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近视科普知识 什么是假性近视？　　目前，青少年、儿童读书或写字用眼睛不注意或照明不足等因素，使睫状肌经常处于持续紧张的收缩状态，从而引起睫状肌痉挛，调节功能衰退，变凸的晶状体较强的屈折后，其焦点不再落在视网膜上，而落在视网膜前，导致看东西模糊不清；如果睫状肌的痉挛状态得以解除，晶状体就可以恢复变平，物像就可以在是视网膜上清晰形成，医学上称为假性近视。 　　假性近视一般都是双眼性的，近视的屈光度往往不稳定，看近久时可能会高些，休息以后可能会低些。最高的屈光变化，多半不超过-2.00D。假性近视是暂时性的屈光变化，一是滴用阿托品、双星明一类的眼药水，使睫状肌发生麻痹，或者使用针刺治疗的方法（脉冲），使调节功能放松以后，假性近视的屈光度，就会逐渐的减轻，最后逐渐消失，恢复原有的平静状况下的屈光状态。 高度近视是怎么回事？　 高度近视是指超过6个屈光度（600度）的近视眼。绝大多数的近视眼都在6个屈光度以下，称为普通近视眼，是一种生理性变异。 　　儿童随着年龄的增长，眼球也在慢慢长大，因而眼球的屈光状态也在不断地变化。如果平时不注意用眼卫生，必然要对这个过程发生种种影响。不少眼科专家催一些学校进行过调查，发现幼儿园的小孩近视眼很少，上小学后近视眼也不多，上中学后近视眼就逐渐多起来了，到了高中、大学就更多了。农村的学校要比城市学校近视眼 少些。 　　为什么近视眼的发病率与年龄增长有关呢？这就是说明近视眼个长期近距离学习、工作有关。如果在这段生长发育时期不注意用眼卫生，过度应用调节，长年累月必然影响到眼球的发育，导致眼球前后径变长，近视度数不断加深。 　　一般近视眼到20岁左右就比较稳定了，而且度数都在6个屈光度以下。而高度近视则不然，有的人25岁以后还继续进展，甚至发展至20个屈光度以上，外观看眼球很大，前后径明显变长，眼球后部相后扩大，可以形成后葡萄肿，影响视网膜、脉络膜和玻璃体的功能，导致视网膜变性、脉络膜萎缩、玻璃体液化等一系列病理生理变化，即使配了眼镜，视力也矫正不到正常水平。故称高度近视为“病理性近视”或“变性近视”。 如何鉴别假性近视和真性近视？　　鉴别假性近视和真性近视有两种方法：　　云雾法：先让患者戴一个度数较高的凸透镜，最好用300度的老化镜。这样一来使患者肯看不清楚，犹如处于云雾中持续20~30分钟，目的是缓解睫状肌的紧张状态。如果视力提高，则是假性近视；如果视力依旧或着下降，则可确定是真性近视。　　散瞳法：采用睫状肌麻醉剂，例如用1%阿托品或2%后马托品或双星明点眼，以麻痹睫状肌也消除调节紧张。　　在上述方法试验之前，应该首先检查明确视力，如果孩子的视力比试验前有进步或恢复正常（例如，试验前检查双眼远视力为0.5，试验后为1.0）则可诊断为假性近视假性近视不需要治疗就可以自动恢复，这种说法对吗？　　这种说法是非常错误和片面的对于青少年的视力保健非常有害。　　如果要及早地消除假性近视，首先要消除睫状肌的痉挛调节和放松睫状肌，必须长期持续地注意用眼卫生，或用扩瞳药物（如阿托品药水、双星明）进行散瞳，麻痹、松弛睫状肌才行。假性近视不需要治疗就可以自动恢复，这种说法不对。 视程度的深浅是如何划分的？　　 一般近视的程度有深有浅，按照近视屈光度的高低，近视眼可以划分为轻度、中度和高度3个等级。近视屈光度在3.00D以下的近视眼,叫轻度近视。近视屈光度在3.00~6.00D之间的近视眼，叫中度近视。近视屈光度在6.00D以上的近视眼，叫高度近视，或叫深度近视。　　 低、中度近视属于一般性近视眼，这类近视眼的眼球，由于某种原因，前后轴的长度和屈光力的强度搭配得不好，不是前后轴过长，就是屈光力过强，结果形成了近视性屈光状态。眼内并没有别的病变，属于生理性变异，也叫生理性近视。这类近视眼比较多见，一般到20岁以后就会逐渐稳定下来，屈光度不会再继续加深。读书、写字时的距离对视力有何影响？　　读书写字是青少年时期的主要任务。有大量资料证明：读书写字时距离太近对近视的形成起决定作用。大家知道，人眼在看5米以外的目标时，不需要调节;看5米以内的目标则需要调节，目标愈近，使用的调节愈大。当目标距服50厘米时需要2屈光度的调节，25厘米时需要4屈光度的调节，距离小于25厘米时所需的调节力急剧上升，这样就增加了睫状肌的调节度。由于青少年学生课程多、作业多，为了完成作业和考试，一天十几个小时看书写字，把视线束缚在近距离之内，加上缺乏用眼卫生知识，睫状肌长时间过度调节，开始引起调节痉挛、形成假性近视，久而久之，就转变成了真性近视，有的还发展成为高度近视，所以在看书写字时要教育孩子做到三个要和三个一。三个要：　　读书写字的姿势要正确。 　　看书、写字30二40分钟后要到室外活动或向远处眺望一会儿。