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《毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论》 课程社会实践调查研究报告 报告题目 对女大学生减肥观念及认识的研究 作者姓名 郑晔 班级学号 英语107 1008031022 学科专业 英语专业 所在学院 外国语学院 任课教师 张海如 提交日期 2012年5月 15 日 评定成绩 杭州师范大学社会科学基础部编制 对女大学生减肥观念及认识的研究 摘要： 近年来, 身体苗条匀称已成为当前对女性形体美的评判标准, 从 而使减肥成为现代女性生活中的重要问题。在这一时代潮流的背景下，最接近生活前沿的女大学生对此又有怎么样的不同看法呢，是跟随大流还是坚持自我；这一时代潮流对她们又造成什么了什么影响呢？对于这些问题，我们进行了一些社会调查。将近70%的女大学生尝试过或有想法去减肥，大部分是受当代审美观的影响。对于这些数据，我们进行了具体的分析。 关键词： 减肥 女大学生 审美观 一 大家对减肥的看法 在我们这次调查中，有77%的被调查者(44人) 曾尝试过减肥 或想过要减肥, 她们中有3.3%的人(2人) 认为自己非常胖, 45%的人(27人) 认为自己比较胖。从这些数据我们可以看出，减肥这个思想在女大学生眼中已经成为了流行，据我看来，这些人中只有少部分是属于胖的，但是为什么还会有这么多人有减肥的念头呢？ 对于这个问题，我进行了一下分析。这绝大部分的责任要归咎于当前大家的审美观，以瘦为美，几乎已经达到了越瘦越美的境界。大家都坚持着没有最瘦，只有更瘦这样的思想，才导致现在减肥风的形成。这样就使得一些认为自己不胖的女生因同学的话语而加入减肥行列。人总是很难做到，走自己的路，让别人去说吧。别人的话，自己怎么可能不在意呢，那些口口声声说不在意大家看法的人，估计心里都慌得可以。在现在这样的审美观的大背景下，要想获得社会上的认可，大家的赞同，她们只能朝着“瘦”这个目标去奋进。每个人总是喜欢美丽的事物，表相出色的总是比内在优秀的更夺人眼球。在我们的朋友中，也不难发现，减肥风也甚是疯狂，在前几天跟我同学聊天时发现，她的寝室除了她之外都在减肥，跑步的跑步，节食的节食，个个嚷着要减肥。知道这个情况，我表示非常不理解，我一直坚持着这样的思想，只要身材不影响到身体健康，我都可以接受。但是在我们寝室，减肥风完全没有影响到，这是我所庆幸的地方。 二 当前审美观对女大学生的影响 体重对自尊可能产生影响的其中一个原因是, 身体形象在性质上不同于学业、运动能力等其它领域, 它是自我无所不在的特征, 一直展现于外, 可被他人观察或自我觉察; 相反, 其它方面的能力更具有隐蔽性, 个体更能控制它在什么时候以及怎样表现出来。人们以当前对形体的审美标准对个人的身体形象更容易迅速做出判断, 因此身体形象在大学生的自我意识中占有一定的地位, 影响着她们的自尊水平。我们可自身设想一下，如果我们的表相不怎么理想，我们多多少少会对自己产生消极的思想，对自己的能力产生怀疑，从而影响到自己的自尊，影响到自己能力的发挥。可想而知，审美观在我们生活中的影响是多么的大。 大学生在社会交往中总是会通过想象了解他人心里对自己的形象的看法, 从别人对自己的评价中提取自己的形象, 并形成与自我感觉相联系的、带有情感与评价性质的观念———自尊。社会媒介的宣传作用强化着体重对自尊的影响。当今社会对形体美设置了一个标准———苗条匀称, 电视、报刊杂志都在极力宣传苗条的重要性, 而且都在无形中暗示女性应强烈关注她们的体重。目前, 它们对女性苗条的要求甚至已上升到不现实的程度。生活在这种社会环境中的女大学生不可能通过轻视体重的重要性来提高自尊, 事实如此, 体重在当今社会中受到很大重视, 并为主流文化中的大多数女性所追求, 让那些感到体重超标的人去降低自己对体重重要性的认识似乎是很难的。在这种环境下, 感到自己胖, 就会有胖这种意象, 如果不能接受, 就会产生不同程度的自我否定,导致自卑情绪的产生。 三 当代正确的减肥方式 绝大部分靠饥饿减肥的女性, 都无法持之以恒, 而且这种饥饿因再食所造成的心身损害, 会超过拒绝减肥的心身损害。突然性的采取大量节食和完全节食的减肥者, 会导致体内供需失常, 内分泌紊乱, 引发酸中毒等, 因而重新进食者, 体重会呈直线上升, 往往会超越减肥前体重标准。对减肥期望值过高, 也是减肥过程中常出现的现象。因遗传因素所致的肥胖者,