母乳喂养 母子健康.docVIP

精品论文 参考文献 母乳喂养 母子健康 刘红（长春市妇产科医院 吉林长春 130042） 【中图分类号】R174【文献标识码】A【文章编号】1672-5085（2011）45-0400-01 据数据显示，在我国，6个月内婴儿纯母乳喂养比例不足50%。在过去的10年中，我国母乳喂养的比例下降了20%。针对越来越多的人放弃母乳喂养，联合国官方微博发布信息指出：“在婴儿最初6个月内给于纯母乳喂养。6个月至2岁或更长时间内，在继续母乳喂养的同时，要补充其他的食物。”纯母乳喂养指的是除母乳外不接受任何其他食物、饮料甚至是水。 1 纯母乳喂养的重要性 1.1母乳的保护性 母乳含有丰富的抗感染物质，因此能保护婴儿少得疾病。 1.2婴儿营养的完美性 母乳是婴儿的理想食品，其所含的各种营养物质最适合婴儿的消化吸收，具有最高的生物利用率。 1.3避免奶瓶喂养的危害 母乳喂养还可避免奶瓶、奶头污染带来的感染，改善小儿的营养状况。婴儿想吃就吃，节约人工喂养、物力消耗。 1.4母婴情感联系的完善性 婴儿通过频繁与母亲皮肤接触、在接受母亲照料的过程中，促进其心理发育与社会适应性的提高。 2 母乳喂养，降低肥胖、哮喘、过敏几率 母乳是婴儿最好的食物，它具有奶粉无法比拟的优势，不仅营养丰富、富含免疫物质，通过母乳喂养还可以让孩子“心明眼亮”。有益于婴儿大脑的发育，有利于婴儿牙齿的发育与保护。吸吮动作有利于婴儿面部正常发育，预防龋齿。相比母乳的利于吸收，牛奶中蛋白质含量高，以酪蛋白为主，酪蛋白分子大、不易吸收，会加重肾脏负担，增加患湿疹、皮炎、哮喘的可能。牛奶中饱和脂肪酸高，为高血脂、高血压埋下隐患，而母乳中为不饱和脂肪酸，可以促进神经系统的发育，营养神经。此外，母乳有利于胃肠功能，防止腹泻、便秘及肠道过敏反应，孩子不易发生缺钙、贫血等问题，所以纯母乳喂养对降低儿童肥胖、糖尿病、心脏病等疾病的发生十分重要。 3 掌握正确喂养方法，可减少乳腺癌的发生 怀孕后很多女性原本苗条的身材走了样，而很多女性更担心母乳喂养会令乳房下垂，所以放弃母乳喂养，特别是年轻的母亲。爱美的同时又缺乏最起码的哺乳知识。通过临床观察，母乳喂养并不是造成乳房下垂的原因，造成乳房下垂的原因很多，怀孕后女性体内的荷尔蒙、脂肪和乳腺组织都会增加，会使乳房明显变大。生产完后，随着荷尔蒙、脂肪和乳腺组织都快速减少，乳房表皮自然就松弛。此外，女性在哺乳期间不带适合的胸罩，错误的哺乳方式都会导致乳房下垂。所以年轻的母亲，要讲究科学的哺乳方法，每次哺乳时，双手要托住乳房，以防止乳房下垂；如果孩子这次先吸吮左侧，然后右侧，在下次喂奶时，先吸吮右侧，然后是左侧，防止乳房偏坠。每次哺乳两侧乳房交替进行，并挤出剩余乳汁。这样可促使乳汁分泌增多，避免乳管阻塞及两侧乳房大小不等。母亲要学会手工挤奶和使用奶泵挤奶，避免因手法与吸力不当引起乳房疼痛和损伤。哺乳期间母亲应带上合适的棉质乳罩，以起支托乳房和改善乳房血液循环的作用。实践证明，母乳喂养不但不会造成乳房下垂，还可以刺激子宫收缩，减少女性患乳腺癌、卵巢癌的危险。 4 三早与三贴，让孩子更善于交流 婴儿出生后，适应母乳喂养要有一个过程，需要家庭的支持。我们建议，母乳喂养要抓住产后半小时，??时根据婴儿需要，不限时，不限量进行喂养。此外在母乳喂养中讲究“三早”，即婴儿与母亲早接触、孩子早吮吸、母亲早开奶。在喂养时做到“三贴”，即孩子的腹贴着母亲的腹、孩子的胸贴着母亲胸、孩子的下颌贴母亲乳房。通过母乳喂养让孩子与母亲交流，这也是无形中给孩子进行抚触，增加孩子交往的能力。要做到，母乳喂养，母子健康，产妇要保持心情愉悦、休息充足，这样才能奶水充足，要坚定喂养的信心。通常情况下，母乳喂养要进行到2岁，如果条件不允许，至少喂足10-12个月，如果出现因工作原因无法正常喂奶，可以用吸奶器将奶水抽出，然后放到冰箱冷藏。 母乳是婴儿最好、最廉价、最美味的食物，年轻母亲要增强信心持之以恒，为提高婴儿的健康水平，请坚持母乳喂养。