第二课 学会倾听.pptVIP

活动一——找茬 需要2名志愿者配合老师 知识窗1 短期缺乏交流，人会产生心理压力，感到烦躁； 长时间缺乏交流，便会产生心理问题。这样会阻断我们与外界的沟通。 当你倾听一个人谈话的时候，分享他内心情感的时候，你就在给他的心灵注入新鲜的氧气。 当我在倾听你的时候，我的脑海中只有你，让你感觉到自己被了解、被需要、被重视、被欣赏、被接纳，也就是让你感觉到被爱。 知识窗2——6种交际类型 知识窗2——6种交际类型 孤岛型：此时的心灵处于完全的封闭、退缩状态，这类人非常的孤独，内心处于寂寞、匮乏、无聊的状态； 仪式型：对方并不是真正关心你，只是随便问候问候罢了； 社交型：每个人只谈及与自己的角色有关的内容，完全不触及内心的情感； 嗜好型：两个人因为共同的兴趣爱好而在一起交流，比如游泳、爬山、跳舞、动漫等，从事这些活动时人的心灵处于较开放的状态，对彼此的心理有极大的满足和滋养； 游戏型：小学同学隔那么久就来找你抱怨一次她的朋友这不好那不好，问你该怎么办，你帮她出主意，建议她干脆不要这些朋友了，可她又说自己是喜欢她们，不断重复上一次的“游戏”； 亲密关系型：真正能丰盈与提升我们生命品质的营养元素是涵盖了亲情、爱情与友情的亲密关系，建设亲密关系不仅需要你用心，还得提升你的觉察力、表达力、同理力和信赖力.拥有这样的关系，倾听是至关重要的作用。 活动二——看图解字 何老师建议： 听最优先 看最至上 说要恰当 用心思量 活动三——秘诀分享 听老师讲故事《倾听的小猫》 要求： 1.故事中出现几次“小猫”？ 2.小猫能吃什么？ 3.故事告诉我们什么道理？ 心理医生教大家 1不自以为是。倾听时，不要用自己的经验、价值观去评价或给建议。 2不喋喋不休。最好80%的时间听，20%的时间说。 3不打无准备之仗。先评估自己有没有处理类似问题的经验，还有自己的生理、心理状况是否适合倾听。 4不“超载”。做“垃圾桶”不能超载。如果你感觉不舒服，不想再听下去了，不妨直接告诉对方，跟她说下次再聊。 活动四——学以致用 公共场所 家庭里 课堂上 教室中 与老师、家长、同学、朋友、陌生人等在一起，怎么听？ 小结 * * 第二课 学会倾听 授课对象：七年级 主讲：何慧颖 本课目标 了解倾听的重要性 区分良好倾听者行为表现 懂得“倾听的心态最重要，其次才是技巧”的道理 掌握一些倾听的技巧 孤独型 仪式性 社交型 嗜好型 游戏型 亲密关系型 倾听的小猫 有一天，猫妈妈把小猫叫来，说：“你已经长大了，三天之后就不能再喝妈妈的奶，要自己去找东西吃。”小猫惊恐地问妈妈：“妈妈那我该吃什么东西呢？” 猫妈妈说：“你要吃什么食物，妈妈一时也说不出来，就用我们祖先留下的方法吧，这几天你躲在屋顶上、梁柱间、箱笼里、陶罐边，仔细倾听人们的谈论，他们自然会教你的。” 第一天晚上，小猫躲在梁柱间偷听，一个大人对孩子说：“小宝，把鱼和牛奶放在冰箱里，小猫最爱吃鱼和牛奶了。” 第二天晚上，小猫躲在陶罐边，听见一个女人对男人说：“老公，帮帮我的忙，把香肠、腊肉挂在梁上，小鸡关好，别让小猫偷吃了。” 第三天晚上，小猫躲在屋顶上，从窗户里看到一个妇人叨念自己的孩子：“奶酪、肉松、鱼吃剩了，也不收好，小猫的鼻子特别灵，明天你就没的吃了。” 就这样，小猫每天都非常开心，他回家告诉猫妈妈：“妈妈，果然像你说的一样，只要我留心倾听，人们每天都会告诉我该吃些什么。” 靠着听别人的谈话，学习生活的技能，小猫终于成为身手敏捷、肌肉强健的大猫，它后来有了孩子，也是这样教导孩子的 。 老师建议 诚心：抱着谦虚的态度听 专心：仔细的听，不分心 用心：捕捉对方话语中的涵义 耐心：不插话 应心：给予适时的回应，鼓励对方说下去 五 三个要点 注意：注视、注意力在谈话的内容上，不抢话题。 接受：通过赞同的微笑、肯定的点头、手势、体态做积极的反映，表示感兴趣、接受和尊重。 深化话题：适当重复某些谈话的内容，提出恰当的问题，表示出对谈话内容的理解，帮助对方完成叙述。 * * * *