试析体育课堂教学中如何培养学生自主锻炼的意识.docVIP

精品论文 参考文献 试析体育课堂教学中如何培养学生自主锻炼的意识 邢立波　山东省滨州市阳信县河流镇中心小学　251800 在当今知识经济时代的学校教育，必须以发展人的创新思维、开发人的创新潜能为核心。所谓创造性思维是指在已有知识经验的基础上，经过独立分析，综合形成新联系，从而解决问题的一种思维过程。那么，在体育课堂教学中，如何进一步优化课堂，提高学生的体育锻炼兴趣，培养学生自主锻炼的意识呢？就此，谈谈自己的几点体会和认识： 一、培养兴趣，调动学生的参与意识 兴趣是学习积极性的源泉，而教师是学生兴趣的指南。学生在有兴趣的状态下学习和在沮丧厌恶的状态下学习，效果是极为不同的。兴趣促成动机，动机支配需要的行为，因而，兴趣的强度决定行为的结果，有了积极的学习兴趣，人的神经、情感领域也就无意识地产生了动力，而且，这种兴趣的保持时间相对较长。 针对学生好奇、好动、求知欲强，对新的动作很感兴趣，对单调、枯燥无味、重复的动作比较厌恶，在组织教学上，应抓住重点，教法灵活多样，做到严而不拘、活而不乱。如在五年级50米跑的教学中，我先利用第一节课着重教跑的技术，严格要求学生把蹲踞式起跑姿势，起跑后的加速跑、途中跑、冲刺等环节的技术动作学好、记牢。接下来的课程，就选用了大量的15-20米比赛练习，练习量是15-20米times;4次，进行2-3组，每组间歇时间为2-3分钟；或10-20米，跑过1-2个障碍物的往返接力比赛，练习量是10-20times;2次，进行2-3组，每组间歇时间是2-3分钟；或200米接力跑2-3次，每组间歇时间是3-5分钟。又如练习立定跳远项目，教师先按学生情况，课前划好相距1.2米到1.5米的平行线五条，练习时以小组为单位，在教师指挥下进行蛙跳5-8次、五级蛙跳3-5次、五级单足跳5-8次、游戏活动两人交替“搬动”过“五关”（五线）2-3次。只有这样，才能使学生在生动活泼的气氛中进行练习，在欢声笑语中享受体育带来的快乐。 二、激发活力，培养自我锻炼的能力 “体育与健康”新课标要求：“学生能够掌握体育与健康的基本知识和运动技能，学会学习体育的基本方法，形成终身锻炼的意识和习惯，选择自己喜爱的体育项目，体验锻炼身体的乐趣，从而提高学生对体育的关心、意欲、态度和兴趣，提高自我锻炼的能力，使其拥有健康的体魄。”随着课堂教学改革的不断深入，体育在学科教学中的地位也在不断提升，体育课由以前的每周两课时变为每周四课时。 在广大体育教师感到庆幸的同时，我们也该清醒地意识到，这对孩子们爱动的天性来说是极其的短呀！因此，教师除了扎实地搞好课堂教学，更应注重学生自我锻炼的能力。 课堂教学中应注意培养学生的自我锻炼能力，将自我锻炼能力始终贯穿于整个教学过程中。教师在课堂教学中除了技术教学外，也要着重培养学生的认识能力，使学生真正懂得体育锻炼的意义、作用和有关的体育知识，帮助他们了解当今体坛新动向、新发展。其实学生很关心体坛变化，甚至连明星的生活习惯都了如指掌，因此我们可以和学生聊聊此类话题，如体育明星刘翔、姚明、郭晶晶等人物成长的故事、生活中的小事等，来激发学生对体育的关注，使学生由崇拜到向往、由向往到行动，并提供机会让学生参加各项体育比赛，发挥学生的主观能动性，促进学生锻炼的自觉性。 体育教学要特别注意培养学生在独立锻炼过程中的自我调控能力，如对练习次数、运动时间、运动强度的调控，对动作的自我纠正等，主动积极地锻炼，从而使学生自我锻炼成为自己的自主活动，身心在不知不觉中得到发展。如在做支撑跳跃练习时，往往有许多女生会表现出畏惧心理，这时教师应及时加强保护措施，必须根据学生心理加以教育引导，鼓励学生大胆地做动作。一旦出现转机，应及时加以表扬，并让他们重复练习，培养他们勇敢、果断、不怕困难的精神，消除他们的恐惧心理，增强自我锻炼的信心，在练习中不断改进，更加主动地投入到练习中。看着她们一个个独立完成练习时，一旁的我深深地感受到，就在这样一次次的自我练习中，为学生的终身体育打下了良好的基础，使学生终生受益。 三、张扬个性，发挥学生锻炼的主动性 体育教学过程必须体现教师主导和学生主体作用，这已是一个共识。这其中，如何较好地发挥学生的主体作用，是研究得比较广泛深入的课题。现代教育已经形成了一个新的教育模式：传授知识——培养能力——培养创新能力。这里，培养能力是培养创新能力的基础。因而，如何发挥学生的主体作用，使其能力得到培养，是关键之关键。现代教学论也给予了体育教学一个新的概念，教学正从强调学生行为的服从性、划一性转向注意发展学生个性、培养学生学习兴趣、强调培养学生能力等等方面上来。因此，我们要给