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学生运动损伤调查与研究 摘要 本文通过调查影响中小学生运动损伤的因素，并分别从主观和客观两个方面分析。抽查报表从中找到中小学生运动损伤部位和种类，从而对症下药，为做好中小学生运动损伤的预防，给予自己的几点建议。 关键词：中小学生，运动损伤，损伤预防 绪论 随着我国国民素质教育的不断发展和完善，中小学生参加体育锻炼的人数明显增加，其体育活动的方式已经不仅仅局限于体育课，例如，学生越来越多地参加课外及其它形式的体育活动等，这对于促进中小学生身心的健康发展和培养体育后备人才具有重要意义。但由于各种客观条件和主观因素的影响，中小学生的运动损伤发生率逐年增多，严重影响了他们的学习、生活和健康。因此，对中小学生运动损伤的情况进行深入调查，分析运动损伤发生的原因，并针对性地采取预防措施，切实降低运动损伤的发生率，对提高中小学生健康水平、科学开展学校体育工作具有重要的现实意义。 一、四川巴中响滩中学学生运动损伤调查研究与分析 （一）四川巴中响滩中学学生运动损伤调查 1．研究对象　 四川巴中响滩中学（小学部和初中部）中小学生1 456人,其中小学生842人,占57.8%,中学生614人,占42.2%。男生共计733人,占50.3%,女生共计723人占49.7%。 2．研究方法　 采用调查法、访谈法等,对有不同损伤程度的中小学生进行了问卷调查,对体育教学工作者进行了专项访问,从而获得中小学生运动损伤情况的相关资料。 3．统计分析　 对调查的相关数据运用Excel软件进行统计学处理,并进行相应的归纳总结分析。 （二）调查结果 1、运动损伤与损伤部位的关系调查 损伤部位 肌肉韧带拉伤 足膝挫伤 皮肤挫伤 关节损伤 其他损伤 损伤人次 103 91 77 60 73 2、运动损伤与运动项目的关系调查 运动项目 足球 篮球 排球 单双杠 田径 羽毛球 其他 损伤人次 80 73 65 59 57 49 51 3、运动损伤与学生年龄与性别的关系 学生分类 小学1—3年级 小学4—6年级 初中1—3年级 男生 女生 损伤人次 84 138 212 287 147 调查中小学生的各种损伤中，以软组织挫伤发生率最高。其中，肌肉挫伤所占比例最高，其次为韧带扭伤。除此外，皮肤擦伤的比例也不小。损伤多发生在课外的体育运动当中。其中，无教师或者教练员组织的体育活动，特别是学生自发组织的三大球，最易发生伤害事故。因场地、设备不良，不注意体育锻炼卫生而造成的损伤，占据了很大比例。男生运动损伤的比例比女生的大。年龄越大，发生运动损伤的比例越大，中学生的运动损伤比例明显比小学生高。 二、中小学生运动损伤部位和种类 中小学生运动损伤发生的比率较高，主要集中在下肢，以足膝的挫伤和扭伤最为严重，其次是上肢腕指关节损伤。其中以肌肉挫伤、扭伤、擦伤、拉伤、裂伤最为常见。运动损伤较高的10个项目依次为，足球、篮球、排球、体操、田径、羽毛球、网球、游泳等，足球和篮球两个项目与其它项目相比具有显著性差异。常见运动损伤原因如下： 从学生运动损伤的部位看，学生运动损伤的76.8%集中在下肢，其中足膝伤最严重，主要是挫伤和扭伤；其次是上肢的腕指关节损伤。[2]分析认为，主要包括以下因素：1.从骨骼发育情况看，少儿骨骼中有机物含量较多，承受压力和肌肉拉力的功能较差，易发生弯曲变形；从关节结构看，少儿关节的灵活性大，牢固性小，关节周围的肌肉细长而薄弱，受到强大外力作用时，容易使关节损伤；从肌肉发育情况看，少儿的肌肉含水分多，无机物较少，肌纤物较细，肌肉横断面积小，肌力弱，耐力差，易疲劳，加之踝部、膝部的韧带松弛，使其在体育活动中缓冲能力差，跳跃和冲撞时站立不稳造成；2.由于下肢，特别是踝关节和膝关节担负着全身重量，同时，由于外踝低于内踝，内侧韧带又较坚韧，容易造成踝部过度内翻而导致外侧韧带损伤。3.在体育活动中动作过大过猛、碰撞、摔倒时错误的支撑动作等，都易造成以上部位挫伤和扭伤。 小学生的单杠、双杠、跑步发生的损伤较多，初中生以足球、单杠、双杠、蓝球引致损伤多见，高中生以足球、篮球多见。足球击伤头、眼、腹后果较严重，有例脑震荡，例视网膜震荡、玻璃体出血，喉外伤、外伤性白内障各例。例体育课做前滚翻动作时，未按照老师讲的要领操作，造成颈椎外伤脱位。 学生足膝损伤以挫伤、扭伤为最高，占各部位总伤次的52.5%，[3]那么主要有哪些因素造成的呢？首先从骨骼发育看，少儿骨中有机物含量较多，骨质的粗壮坚实性差；从关节结构看，少儿关节的灵活性大，牢固性小，受到强大外力作用时，容易使关节损伤；从肌肉发育看，少儿的肌肉含水分多，无机物较少，肌纤物较细，富于弹性，但肌力弱，耐力差，易疲劳，加之跺部、膝部的韧带松弛，使其在体育活动缓冲能力差，跳跃时和冲撞时站立不稳；另外，由于外躁低于内躁，内侧韧带又较坚韧，“很