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有20个自杀企图未遂者

* * * * * * * * * * * * * * * * * * Company Logo LOGO Company Logo 守護你我生命天使 花蓮縣衛生局 102年10月18日 花蓮縣歷年自殺粗死亡率(CR) 資料來源:衛生福利部統計室 2013年6月 5 6 3 3 7 3 10 8 4 2 5 全國排行 101年青少年死因統計排名 排名/年齡 少年(1-14歲) 青年(15-24) 1 事故傷害 事故傷害 2 惡性腫瘤 蓄意自我傷害(自殺) 3 先天性畸形變形及染色體異常 惡性腫瘤 4 心臟疾病(高血壓性疾病除外) 心臟疾病(高血壓性疾病除外) 5 肺炎 加害(他殺) 6 加害(他殺) 腦血管疾病 7 敗血症 骨骼肌肉系統及結締組織之疾病 8 腦血管疾病 肺炎 9 骨骼肌肉系統及結締組織之疾病 先天性畸形變形及染色體異常 10 蓄意自我傷害(自殺) 人類免疫缺乏病毒(HIV)疾病 資料來源:衛生福利部統計室 2013年6月 1個自殺死亡的案例背後,有20個自殺企圖未遂者,有100個自殺意念者 1個自殺死亡的案例後,至少有6-10人的情感會深受衝擊(自殺者遺族),且這份衝擊將伴隨他們15-20年 自殺企圖未遂者有10%十年內死於自殺 自殺死亡者有19-24%曾經有過自殺企圖 自殺防治重要性 致死性 方法、年齡、醫療 壓力事件 個人/家庭 危險因子 保護因子 支持系統 自殺成因概念架構 自殺防治策略 指標性策略 全面性策略 企圖者與家屬追蹤、 關懷、處遇 1.自殺企圖者關懷訪視 2.自殺遺族關懷 3.自殺死亡、通報資料實證研究 心理健康促進與特殊防護 1.提供安心專線心理諮詢服務 (0800-788-995請幫幫救救我) 2.媒體互動與觀察 3.民眾教育宣導、出版自殺防治刊物 4.燒炭、農藥、殺子後自殺及高樓墜 下等自殺防治宣導 選擇性策略 高危險群發現、治療、處遇 1.校園、社區心理師駐點服務 2.自殺防治守門人及專業人員訓練 3.憂鬱症篩檢及早期治療 4.志工組織開發 『BHC-5L』 Being happiness catchers-5L Looking: 看 Listening:聽 Learning: 轉 Loving: 牽 Living: 走 自殺防治新口訣 青少年值得注意的自殺警訊 對日常活動失去興趣 成績全面性的退步 努力程度降低 在教室裡不守規矩 無法解釋、或反覆的缺席或曠課 過度的抽菸、飲酒、或藥物不當使用 導致警力介入和學生暴力的意外事件 Looking 看:察覺自殺危險性 根據統計,有下列情形者比一般人容易有自殺風險 精神疾病(憂鬱症、酒癮及人格疾患) 生理疾病(重症、疼痛、AIDS) 曾經嘗試自殺者 家族自殺史 離婚、鰥寡或單身 獨居或社交孤立 無業或退休 童年經歷悲慟 Looking 看:察覺自殺危險性 自殺徵兆 言語/文字 表達自殺意念/寫下自殺筆記 行為/外觀 睡眠、飲食習慣等行為明顯改變/表情平淡、疏離淡漠與減少社交活動/漸漸不想和朋友家人交談或接觸/出現學習與行為問題 環境/疾病 家庭發生大變動/至親死亡、失戀等重要人際關係結束/罹患精神疾病、絕症或長期慢性病 Looking 看:察覺自殺危險性 詢問的工具-簡式健康量表(BSRS) 分數說明 1至5題之總分: 0-5分:身心適應狀況良好。 6-9分:輕度情緒困擾,建議找家人或朋友談談,抒發情緒。 10-14分:中度情緒困擾,建議尋求心理諮商或接受專業諮詢。 15分以上:重度情緒困擾,需高關懷,建議尋求 專業輔導或精神科治療。 第6題(有無自殺意念)單項評分。 本題為附加題,本題評分為2分以上(中等程度)時, 即建議尋求專業輔導或精神科治療。 適當回應與支持陪伴 專心、耐心聆聽 不要爭辯、否定、忽略、評斷與渲染 鼓勵他表達感覺,鼓勵支持適度表達憤怒,讓他知道不必獨自承受 表達關心與協助的意願 Listening 聽:做個關懷的傾聽者 傾聽的技巧 語言 以簡單的語句,如:「哦!」!」、「嗯哼!」、「是喔!」「原來如此」等回應,並且不打斷對方的訴苦、不急著給予建議。 非語言 目光、眼神注視 身體適當前傾朝向對方 適時的點頭給予回應 Listening 聽:做個關懷的傾聽者 Learning 轉:轉念生活更開心 事情本身沒有好壞,關鍵在於個人對事情的態度與解讀 扭轉負向為正向 讚賞、認同是促進正向思考的動力 * 路不轉人轉,學習心方法 路不是到底, 而是該轉彎了!! Learning 轉:轉念生活更開心 學習經常這樣造句: 運用「還好」、「何不」、「不如」、「幸好」、「搞不好」、「沒關係」、「下次」、

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