甜。 我们热爱祖国理想远大嗨哟，像点亮晨曦的光芒。 我们勤奋学习追求上进嗨哟，是冉冉升起的希望。 我们品德优良团结友爱嗨哟，一起去追逐那梦想。 我们体魄强健活泼开朗嗨哟，向着明天勇敢飞翔！ 我们的梦在快乐的摇篮，星星火炬是力量的源泉。 胸前的领巾为什么这样红，老师告诉我那是太阳的容颜。; 第二篇章 体育运动之殇; 目前近视人数约占全校总人数的30％—40％或更高，有10人左右患有抑郁症或精神分裂症，每年的12月、1月是校医院医疗的高峰期，曾出现过1天有570—580个学生前来就诊。; 第三篇章 体育运动知多少;比赛规则： 有请我们中队的王星皓来比划，在他比划结束，说“开始”后，队员们才可以抢答，由主持人指名，答对者，奖一颗棒棒糖，为自己小队积分。 ; 演讲： 《我运动 我快乐》 李书昱 ; 第四篇章 体育锻炼动起来;;;比赛规则： 各小队派出一个代表，三个代表以黑白配的方式，决出获胜者，然后选择题目。答题者，有一次向队员求助的机会。答对者，根据题板上的要求获取棒棒糖。;抢答题 1 2 3 4 5 6 7 ;1、简答题： 跳绳是一种非常???效的有氧运动，请说出它给我们带来的好处。 （说出几点得几颗棒棒糖） （1）、能促进我们健康发育；（2）、能确立我们的数字概念；（3）、能提高我们记忆能力；（4）、能培养我们的平衡感和节奏感；(5)、能帮助我们确立方位感和培养我们整体意识。;2、填空题： （ ）运动最有利于预防近视。特别是（ ）等小球类运动，可以增加眼部肌肉的调节能力，预防近视眼。 球类 乒乓球 ;3、选择题： 每天运动（ ）分钟，就可以相对增加抵抗力。 A、30 B、60 C、120 A、30;4、填空题： 增大肺活量的最好运动是（ ）。 游泳;5、判断题： 常运动不能提高心脏的工作能力。 错误;6、填空题： 爱焦虑的人，适合游泳、慢跑、长走及骑自行车运动，但必须坚持（ ）周以上，每次（ ）分钟以上。 10 20;7、判断题： 运动可促进心理健康。 正确 有针对性地进行锻炼，有利于培养健全人格。; 第五篇章 体育锻炼我先行;《少年中国说》梁启超 （男领）我少年者前程浩浩，后顾茫茫，中国而为牛、为马、为奴、为隶，则烹脔鞭箠之惨酷，惟我少年当之；（ 一）中国如称霸宇内、主盟地球，则指挥顾盼之尊荣，惟我少年享之。于彼气息奄奄、与鬼为邻者何与焉？（二）彼而漠然置之，犹可言也；我而漠然置之，不可言也。（二三）使举国之少年而果为少年也，则吾中国为未来之国，其进步未可量也；使举国之少年而亦为老大也，则吾中国为过去之国，其澌亡可翘足而待也。（女生）故今日之责任，不在他人，而全在我少年。（齐）少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。（女领）红日初升，其道大光；河出伏流，一泻汪洋；（男领）潜龙腾渊，鳞爪飞扬；乳虎啸谷，百兽震惶；（女领）鹰隼试翼，风尘吸张；奇花初胎，矞矞皇皇；（男领）干将发硎，有作其芒；天戴其苍，地履其黄；（男女领）纵有千古，横有八荒；前途似海，来日方长。（齐）