第二课-第一节-坚强面对生活.pptVIP

知识目标：了解青春期心理的主要表现以及职业学校学生的心理特点。 能力目标： 认识自我的心理状况，掌握提高自我适应能力的方法，认识追求自信自强的意义，以及提高自信心的方法 。 态度情感目标：认同培养健康心理的意义，正确面对青春期心理问题，树立主动适应。 家长的困惑 没有以前乖了：有那么一点叛逆 有时候脾气蛮大 情绪不太稳定 开始锁抽屉：有了秘密 《用药灵不灵 也要看心情》 某老太近些日子一直咳嗽不止，儿子就从药店买来止咳药给老太太服用，然而病情仍不见好转，老太太便说一定是儿子图便宜买了假药。于是她自己到医院找医生诊治，医生给她看病时又详细又认真，然后给她开了止咳药。 果然，老太太回家服药后不久，病就好了。她高兴地对儿子说，还是医院的医生医术高，开的药好！其实，医生给老太太开的药与她儿子买的药都是同一类型的，所含药物成分基本相同。只是病人对医院的信任打心底产生了依赖感，加上医生和颜细语，对疾病解释得入情入理，无形之中起到了暗示作用，从而药到病除。这就是药物的心理效应。 由此可见，人在任何活动中都会产生相应的心理现象，吃药治病也不例外。 青春期特点 是人类最为典型的印刻期（印 象最深刻的时期），最大的特点就 是人的身体和心理以加速度发展和 变化。 青春期是人精力奔放、智慧焕发时期，有人以“狂飙期”、“危机期”、“心理断乳期”来形容青春期的剧烈变化。 青春期是人生中最重要、最宝贵的时期，青少年及其家长都应该了解这些变化，做好心理上的准备，以顺利度过这一美好时期。 不平衡性：对身边环境，学习，情感问题的处理导致情绪的发生。产生极端和偏执的想法。 动荡性：生理发展和心理发展不平衡导致。 自主性：自我意识增强，有思考和处理事务的能力。 进取性：各方面表现优秀，有上进心 闭锁性：属于内倾型心理，内倾型心理的优点是遇事认真，善于思考，但其弱点是思想狭窄，容易产生自卑感，常因一点小的挫折而忧伤欲绝。 社会性：追求独立、有自我主见意识产生了 权，然后知轻重；度，然后知长短。物皆然，心为甚。 这句话就是告诉我们，称一下才知轻重,量一量才知长短;物品是这样,人品更是如此。世间万物皆是如此，人心更是不例外。——孟子 人之难知，江海不足以喻其深，山谷不足以配其险，浮云不足以比其变。 意思是说深不可测的大江大海，险峻的山川河谷，变化多端的浮云，也比不上人心的叵测，险恶，和思变，这就是我们常说的对人（人心或人性）的难以深刻的理解。 ——苏轼 认识自我案例 认识自我 一是成人感特别强烈。 这种强烈的成人感，一方面能促使自我独立意识的形成。 如生活费可以自己独立支配，培养生活自理能力，遇事要独立处理等。 另一方面，由于认知的偏差，会导致盲目地模仿，偏激地看待问题，甚至养成不良的生活习惯和社会心理。如学生模仿大人去吸烟、喝酒，养成不良习惯；模仿大人去谈恋爱，造成不良的影响，甚至造成了令人遗憾的结果等。 因此，在这一时期，我们不能盲目自大，“我行我素”，一定要听从老师和家长的嘱咐和教诲，培养自己的独立性、意志力和远大理想。 二是就业需要突出。 职业技术学校学生毕业就面临就业，所以职校的首要培养目标就是增强岗位适应性，而“怎样才能就业”也就成了许多学生困惑的问题。 我们不能生活在困惑之中，要把这种焦虑转化成自我发展的动力，努力提高自己的职业素养，尤其是自己的专业技能，为以后找工作打下良好的基础。 三是成就动机有待提高。 有的同学认为自己成绩不好，对学习失去了兴趣和信心，有的同学认为到了职校以后不会有出息，因此也不努力，还有的同学认为上了技校以后就是一名工人，就混个及格就行了等。 这样的同学对自己失去了信心，同学们，我们一定要思考：“同样是风华正茂的青年，为什么我们自己认为自己不行？同样是人生之舟刚刚起航，为什么我们自己降下了前进的风帆？”我们要积极面对自己，在认识自己不足的基础上，摆脱这种不负责任的想法，努力去寻找一条适合自己的成才之路。 “自画像”和“照镜子” 二、学会主动适应 适应，就是指个体和环境之间的一种平衡状态。这也是心理健康的实质，心理问题常常是由于社会适应不良造成的。 1、职中以前，李晓一直是老师的宠儿。中考使他从最高点掉了下来。进入高中后，内向的李晓不喜欢和不熟悉的人交往，总担心别人瞧不起他，加上职中的学习枯燥单调，他感到难以适应周围的人和事物。他怀念初中的同学、老师和一切。 2、吴兰每天学习到晚上12点，早上6点起床，中午也不休息。作业太多，学习、工作的压力常常会让她头痛，使她多疑、失眠、心烦，而且自己厌恶自己，认为自己很