2014年亚运女子自由车培训选手训练冲量与负荷.pdfVIP

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自由手量年女子自由培手量荷李育萱方世徐瑞德振立育大技系立大甲高中立育大科研究中心摘要目的以控心跳率主的量是控各目量度的指之一本研究使用量探年女子自由培手在前公路的荷比以做我手之考方法以五名女子自由手象分析前的公路根的方法算量果研究期量以第四心率最大心跳量最高其次第五心率最大心跳但在各度的有很大的人差成最秀的二名受者在第五心率的最少其中二名受者在一登山中超三分之二的心率位於第五公路度相比本次培期在中度的尚足但第五心率的偏低尤其是能佳的位手段期的度法付登山的度需求尖手需要更人化的表以量控指以到足的荷

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