第十七期简章.docVIP

國立新竹生活美學館----土城市社會教育工作站終身學習成長課程第期 為落實終身學習教育目標，本站將陸續開辦一系列成長課程，歡迎您給予自己充電成長時間，一起來參加成長課程！? ＊　報 名 地 點 名 時 間 ：至月。（：00 ~：0） 1.報名時請同時繳費，因辦理學員保險，故報名表資料請詳實填寫。 ???????????? 2.報名請審慎，凡經報名後概不得以任何理由退費。 ???????????? 3.本站成長課程可計入公務人員終身學習護照 終身學習成長課程諮詢專線： 班別 上課內容 報名對象 時間 星期 堂數 指導老師 人數 費用 上課 地點 A01 原住民、新住民 電腦專班 認識電腦設備、了解作業系統基本觀念，熟悉滑鼠的操作，認識鍵盤，學習輸入文字，進而介紹常用應用軟體，操作應用簡易繪圖，也讓您對網路有初步概念。 新住民、原住民身分之民眾優先報名，剩餘名額於9/19開放一般民眾報名 9/29~12/25 晚上7:00~9:00 一 10 張書欽老師 （社教站專任老師） 30 免費 資訊中心教室 上課內容 需具備的能力 時間 星期 堂數 指導老師 人數 費用 上課 地點 B01 基礎課程 電腦基礎班 由電腦入門開始，介紹電腦基礎概念、網路應用及周邊相關軟硬體應用，強化整體電腦入門操作技能，為未來相關進階技能學習打下良好基礎。 需認識注音符號與26個英文字母。 9/29-11/13晚上7:00~9:00 一四 14 陳瓊真老師（社教站專任老師） 30 2,500 資訊中心306教室 中級課程 歡樂影像活用班 有數位相機了嗎？如何讓你的數位照片更加有趣，更多的應用。數位影像生活介紹您如何保存您的數位照片，並讓數位照片經由簡單的操作變的更加有趣，產生更多變化。讓您用輕鬆活潑的數位照片來記錄您的生活及工作，進入多媒體應用的世界。7:00~9:00 二五 14 呂理行老師（社教站專任老師） 30 2,500 資訊中心306教室 Office整合應用班 Office整合應用是針對辦公室人員所設計的課程，並且配合範例式教學希望能活用Office最基本常用的3套軟體：Word、Excel、PowerPoint，發揮這3套軟體的各個長處，最後再將所有資料整合在同一份文件上7:00~9:00 二五 14 吳鳳萍老師（社教站專任老師） 30 2,500 資訊中心304教室 網路生活應用 本課程銜接電腦基礎課程，繼續介紹進階的網路應用，內容包含免費軟體的下載與應用，數位照片的基本編修、管理及網路相簿分享應用，如何在上網時保護你的電腦(防毒、資料備份)。 需具備電腦基本操作能力(中英文輸入、基礎的瀏覽器應用) 9/29~11/13晚上7:00~9:00 一四 14 萬志祥老師（社教站專任老師） 30 2,500 資訊中心304教室 班別 上課內容 時間 星期 堂數 指導老師 人數 費用 上課 地點 C01 養生保健氣功:30~9:30 四 14 王聖宗老師 35 1,600 舞蹈教室 C02 養生保健氣功 經科學證實，練氣者可延年益壽、改變體質、增強免疫力。本期養生氣功進階班、將傳授可調理自己及他人之氣功、疏通人體經絡氣攻、外發氣功…等；歡迎初階班學員踴躍參加。 9/29~12/29 晚上7:30~9:30 一 14 王聖宗老師 35 1,600 舞蹈教室 C03 刮痧拔罐健康 講座 正確的刮痧拔罐概述，透過正確的刮痧手法與操作，藉由頸部、下背部與身體部位痛症調理，讓你遠離現代文明病，歡迎一同來追求健康人生吧! 9/25~12/25 晚上7:00~9:00 四 14 吳長新暨資深講師群 (科學氣功學會) 35 1600 445教室 C04 基礎瑜珈 9/25~12/25 上午8:00~10:00 四 14 官秀娟老師(恬屋瑜 35 1,600 舞蹈教室 C05 9/26~1/9 晚上7:00~9:00 五 14 官秀娟老師(恬屋瑜 35 1,600 舞蹈教室 C06 瑜珈進階 深入了解瑜珈理論：體位法-做深沉的調氣動作，運氣動作來調整神經、內臟、骨骼、肌肉、韌帶；修正法-調整肌肉、韌帶、關節；呼吸法-以深呼吸，橫隔膜呼吸，胸腔呼吸，蜜蜂呼吸法。 9/26~1/9 下午4:50~6:50 五 14 官秀娟老師(恬屋瑜 35 1,600 舞蹈教室 C07 10/1-12/31 上午9:00~11:00 三 14 官秀娟老師(恬屋瑜 35 1,600 舞蹈教室 C08 9/29-12/29 上午9:00~11:00 一 14 官秀娟老師(恬屋瑜 35 1,600 舞蹈教室 C09 燃脂有氧舞蹈 由一系列的舞蹈動作組合連結在一起重複進行藉此提昇改