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家庭教育的艺术 ——学大教育 焦芳敏目录一、家庭教育的基本原则二、家庭教育中的亲子沟通技巧三、父母如何调节心态释放压力四、父母在家庭教育中的不同作用一、家庭教育的基本原则榜样原则信任原则宽容原则鼓励原则方法转变原则平等原则 尊重原则感情交流原则自由原则统一原则Stay hungy,stay foolish!二、家庭教育中的亲子沟通技巧谁该为问题负责？孩子的行为可接受的行为不可接受的行为问题归属者孩子的问题没有问题父母的问题沟通技巧听enjoy说如何听，孩子才会说？ 十二种沟通障碍7称赞你真棒……8嘲笑你就是一个爱哭的小孩。9分析你之所以这样，是因为……10安慰没关系的，别哭了。11询问你怎么回事？12转移我们出去玩。1命令你必须做……2恐吓如果你不……你就会没有朋友。3教训你就是不行……4建议我建议你……5说服你应该……6责备你怎么可以上课说话？专注积极倾听接受共情完整何时听孩子有困扰父母有时间有能力接纳孩子的情绪问题归属明确亲子关系和谐怎么说，孩子才肯听情境一：妈妈想看新闻，孩子不断的爬到妈妈的膝盖上，妈妈生气了。——烦死了，走开。——当别人在看新闻的时候，你不应该打扰。情境二：周末家庭大扫除，孩子答应清理浴室，但她闲逛了一整天，其他人都完成了应做的工作，她还没有开始清理。——你一整天什么也不干，根本没完成你答应我的工作。你怎么可以这么不体谅别人，这么不负责任？怎么说，孩子才肯听情境一：妈妈想看新闻，孩子不断的爬到妈妈的膝盖上，妈妈生气了。——我无法一边看电视一边给你玩玩，当我不能独自一个人放松的看电视时，我真的感到很生气。 情境二：周末家庭大扫除，孩子答应清理浴室，但她闲逛了一整天，其他人都完成了应做的工作，她还没有开始清理。——我真的觉得很失望，你没有实现你的承诺，我忙了一整天，还要担心一塌糊涂的浴室。怎么说，孩子才肯听——我无法一边看电视一边给你玩玩，当我不能独自一个人放松的看电视时，我真的感到很生气。 ——我真的觉得很失望，你没有实现你的承诺，我忙了一整天，还要担心一塌糊涂的浴室。客观描述不可接受行为。我---信息表达你的感受。解释实际而具体的影响。怎么说，孩子才肯听——我无法一边看电视一边给你玩玩，当我不能独自一个人放松的看电视时，我真的感到很生气。 ——我真的觉得很失望，你没有实现你的承诺，我忙了一整天，还要担心一塌糊涂的浴室。当……，我觉得……，因为……。模式怎么说，孩子才肯听——我无法一边看电视一边给你玩玩，当我不能独自一个人放松的看电视时，我真的感到很生气。 因为……当……我觉得……——我真的觉得很失望，你没有实现你的承诺，我忙了一整天，还要担心一塌糊涂的浴室。当……我觉得……因为……问题归属者孩子的问题没有问题父母的问题沟通技巧听enjoy说问题归属者孩子的问题没有问题父母的问题沟通技巧听enjoy说三、父母如何调节心态释放压力家长的处境 30-50岁（中年期）父母老年期，两公婆更年期，子女青春期事业发展颠峰期/关键期社会角色：老总/中上层/员工/家长/夫妻/子女/媳妇女婿/姐夫舅舅……家长情绪管理的方法行为调节认知调节放松训练系统脱敏法行为调节倾诉寻求社会支持体育运动合理情绪疗法A事件B认知C情绪F新的感觉E效果D干预四、父母在家庭教育中的不同作用“孩子是站在父母的双肩上成长起来的，失去一方就没有了平衡。”----傅雷母亲的重要性母亲最重要的角色和职责是什么给孩子打扫卫生、洗衣做饭给孩子买衣服、买玩具生病的时候照顾孩子给孩子讲题，听写接送孩子上下学，开家长会从妈妈那里，可以得到安全感未出生时，子宫内的安全感出生时，听到妈妈心跳的安全感长大了，遇到挫折和失败时，失去了安全感，本能的希望从妈妈那里得到安全感。实验：小恒河猴的依恋Harry F. Harlow （1958） The Nature of Love两个代理母猴：绒布妈妈：用光滑的木头做的身子，用海绵和毛织物把它裹起来；铁丝妈妈：由铁丝网制成，外形与绒布妈妈相似，但可以提供奶水。小猴饥饿时在铁丝妈妈身上吃奶玩具熊打鼓将小恒河猴放在一个有玩具的陌生环境中：绒布妈妈不在场绒布妈妈回来绒布妈妈回来一段时间后依恋的类型安全型依恋70%不安全依恋回避型依恋 20%抗拒型依恋 10%混合型依恋心理学角度来看妈妈的作用母亲是一个容器；母亲是一面镜子；母亲是一个拐杖。安全感共情认识孩子的情绪随时指出孩子的各种情绪：激动、失望、自豪、孤独、期待、愤怒、嫉妒等等。共情。注意孩子很生气时。。。孩子识别的情绪越多，就越会表达，也是处理情绪的开端。来自妈妈的语言你知不知道，你哭闹的时候，我真的很烦。不过关键的是，你这一哭，耽误了自己的时间，你早点过来吃饭，吃饱了就高兴了，就可以多玩一会了，是不是……接纳孩子的消极情绪自己先要能从容去对待，再帮助孩子去接受、识别，然后再