你不知道的防晒妙方.pdfVIP

0084567.net 蛋蛋有神功 你不知道的防晒妙方 妙方一：番茄新功能：多吃可防晒 德国和荷兰两国科学家的研究结果表明，多吃一些番茄可起到防晒作用。德荷两 国的科学家在研究中发现，如果每个人每天食用40克番茄酱，被太阳晒伤的风险将减 少40% ；如果再加上10克橄榄油，那么防晒的效果就会更好。科学家认为，这可能 是番红素在防晒伤方面起着主要的作用。 妙方二：防晒洗衣粉亮相 洗衣粉也能防晒？这并不是什么新闻了，这种产品添加了适用于织物洗涤剂中的 全波段紫外线吸收剂，它与棉、毛及锦纶纤维等都有良好的亲和性，和其他的洗涤成 分也能很好地融合，通过简单的织物洗涤循环，来增强织物对紫外线的阻断作用。您 可以去市场上找一找，选择这种防晒洗衣粉，用来洗涤夏天常穿的衣服，在面料上对 阳光进行有效阻隔，皮肤当然也就会受到保护。 0084567.net 蛋蛋有神功 妙方三：不能吃感光蔬菜 如果是比较容易长斑的皮肤，盛夏季节最好不要吃 “感光”蔬菜。芹菜、香菜、 白萝卜等属于 “感光”蔬菜，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。这个季节反 而应该多吃一些抑制色素沉淀、让皮肤变白皙的蔬果，例如猕猴桃、草莓、西红柿、 橘子、卷心菜等。 妙方四：晒后不能用热水洗脸 如果在外边晒了一天，再用热水洗脸，就如同被热水灼伤。只有凉水才能令毛孔 收缩，令肌肤冷却下来，达到消热退红的作用。而使用了热水，会让毛细血管扩张、 充血，出现片片潮红甚至长出晒斑。 妙方五：穿上彩色T恤抵挡阳光 衣服的防晒能力首先取决于衣服的质料，其次是色泽，比如，棉质衣服的SPF值 大约为 15-40；聚酯浅色衣服的SPF值大约为7-10 ；针织浅色衣服的SPF值大约为4- 9。一件彩色的棉质T恤，它对紫外线的过滤效果要比白色的好。 教你涂刷甲油的小诀窍 第一步：上底油。上底油能让指甲油的颜色保持得更持久，且有助于预防色素沉 着。上底油时，也要遵循先中间再两侧的涂刷顺序。 第二步：涂刷颜色。涂指甲油时动作一定要快，三笔涂完。先从指甲根部的中间 开始向甲尖方向一涂到头。在刷颜色时，指甲油刷应稍微离开软皮部位，注意不要将 颜色沾到软皮上。一般指甲油都是从指甲的顶部开始脱落，因此，先将指甲油刷在指 甲顶端部分可以避免这种现象发生。如果不小心将指甲油刷到了旁边，可以用木制小 棉棒卷上一点化妆棉，蘸上除甲液小心擦拭。 0084567.net 蛋蛋有神功 第三步：二次上色。二次上色能让指甲油的颜色更为饱满持久，充分显示其本 色。注意：第一次上色时涂刷应较薄，第二次时涂刷应较厚。 第四步：涂刷保护油。最后刷一层保护油可以使指甲油的颜色显得更为光泽，更 为持久。 美容网小编提醒：在涂指甲油时，涂甲油的手指和拿刷子的手都要稳，手不要抖 动。甲油完全凝固需要12小时，此前最好不要用热水洗手，以免甲油失去光泽。 美白升级美白法宝支招嫩白胜大过S 每个女人都希望自己拥有白皙娇嫩的肌肤，而白皙的肌肤是女人们的骄傲，所以 有很多的美眉们提出了这样的疑问，怎么美白呢?今天我们的小编就为大家简单的介绍 一下，接下来大家就来听听小编的介绍吧! 美白法宝之一：一定要层层防晒 首先，美白最重要的工作就是防晒。很多人觉得出门前一定要擦防晒霜，这个是 必不可少的。而且擦防晒霜之前一定要用日间防护乳，这样才能层层保护你的肌肤不 受伤害。 美白法宝之二：做好保湿功课 记得要给新鲜的皮肤添上层层滋润保护哦，否则春风一刮，很容易 “榨取”皮肤 中的水分。开始大量补水吧，同时别忘了再加一点点油。使用保湿功效的化妆水，要 那种相对稠稠的、粘粘的(因为内部含有大量的透明质酸等高效补水成分) ，还要再加 点油，用那种含一点点油的乳液，因为适当的油可以锁住水分。 美白法宝之三：美白净化调理 0084567.net 蛋蛋有神功 这一步其实是在护理调节角