科普健康柏老师PPT.ppt

第三医学 自然医学:物理自然疗法---理疗(针灸、磁疗、按摩、推拿、火罐、刮痧等)水疗、食疗、尿疗等。 目的:减少打针、吃药带来的危害。 希波克拉迪说过:世界上最好的药物是食物,世界上最好的医生是人自己。 人类63%的疾病是不需要药物可以治愈的,26%的疾病是需要药物才能治愈的,剩下的百分之几就是无药可救的。 针灸 不做针灸的几点原因 一、现代人的凝血因子不好 二、针灸要求专业性强,对专业知识掌握熟练 三、针头的健康卫生问题 无针针灸 肩井穴 ——主治疾病： 头昏、头痛、颈肩背痛等症状 肩周炎、颈椎病、五十肩 肩颈酸痛、脖子僵硬 头重脚轻、 手臂不举，眼睛疲劳、耳鸣、落枕等。 手指病变、鼠标手、肘关节疼痛 小海穴（手太阳小肠经 ） 主治： 手指关节病变、 指关节炎症 指关节肿大、变形 手心冰凉、手心出汗、手指冰凉 手指僵硬、 鼠标手、键盘手 羽毛球网球肘、韧带拉伤、 肘臂疼痛 手部风湿、癫痫等各种手部疾病。 小海穴 腰酸背痛、坐骨神经痛、腰肌酸软 定位：神阙穴（肚脐）正后方 主治：补肾壮阳，培元固本，强壮腰脊，腰椎间盘突出，坐骨神经痛，长骨刺，骨质增生，强直性脊柱炎等腰酸背痛症状。 命门穴 健康广东 百病之源——宿便 一日不排便，胜抽三包烟 诱发心、脑血管疾病发作。如诱发心绞痛，心肌梗塞发作，脑出血，中风猝死等。 其中突出的是“大肠肿瘤”，宿便使大肠缺氧，导致细胞癌变，形成肿瘤。世界上患大肠肿瘤的人数每年增加5%，21世纪由宿便引起的大肠病将成为第一号杀手 ！ 当宿便发酵或发生其它化学变化时，就会产生36种毒素，导致179种疾病。 消化系统疾病如：便秘、痔疮、食道癌、胃炎、胃癌、肝硬化、肠道疾病等； 泌尿系统疾病如：肾病、血尿、肾小管酸中毒、肾功能衰竭.前列腺疾病等； 影响皮肤美容，导致黑斑、黄褐斑等以及引起其它系统疾病的恶性循环。 大横穴 中医针灸穴位之一，隶属足太阴脾经。 ?? [定位] 在腹中部，距脐中旁开4寸。 消化系统。温中、健脾、理肠。 　 久坐不动（久坐伤肉），腰臂肉多 肠炎，腹痛。 双向调节，止泻通便，排除肠道内的油脂，减轻体重，消除腰腹赘肉。 有效排除宿便，清肠毒。 大横穴 关元穴（皇帝穴） 定位：人体关元穴位于下腹部，前正中线上，脐下3寸（四指） 。 主治：男性性功能障碍，阳痿，早泄，遗精，尿频，尿急，尿失禁，尿等待，尿不尽，夜尿频多等男科疾病。 女性四肢发冷,腰腿膝软,女性保健(长斑、皮肤发黄、粗糙,生理痛、月经不调，闭经，痛经，赤白带下，消渴，眩晕. ) 气海穴 （ 补气 防衰老） 主治疾病：腰酸腰痛、痛经、月经不调、白带过多、性冷淡、白带异常、闭经、盆腔炎、子宫内膜炎、不孕不育等各种妇科疾病。 乳根穴 丰胸穴 主治：乳房胀痛、乳腺增生、乳腺肿块、乳腺炎等乳腺疾病，也是女性丰胸的主要穴位。 下肢静脉曲张 按压姿势示意图 动画演示 按压频率： 成人100次/分钟 儿童120次/分钟 按压深度： 成年人:4～5cm 未成年人:2～3cm 婴儿:1cm 按压深度及频率 清 除 异 物 （注）呕吐物/淤泥/假牙/口香糖/槟榔等异物。 昏迷病人舌和会厌阻塞上呼吸道 压头抬颚、舌和会厌抬举、解除阻塞 口对口人工呼吸 口对口人工呼吸要点 开放气道、张口、捏鼻 吹气方法：深吸气、口包口，密闭缓慢吹气 吹气时间： 2秒（吹1秒，间隔1秒） 吹入气量：700~1100ml 有效标准：胸部隆起 吹气后、松鼻、离唇、眼视胸部、深吸气 胸外按压与人工呼吸的比例： 30 :2 施救的各步骤要协调、连贯 判断是否有效 每个30 : 2为一个循环，每做完5个循环判断1次心肺复苏是否有效： 1.瞳孔由散大变缩小 2.可扪及颈动脉搏动 3.口唇紫绀减退 4.恢复自主呼吸 停止施救的三种情况： 1.医务人员赶到 2.患者抢救成功 3.操作30分钟以上，施救者精疲力竭 心跳停止判断 保持头部后仰位，以食指、中指尖置于喉结旁开2～3 cm 判 断 呼 吸 耳听气流、面感气息、眼观胸廓有无起伏 请伸出你援助的手 以人为本首先要以人的生命为本, 科学发展首先要安全发展, 和谐社会首先要关爱生命, 安全生产责任重于泰山, 员工的身体健康显得尤为重要.