体育心理学---第三章 体育参与的动力调节系统.pptVIP

第三章 体育参与的动力调节系统 学习目标 内容提要 第一节 概述 一、 人的动力调节系统 二、 体育参与的动力调节系统概述 三、体育参与的动力调节系统功能 一、 人的动力调节系统  马斯洛(A. H. Maslow) 认为人的行为动机取决于他所处的需要层次。人的需要由低级到高级按顺序排列为七大类：当人的较低层次的需要获得满足后，才会进一步行动去满足高一层次的需要。 三、体育参与的动力调节系统功能 (一) 定向功能 小王希望能顺利通过两个月后的体能测试 （二）始动功能 小王早上6点准时起床，进行2个小时的体能训练。 （三）强化功能 小王每周都要进行体能测试 （四）维持功能 哪怕生病，小王的训练计划也从不中断。 链接：罗森塔尔效应（皮格马利翁效应） 罗森塔尔效应：教师对学生寄以期待，学生就会发生相应于这种期待的效应。 (一) 选择行为的定向功能 人选择什么样的体育活动，采取什么样的体育行为，必定受其体育参与动力调节系统的影响。 例如个体在学习动机支配下，去图书馆和教室学习；在成就动机支配下，选择具有挑战性的任务。 人只有萌发了体育参与动机。才能促使他们产生体育活动的初始行为。 动机能推动个体产生某种活动，使个体由静止状态转为活动状态，体现了个体的能动性。 如：为了消除饥饿，寻找食物； 为了摆脱孤独，结交朋友。 体育参与的动力调节系统能够激发人们体育参与的热情，提高克服困难的勇气和信心，强化人们的体育行为，增强人们的意志力，提高体育参与的效果。 （四）持久行为的维持功能 人们意识到长期从事体育锻炼的意义，体验到了不间断锻炼的需要得到满足的愉快情感，并且培养了锻炼的习惯，就会心甘情愿地在各种情况下坚持进行体育锻炼。 第二节 体育的活动动机 一、体育活动动机的产生 二、利于参与体育活动的动机因素 三、体育动机的培养与指导 一 体育活动动机的产生 （一）体育动机的定义 体育动机:指推动、停止或中断学生参加体育 锻炼的内部原因。 体育动机的功能：定向、始动、调整、强化维持 （二）体育活动动机产生的条件 1.体育活动需要 2.体育参与的诱因 3.体育参与的动机、需要与诱因的关系 2.体育参与的诱因 体育参与的诱因指激起体育参与行为的外部原因，它是能引起个体参加体育活动的动机，并能满足个体需求的外在刺激，这些刺激包括物质因素，也包括精神因素，统称为环境因素。 3.体育参与的动机、需要与诱因的关系 形成参与体育的需要是根本条件，而创造参与的外部条件，使二者相互作用影响，则是潜伏的因素转化为积极的外显行为的必要途径。 二、利于参与体育活动的动机因素 （一）追求成功的动机 （二）自我效能感 （三）目标定向 （四）成败归因 （一）追求成功的动机 趋向某种成就活动、愿意花费时间和精力去追求，以达到成功或完美境地的动机称为追求成就的动机；把害怕失败，避免或迟疑加入一种成就情景的动机成为害怕失败的动机。 1.成就动机论 成就动机由默里（Murry，1938）提出。 大学生研究发现成就需要； 发明主题统觉测验。 成就动机论（续） 麦克来伦（McClelland）对此加以研究。 成就动机影响学业成绩； 成就动机影响社会发展。 成就动机论（续） 阿特金森（Atkinson）加以修正。 他从成就动机中区分出两种不同的倾向：追求成功的动机倾向与避免失败的动机倾向。 这两种力量的组合形成如下四种情况： 阿特金森需要——成就理论 nAch = (Ms–Maf) (Ps * Is) + Mext nAch ：成就需要 Ms：追求成功的动机 Maf：避免失败的动机 Ps：成功的可能性 Is（Is = 1 – Ps）：成功的激励值 Mext:外部动机 成就动机的结构影响人们选择不同难度的任务 求成型的人喜欢选择有50%把握、有一定风险的工作； 避败型的人倾向于回避有50%把握的工作。 2.成就动机与体育教学 追求成功的动机会使人产生积极的情绪状态，锻炼效果也较好；避免失败的动机会使人产消极的情绪状态，锻炼效果也较差。因此，教师应鼓励学生确立以追求体育学习进步为主的体育学习动机。 学生的体育成就动机受主客观多因素的影响。同时，也与学生在体育活动中获得的体育能力知觉有关。 3. 习得性无助感 习得性无助感：指个人经历了失败与挫折后面临问题时产生的无能为力，丧失信心的心理状态与行为。 习得性无助个体的心理特征 （1）成就动机水平低 （2）自我意识消极 （3）自我效能感低 （4）消极思维 （5）情绪失调 （二）自我效能感 自我效能感（self-efficacy）：个人对自己是否具有通